Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Μόλις του έκαναν τομογραφία, οι γιατροί του είπαν ότι έχει 30 λεπτά ζωής Ο Luis Ortiz αποφάσισε να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια, αφού τις προηγούμενες ημέρες υπέφερε από δυνατό πονοκέφαλο. Ο…
Άμα είστε κάποιος που πάσχει από πονοκεφάλους και ημικρανίες, ξέρετε πολύ καλά πόσο μίζερη μπορεί γίνει η ζωή σας από αυτό.. Ωστόσο, ίσως υπάρχει μια ελπίδα για σας… αρκεί να…
Καφέ ίριδα: Μικρότερος κίνδυνος για μελάνωμα του ματιού Υψηλότερος κίνδυνος για εθισμό στο αλκοόλ Χαμηλή ανεκτικότητα στο πόνο Επιρρεπής στο άγχος Υψηλότερος κίνδυνος για λεύκη (μια πάθηση στην οποία ο…
Αν δε μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 20 δευτερόλεπτα, να τι σημαίνει για τον εγκέφαλό σας Αν σας λέγαμε ότι αν προσπαθήσετε να σταθείτε στο ένα πόδι για…
Όταν είστε ένας από τους εμπειρογνώμονες γιατρούς,όπως ο Τράβις Στορκ, ο Τζιμ Σίαρς, ο Άντριου Όρντον, η Τζένιφερ Μπέρμαν, η Ρέιτσελ Ρος, και η Τζένιφερ Άστον, θα δίνετε άπειρες συμβουλές…
Πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου Duke, έδειξε ότι οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερη ξεκούραση απ’ ότι οι άντρες. Είναι λογικό λοιπόν οι γυναίκες να έχουν περισσότερες σωματικές και πνευματικές συνέπειες λόγω ανεπαρκούς…
Αν και οι άνθρωποι αρχίζουν να αποδέχονται ολοένα και περισσότερο την εμφάνισή τους, η υγεία και η μακροζωία είναι ένας μεγάλος στόχος. Το λίπος στη κοιλιά είναι το πιο επικίνδυνο…
Είμαι σίγουρος ότι το έχετε κάνει κι εσείς, και δεν είναι ντροπή να το παραδεχτείτε. Την επόμενη φορά που θα το κάνετε όμως, θα μπορείτε να προσφέρετε και τη γνώση…
Είναι εκείνη η εποχή του χρόνου που αλλάζει ο καιρός και αρχίζουμε όλοι να κρυολογούμε. Είναι πολλά τα ενοχλητικά συμπτώματα της ίωσης, αλλά το χειρότερο είναι να μην μπορείς να αναπνεύσεις. …
Το βούτυρο έχει πολλές φορές συνδυαστεί με την παχυσαρκία και όσοι ήθελαν να προσέχουν τη διατροφή τους το απέφευγαν, μέχρι πριν δύο χρόνια. Πλέον φαίνεται πως το βούτυρο είναι ευρέως…
Πονοκέφαλος, δυσκοιλιότητα, αϋπνία είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις που μπορεί να νιώσουμε στην καθημερινότητά μας. Aντιμετωπίστε τις με κάποιες κινήσεις της ρεφλεξολογίας. Πολλά καθημερινά μικροπροβλήματα υγείας μπορούν να…
Πολλοί από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει τουλάχιστον μια φορά αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο. Στην αρχή ξεκινάει με κνησμό, μετά εμφανίζονται φυσαλίδες και στο τέλος, κάνει την εμφάνισή της μια πληγή… Πώς…
Πιθανόν να γνωρίζετε ότι τα πολλά κοκτέιλ -ιδίως τα αλκοολούχα – αφήνουν την επιδερμίδα χλωμή και μουντή, αλλά ξέρατε ότι τo latte μπορεί να είναι υπεύθυνo για τους μαύρους κύκλους…
Ακούτε συχνά να σας λένε ή ίσως το λέτε και εσείς οι ίδιοι: “Είμαι τόσο κουρασμένος.” Δεν έχει να κάνει με την ηλικία ή το φύλο, όλοι πάντα διαμαρτύρονται για…
Είχα τα χειρότερα μαλλιά. Τα ίσιωνα κάθε μέρα, λουζόμουν κάθε βράδυ και τα έβαφα κάθε μερικούς μήνες, καταστρέφοντας τα τελείως. Ήταν ξηρά, εύθραυστα και είχαν χάσει τη λάμψη και τη…
Αν έχετε δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο, μπορεί να αντανακλούν κάποια ασθένεια σε άλλα ζωτικά όργανα, ή κακές επιλογές του τρόπου ζωής. Το πρόσωπο, σύμφωνα με την αρχαία κινεζική ιατρική, “είναι…
Θέλετε να δείτε αν έχετε άσχημη αναπνοή; Απλά βγάλτε τη γλώσσα σας έξω και δείτε την στο καθρέφτη, συμβουλεύει ένας έγκριτος οδοντίατρος. Ο Dr Harold Katz, λέει πως η κατάσταση…
Τα 8 πιο συχνά σημάδια που δείχνουν δυσανεξία στη γλουτένη, και οι περισσότεροι δεν ξέρουν ότι έχουν ή αγνοούν Τα τελευταία χρόνια ακούμε για δίαιτες που δεν περιέχουν γλουτένη. Κάποιοι…
Η λέξη μπανάνα ακούγεται αστεία, με τους επαναλαμβανόμενους ήχους, και μόλις τη λες ένα κίτρινο φρούτο έρχεται στο μυαλό σου. Το νόστιμο φρούτο είναι υπερτροφή και μπορεί να δώσει στο…
Οι θερμίδες είναι εκείνα τα μικρά πραγματάκια στο φαγητό σας (αυτός είναι επιστημονικός όρος), που υποτίθεται ότι πρέπει να παρακολουθείτε ώστε να μην υπερκαταναλώσετε ή το αντίθετο. Τώρα υπάρχει ένας…
Αέρια – το δυσάρεστο, και για κάποιους ξεκαρδιστικό – αποτέλεσμα της κατανάλωσης νόστιμων φαγητών. Πιθανότατα θα έχετε παρατηρήσει πώς κάποια είναι εντελώς άοσμα ενώ άλλα δεν γίνεται με τίποτα να…
Οι γιατροί όταν θέλουν να πείσουν κάποιον καπνιστή να κόψει το κάπνισμα του λένε πως κάθε τσιγάρο που καπνίζει, του κόβει 10 λεπτά από τη ζωή. Είναι ένα επιχείρημα το…
Είναι κάτι συνηθισμένο. Όλοι το κάνουν. Είναι κομμάτι της ζωής και ακόμα και αν δεν θέλουμε να μιλάμε για αυτό πολύ ανοιχτά, είναι πολύ σημαντικό να καταλαβαίνετε τι πληροφορίες έχουν…
Μία αποτοξίνωση είναι καμιά φορά αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μας περισσότερο από οτιδήποτε. Αν και καμιά φορά αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για κάποιους. Η Deborah Schipper, λάτρης…
Η κατάσταση της γλώσσας σας μπορεί να λέει πολλά για τη συνολική σας υγεία, και συγκεκριμένα χρώματα, πληγές, ή υφές της γλώσσας θα σας δώσουν σαφείς ενδείξεις για το τι…
Άμα ζείτε και περπατάτε ανέμελα, αγνοώντας τον κίνδυνο από τα πλάσματα γνωστά και ως τσιμπούρια, πολύ σύντομα αυτό πρόκειται να αλλάξει. Μία οικογένεια το έμαθε με τον δύσκολο τρόπο, πως…
Έρευνες δείχνουν πώς λιγότεροι από το 50% που το χρησιμοποιούν το κάνουν σωστά και κανείς ειδικός δεν έχει προειδοποιήσει για τις πιθανές επιπτώσεις που μπορούν να προκύψουν από τη λάθος…
Αν υπήρχε ένας απλός, χαμηλού κόστους, αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιωθεί η γενική υγεία σας δεν θα το κάνατε; Συμβαίνει να υπάρχει κάτι τέτοιο και αυτό είναι ζεστό νερό εμπλουτισμένο…
Αλήθεια τώρα, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, ξέρετε τι κάνετε ή απλά παίρνετε μια οδοντόβουρτσα και όποιον πάρει ο χάρος; Μήπως έχει γίνει τόσο ρουτίνα που απλά το κάνετε μηχανικά…
Αυτό το τεστ θα αποκαλύψει πολλά για σένα. Είναι εύκολο. Κοίτα νύχια σου και προσπάθησε να προσδιορίσεις το σχήμα. Αν δεν ανήκεις σε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία, διάλεξε αυτή που είναι…