Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Επειδή οι βιταμίνες ευθύνονται για όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας, η έλλειψή τους, μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. Όταν το σώμα…
Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων και έχει μελετήσει αρχαία συγγράμματα σε μια προσπάθεια να απαντήσει και σε ένα απλό ερώτημα πέρα…
Οι πρόγονοί μας είχαν μεγάλη εμπειρία στη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών και ήξεραν αποτελεσματικές συνταγές για τη θεραπεία τους. Οι άνθρωποι πέρασαν όλες αυτές τις συνταγές από τη μια γενιά…
Ένα αυγό μελάτο σε ένα ποτήρι εμπλουτισμένο με μπουκίτσες ψωμιού αποτελεί ενδεχομένως για πολλούς γλυκιά ανάμνηση και έχει μια μυρωδιά από γιαγιά. Ακόμα όμως κι αν το μελάτο αυγό δεν…
Τα στενά jeans φωνάζουν το όνομα σας. Πλήρης αποκάλυψη: Δεν υπάρχει καμία άσκηση ή φαγητό το οποίο βοηθάει συγκεκριμένα στο να χάσετε λίπος από τους μηρούς σας και τα πόδια…
Το καστορέλαιο είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος σας όταν μιλάμε για τα μαλλιά σας και την βελτίωση τους, χάρη στα πολυάριθμα ευεργετικά συστατικά του. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, ανόργανα στοιχεία…
Μία Γυναίκα που παραλίγο να πεθάνει από σοβαρή πάθηση του εντέρου προετοιμάζεται για την πρώτη της επίδειξη bodybuilding και ποζάρει περήφανα με τον σάκο κολοστομίας της. Η γυναίκα αυτή παραλίγο…
Η μικρή κόρη της Claire Henderson, Brooke, χρειάστηκε να νοσηλευτεί 5 μέρες στο νοσοκομείο με φουσκάλες που θα μπορούσαν να έχουν προκαλέσει βλάβες τόσο στο συκώτι όσο και στον εγκέφαλό…
Όταν η θερμοκρασία ξεκινάει και πέφτει όλοι γνωρίζουμε τι επακολουθεί: η εποχή των κοινών κρυωμάτων και της γρίπης. Όταν βρίσκεσαι αντιμέτωπος με ένα κρύωμα είναι πολύ πιθανό να πιάσεις τον εαυτό…
Σπρώξτε τη γλώσσα αντίθετα στην κορυφή του στόματός σας και τοποθετήστε τον αντίχειρά σας ανάμεσα στα φρύδια σας. Χρησιμοποιώντας τον αντίχειρα σας και πιέστε προς τα κάτω για περίπου είκοσι…
Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και χρόνια το κρεμμύδι σε ότι αφορά την υγεία. Λένε ότι καθαρίζει το αίμα τους, αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα ή τη γρίπη, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος ή…
Αν είναι κάτι που αντιμετωπίζετε ΚΑΘΕ φορά που τρώτε, μάλλον κάτι κάνετε λάθος. Δεν είναι φυσιολογικό να νιώθετε νύστα και φούσκωμα μετά το φαγητό. Τι συμβαίνει όμως αν τρώτε υγιεινά,…
Οι φραγμένες αρτηρίες είναι ένας από τους κυριότερους κινδύνους για την εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου. Οι υγιείς αρτηρίες είναι εύκαμπτες, ισχυρές, ελαστικές και καθαρές από οποιεσδήποτε αποθέσεις και το αίμα ρέει…
Έστω και μία φορά στη ζωή του, λογικά, ο καθένας έχει νιώσει αυτή την αίσθηση ελευθερίας που προσφέρει η ικανότητα να πετά ο άνθρωπος. Στον ύπνο του βέβαια. Εκείνο το…
Έρχεται επιτέλους το καλοκαίρι και είστε έτοιμοι να αναδείξετε τα πόδια σας που τα είχατε κρυμμένα όλη τον υπόλοιπο χρόνο. Έχετε όμως ένα πρόβλημα. Όλο το χειμώνα μπορεί να πηγαίνατε για…
Αν έχετε υποστεί ποτέ τα λεγόμενα σπυράκια στο πρόσωπό σας και έχετε προσπαθήσει να τα αφαιρέσετε, καθώς και όλη την λιπαρότητα που αντιμετωπίζετε στο δέρμα σας, τότε πρέπει να διαβάσετε το…
Αν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο, ο δρ. Sergey Bubnovsky, ειδικός από τη Ρωσία, έχει τη λύση! Κάθε βράδυ που επιστρέφετε στο σπίτι σας, γεμίστε τη μπανιέρα ή μία…
Ο HPV (Human papilloma virus, ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) είναι ένας ιός που βασίζεται στο DNA (dsDNA) και μολύνει το δέρμα και τις βλεννογόνες μεμβράνες των ανθρώπων και ορισμένων ζώων.…
Γνωρίζατε πως το συκώτι είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, μετά το δέρμα; Επίσης, οι λειτουργίες του είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας καθώς συμβάλλει στην πέψη,…
Υλικά: 1 φλιτζάνι χυμό γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι 1 κουταλάκι μηλόξυδο 1 κουταλάκι μέλι Ανακατέψτε πολύ καλά και πίνετε το ρόφημα πριν από κάθε γεύμα. Δοκιμάστε το για 1 εβδομάδα και…
Υπάρχουν κάποιες θρησκείες που απαγορεύουν ρητά την κατανάλωση χοιρινού, κυρίως επειδή θεωρείται “ακάθαρτο”. Μήπως όμως υπάρχει κάποια αλήθεια πίσω από αυτό; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν καταναλώνετε χοιρινό…
Είτε πιστεύετε ότι το ρύζι είναι φίλος είτε εχθρός στη διατροφή σας, υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο μπορούμε να συμφωνήσουμε όλοι: Είναι πολύ νόστιμο. Οι επιστήμονες λοιπόν βρήκαν έναν τρόπο με…
Αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε ένα ποτήρι αλκοόλ, αλλά οι καμπάνιες για τους κινδύνους που εγκυμονεί αυτή σας η συνήθεια, δεν σας πείθουν, ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω εικόνες.
Για αρκετά χρόνια δεν είναι λίγοι οι γιατροί που πρειδοποιούνγια τις τρομερές συνέπειες της κοκαΐνης στην υγεία του χρήστη: από καρδιακά επεισόδια και κατάθλιψη μέχρι φυσικά τον θάνατο. Αυτή τη…
Μικρά γιατροσόφια γεμάτα παράδοση και εμπειρία κρυμμένη στις πιο όμορφες συζητήσεις με την “παλαιά” γενιά. 1. Γαρύφαλλο Το γαρύφαλλο λειτουργεί ως ένα αντι-φλεγμονώδες, αντι-βακτηριακό, αντιοξειδωτικό και αναισθητικό, το οποίο αποτελεί…
Θα μπορούσαν λοιπόν αυτά τα προιόντα να πωλούνται ελεύθερα ενώ μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στον οργανισμό, ακόμη και καρκίνο; Δυστυχώς υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που πωλούνται κανονικά στα σουπερ-μάρκετ…
Η διατροφή των Εσκιμώων Ινουίτ που κατοικούν στην παγωμένη Γροιλανδία αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο θα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 αντισταθμίζουν τις επιπτώσεις από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων…
Ο καθένας γνωρίζει ότι η κατανάλωση σκόρδου είναι ευεργετική. Είναι, όμως, αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη και την θεραπεία πολλών ασθενειών ειδικά όταν το καταναλώνετε με άδειο στομάχι. Οι επιστήμονες έχουν…
Πλέον σπάνια κανείς συναντά παιδικό πάρτι χωρίς κάποιο φουσκωτό κάστρο όπου μπορούν να χοροπηδάνε με τις ώρες σαν κατσίκια! Υποτίθεται πως είναι ασφαλή, δυστυχώς όμως τα ατυχήματα σε αυτές τις…
Τι είναι η δυσκοιλιότητα Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή των συνηθειών του εντέρου. Χαρακτηρίζεται από τη μείωση της συχνότητας των κενώσεων και από την αλλαγή της σύστασής τους (τα κόπρανα…