Σκασμένες Φτέρνες; Ιδού η Λύση για να γίνουν σαν Μωρού!
Πλησιάζει η εποχή των σανδαλιών, που σημαίνει πως θα βγουν τα άπλυτα μας στη φόρα! Αλλά τώρα υπάρχει ένα νέο προϊόν ομορφιάς που ισχυρίζεται πως μπορεί να διορθώσει και να…
Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Πλησιάζει η εποχή των σανδαλιών, που σημαίνει πως θα βγουν τα άπλυτα μας στη φόρα! Αλλά τώρα υπάρχει ένα νέο προϊόν ομορφιάς που ισχυρίζεται πως μπορεί να διορθώσει και να…
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ακόμη και ένα φιλί μπορεί να γίνει η αιτία να βάλετε την υγεία σας σε περιπέτειες, ενώ μερικές από αυτές τις ασθένειες είναι αρκετά επικίνδυνες.…
Αρκετές τροφές που υπάρχουν στην Αμερική και την Ευρώπη εισάγονται από την Κίνα, επειδή είναι φτηνότερες, αλλά έρχεται με κόστος στην υγεία μας. Διαβάστε παρακάτω μια λίστα με δέκα τροφές…
Μια κλινική μελέτη έχει βρει ότι προσθέτοντας μια απλή τροφή στη διατροφή μας έχει την ικανότητα να επαναφέρει την υγεία μας, και μειώνει/αντιστρέφει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο…
Οι περισσότεροι από μας γινόμαστε πολύ σκληροί με τον εαυτό μας, μαθαίνοντας όμως υγιείς και αποδοτικούς τρόπους να κρατιόμαστε σε φόρμα, μπορούμε να τον αγαπήσουμε περισσότερο και να αναπτύξουμε περισσότερη…
Στον γάμο της φορούσε νυφικό extra large αλλά πλέον η Donna Docherty από την Γλασκώβη φοράει ρούχα small, αφού κατάφερε να χάσει 45 ολόκληρα κιλά. Η 31χρονη ζύγιζε 95 κιλά…
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου ξεκινάει στο παχύ έντερο ή στον πpωκτό. Είναι θεραπεύσιμος όταν τον προλάβουμε στα πρώτα στάδια, αλλά είναι από τους πιο συνηθισμένους τύπους καρκίνου στους άντρες…
Τα κότσια είναι μια κοινή παραμόρφωση των ποδιών, από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Ένα κότσι συχνά περιγράφεται ως ένας σχηματισμός στη πλευρά του μεγάλου δαχτύλου, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο σχηματισμός…
Αν έχετε υποφέρει ποτέ από ισχιαλγία ή ισχιακό πόνο νεύρων, ξέρετε ότι δεν είναι ευχάριστο συναίσθημα. Ο πόνος και η δυσφορία προέρχονται από την κάτω περιοχή της σπονδυλικής στήλης και…
Βίντεο που θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τις λοιμώξεις στο αυτί. Ένας εύκολος τρόπος για να καθαρίσετε το κερί από το αυτί σας που σίγουρα δεν είχατε σκεφτεί! Πηγή: instabam.gr
Το βιβλίο της διάσημης διατροφολόγου Haylie Pomroy The Fast Metabolism Diet κατατάσσεται στη Νο1 θέση των best seller στην κατηγορία fitness και αποτελεί τη νέα καυτή τάση στις δίαιτες! Η…
Ένα φλιτζάνι φρέσκο, ζεστό καφέ το πρωί έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Η καφεΐνη δραστηριοποιεί τον μεταβολισμό το πρωί, και πίνοντας καφέ με μέτρο κάνει καλό στη καρδιά και…
Τα κιλά δεν χάνονται εύκολα σε μια μέρα (κι αν χάνονται, τότε μάλλον είναι κακό για εμάς τους ίδιους). Αλλά αν υπάρχει κάποιος αποδεκτός λόγος για τον οποίο πρέπει να…
Είναι πολύ σημαντικό να πλένουμε τα χέρια μας σωστά! Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν μερικά σημεία που δεν έχουμε διδαχθεί και πρέπει να δώσουν προσοχή για ένα παιδί. Για να αφαιρέσετε όλα…
Ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας που βρίσκεται στο κάτω μπροστινό μέρος του λαιμού. Το σχήμα του μοιάζει με πεταλούδα και αυτό που κάνει είναι να παράγει ορμόνες, οι οποίες…
Όπως έλεγαν και οι Αρχαίοι Έλληνες: “Νους υγιής, εν σώματι υγιεί” και είχαν δίκιο! Βέβαια, το να τρέχετε δεν πρόκειται να σας λύσει όλα σας τα προβλήματα και καλό είναι…
Ακόμη κι αν ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε φούσκωμα στο στομάχι σας; Πολύ λογικό εφόσον το φούσκωμα δεν έχει σχέση με το λίπος. Εκτός από τα αέρια…
Ο πιο κοινός τύπος μόλυνσης του δέρματος είναι τα σπυράκια που αναπτύσσονται στον θύλακα της τρίχας και στους αδένες, με τους μηρούς, τους γλουτούς, τις μασχάλες και το πρόσωπο να…
Το δέρμα σου είναι ο καμβάς που αποτυπώνει το τι συμβαίνει με την υγεία σου και σύμφωνα με τους δερματολόγους, ένα μόνο σπυράκι, είναι αρκετό για να καταλάβεις την κατάσταση…
Σήμερα, ο καρκίνος του προστάτη είναι αρκετά συνηθισμένος, αλλά εξίσου επικίνδυνος καθώς δεν υπάρχουν πολλά πρόωρα συμπτώματα που να μας προειδοποιούν γι’ αυτή την θανατηφόρα μορφή καρκίνου. Αυτό καθιστά δύσκολο…
Ο καθένας από εμάς πάσχει από κακοσμία του στόματος σε κάποιο σημείο της ζωής του. Μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό και το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα…
Ακόμα και αν έχετε τρέλα με την οργάνωση, ας το παραδεχτούμε, είναι πολύ πιθανό να έχετε και σεις μια κονσέρβα από φαγητό ή ένα βάζο με μπαχαρικά που είναι στο ντουλάπι…
Μια νέα μελέτη που έγινε στην Αμερική, έρχεται να δείξει τι συμβαίνει στο σώμα των γυναικών αν δεν χρησιμοποιούν καλλυντικά. Οι επιδράσεις είναι θετικές. Συγκεκριμένα, αν μειώσετε τη χρήση καλλυντικών…
Αδυνατίστε και καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με σύμμαχό σας τα φυσικά συστατικά που μας προσφέρει η μητέρα φύση, δημιουργώντας ένα υπέροχο και λαχταριστό smoothie. Μπορεί να σας παραξενέψουν λίγο τα συστατικά…
Η Coca Cola είναι ένα πολύ συνηθισμένο αναψυκτικό σε όλο τον κόσμο. Περίπου 10,000 καταναλώνονται κάθε δευτερόλεπτο και το 96% του κόσμου αναγνωρίζει το σύμβολο της εταιρίας. Μιλάμε για πολύ Coca…
Ενώ υπήρχαν διαμάχες για το αν ο καφές τελικά είναι ωφέλιμος για τον οργανισμό, η τελική ετυμηγορία είναι υπέρ του! Αν και η καφεϊνη είναι ιδιαίτερα εθιστική, η κατανάλωση καφέ με μέτρο…
Μην πιστέψετε κανέναν που θα σας πει ότι το περπάτημα «δεν κάνει τίποτα». Τα οφέλη από το περπάτημα είναι τεράστια ενώ θα εκπλαγείτε από το γεγονός ότι μπορείτε να χάσετε…
Είτε επειδή Χριστούγεννα, είτε επειδή περίοδος, είτε επειδή γιόλο , υπάρχουν μερικές ημέρες που και θέλεις και μπορείς να κάνεις σοβαρές κραιπάλες, να φας τα πάντα ή τέλος πάντων ΠΟΛΛΑ…
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το “πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;”. Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει…
Μικρά γιατροσόφια γεμάτα παράδοση και εμπειρία κρυμμένη στις πιο όμορφες συζητήσεις με την «παλαιά» γενιά. 1. Γαρύφαλλο Το γαρύφαλλο λειτουργεί ως ένα αντι-φλεγμονώδες, αντι-βακτηριακό, αντιοξειδωτικό και αναισθητικό, το οποίο αποτελεί…