Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Μια μεγάλη αποκάλυψη, έκανε η Μαρία Μενούνος σε συνέντευξη της στο περιοδικό People, η οποία αποκάλυψε ότι πριν από λίγους μήνες έμαθε ότι πάσχει από έναν σπάνιο καρκίνο του παγκρέατος.…
Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει, μια νέα ανοιξιάτικη δίαιτα των βιταμινών και βοηθά να χάσεις άμεσα και αποτελεσματικά τα κιλά που σε ταλαιπωρούν. Τι αναφέρει ο ίδιος…
Το ελληνικό κοινό βότανο που μπορούμε να το βρούμε παντού και θεωρείτε το απόλυτο όπλο κατά του Αλτσχάιμερ. Η νόσος Αλτσχάιμερ θεωρείται η νόσος η οποία σταδιακά καταστρέφει τα εγκεφαλικά…
Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Σήμερα οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ομάδα…
Η γιατρός Alicia Jeffrey-Thomas εξήγησε στο TikTok με ένα βίντεο γιατί η ούρηση κάτω από το ντουζ μπορεί να κάνει τον εγκέφαλό σας να θεωρεί ότι θα πρέπει να ουρήσετε…
Σας ενοχλεί ο λαιμός και έχετε δοκιμάσει ότι καραμέλα υπάρχει στο φαρμακείο και δεν βλέπετε βελτίωση; Ευχόσασταν να μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας καραμέλες ώστε να απαλύνετε την ενόχληση…
Η διαλειμματική νηστεία κερδίζει ολοένα και περισσότερους υποστηρικτές καθώς αν καταφέρει ένας άνθρωπος να την ταιριάζει στην καθημερινότητα του, τότε θα δει σίγουρα τεράστια οφέλη στην υγεία του και φυσικά…
Υπάρχει μια σπιτική συνταγή, με δυο υλικά μόνο, που σας προσφέρει μια λαμπερότητα και μια φρεσκάδα, στο πρόσωπο. Με μέλι και ασπιρίνη, μπορείτε να την εφαρμόζετε δυο φορές την εβδομάδα.…
Μια από τις πιο εύκολες θεραπείες, με δυο υλικά που έχετε στο σπίτι σας, είναι η κανέλα και το λεμόνι, η οποία βοηθάει τον ανθρώπινο οργανισμό. Μπορεί να βοηθήσει να…
Μια νέα έρευνα, έρχεται από το Consumer Reports, όπου δείχνει ότι η μαύρη σοκολάτα περιέχει κάδμιο και μόλυβδο, δύο βαρέα μέταλλα που μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Σύμφωνα…
Με τη δίαιτα ORAC από τον Δημήτρη Γρηγοράκη θα χάσετε πολύ εύκολα και γρήγορα λίπος και κατά συνέπεια τέσσερα κιλά μέσα σε μια βδομάδα. Δημήτρης Γρηγοράκης: Τί είναι η δίαιτα ORAC Η συγκεκριμένη δίαιτα στηρίζεται…
Το να μεγαλώσουμε είναι δώρο, αφού σημαίνει ότι είμαστε υγιείς και ζούμε τη ζωή μας. Η πρόκληση είναι να μεγαλώνουμε χωρίς να γερνάμε! Από τη Σύλβα Σαραφίδου, ψυχολόγο, MSc, AKC,…
Όπως θα πουν και οι νοικοκυρές, η χειρότερη δουλειά στο σπίτι, είναι ο καθαρισμός του μπάνιου – υπάρχουν βέβαια και αυτές που έχουν μανία με την καθαριότητα, και θα έλεγαν…
Ήξερες ότι το sex είναι καλό για τον οργανισμό μας; Πέρα από την σωματική ευχαρίστηση που προσφέρει η ευχαρίστηση και η ηδονή που δημιουργείται ανάμεσα στα δυο σώματα, είναι ένας…
Η Ελλάδα κατέχει την πρώτη θέση σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος/έτος. Στα μεγάλα πλεονεκτήματα του κατσικίσιου γάλακτος είναι ότι δεν προκαλεί…
Κάποιους από αυτούς δεν θα μπορούσαμε ποτέ να τους σκεφτούμε. Εύκολοι και αγαπημένοι συνδυασμοί που βοηθούν στον έλεγχο της πείνας, αυξάνουν τον ρυθμό των καύσεων και μειώνουν το σωματικό λίπος.…
Τον χειμώνα όλοι αρρωσταίνουμε, είτε από κάποια ίωση είτε από γρίπη. Πρέπει να προσέχουμε κατά καιρούς γιατί μπορεί να προκαλέσει στο μέλλον διάφορες παθήσεις, χωρίς να το καταλάβουμε. Συγκεκριμένα ένα…
Ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία μας, είναι η διατροφή που κάνουμε. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό μεταβολισμό, όπως γνωρίζουμε, μερικές φορές προκύπτουν διάφορα θέματα με την υγεία τους καθενός. Για…
Οι ευεργετικές ιδιότητες και η χρήση του χαμομηλιού που ίσως δεν γνωρίζατε. Το ανθοφόρο αυτό φυτό, ενώ βρισκόταν αρχικά στην Ευρώπη και τη Δυτική Ασία, πλέον μπορείς να το αγοράσεις…
Το καθάρισμα της τουαλέτας μπορεί να βρίσκεται στα τελευταία πράγματα με τις δουλειές ενός νοικοκυριού αν και θα έπρεπε για λόγους υγείας να ήταν η απόλυτη προτεραιότητα. Εμείς ρωτήσαμε και…
Στο παρακάτω video, που μέσα σε λίγες ώρες κάνει τον γύρο του διαδικτύου, παρατηρούμε έναν άντρα να σώζει την ζωή μιας γυναίκας που πνιγόταν από τροφή, σε εστιατόριο στα Χανιά,…
Γνωρίζετε πόσο θρεπτικό για την διατροφή σας είναι το γιαούρτι; Γνωρίζετε τι οφέλη και τι παρενέργειες ενδεχομένως να έχει αν το καταναλώσετε κάθε μέρα για 1 μήνα; Το κάναμε εμείς…
Λίγοι γνωρίζουν πως η τζιτζιφιά ως βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία με σημαντικές ευεργετικές ιδιότητες για τους ανθρώπους. Πού βοηθούν τα τζίτζιφα Πιο συγκεκριμένα, τα τζίτζιφα βοηθούν στην ανάπτυξη…
Ο διδάκτωρ Μοριακής Βιολογίας του Πανεπιστημίου του Τορόντο και ερευνητής στο τμήμα Παθολογίας του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Mount Sinai Ηospital του Τορόντο, Γιάννης Πρασσάς, που γνωρίσαμε όλοι την περίοδο της πανδημίας…
Ο καθηγητής Πνευμονολογίας Θεόδωρος Βασιλακόπουλος σε πρόσφατη εμφάνιση του σε πρωινή εκπομπή δήλωσε ότι «κάθε εβδομάδα χάνουμε περίπου 120-150 Έλληνες κάθε εβδομάδα από τον κορωνοϊό» είναι «καλύτερα από το να…
Οι 8 πολύτιμες συμβουλές ενός διάσημου παθολόγου, του Σωτήρη Αδαμίδη, που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από την κατακράτηση υγρών και να χάσουμε κιλά εύκολα και χωρίς κόπο. H κατακράτηση…
Οι επιστήμονες μίλησαν – Η κουρκουμίνη μπορεί να έχει δράση αντιοξειδωτική, αντιισχαιμική, αντιφλεγμονώδη, κατά της αρθρίτιδας ακόμη και αντικαρκινική, επιβραδύνει την εμφάνιση εκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και τη σκλήρυνση…
Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο, το οποίο ρυθμίζει την ενδοκυττάρια ισορροπία των υγρών στο σώμα. Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και στη…
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον θυρεοειδή. Πριν λίγες ημέρες, η Κατερίνα Καινούργιου αποκάλυψε ότι πάσχει από Χασιμότο. Ας δούμε τι είναι η κάθε ασθένεια του Θυρεοειδή και…
Τα ρεβύθια είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες όπως και όλα τα όσπρια. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τα τεράστια οφέλη που μπορούν να έχουν στην υγεία μας…