Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Η κακή στάση του σώματος συνήθως οδηγεί σε πόνο στις αρθρώσεις, στα πόδια και στην πλάτη. Διαβάστε για να μάθετε πως μπορείτε να κάνετε τα οστά σας ισχυρότερα και πως…
Μια χούφτα αμύγδαλα τη μέρα αποτελούν το κλειδί για μια πιο καλλίγραμμη σιλουέτα. Το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σνακ μπορεί να μας βοηθήσει να ξεφορτωθούμε τα… παχάκια μας και να…
Πολλοί λατρεύουν το σούσι – αυτό το καλλιτεχνικό φαγητό που το απολαμβάνουν άνθρωποι εδώ και πολλές εκατοντάδες χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποιοι κίνδυνοι όσον αφορά σούσι που περιέχει ωμό ψάρι. Πράγματι,…
Αν είστε όπως το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, πιθανόν κοιμάστε με το “μονοφασικό πρότυπο”, που σημαίνει ότι κοιμάστε μονοκόμματα σε 7-8 ώρες. Αλλά τι θα συνέβαινε, αν κοιμόσασταν σε φάσεις σύντομου…
Το Aloe Vera – είναι ένα πολύ δημοφιλές φυτό εσωτερικού χώρου που έχει αγαπηθεί όχι μόνο για την εμφάνισή του, αλλά και για τα οφέλη που φέρνει στην υγεία του…
Οίδημα ονομάζεται η αύξηση του όγκου του υγρού στο μεσοκυττάριο χώρο. Το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: από την θερμότητα, τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία,…
Υπάρχουν πολλές πιθανότητες να ξυπνήσατε πριν λίγο, οπότε μπορεί και να θυμάστε ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνατε. Πριν κοιτάξετε το κινητό σας ή πάτε στο μπάνιο, πιθανώς να…
Είναι ένα υγρό το οποίο θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος, πολύ γρήγορα. Το ακόμα καλύτερο είναι ότι φτιάχνεται με δύο συστατικά που όλου έχουν στο ψυγείο τους:…
Λένε πως ο πόνος του αυτιού είναι ο χειρότερος που έχει να υποφέρει ο άνθρωπος. Όσο για την αιτία του πόνου, πολλές φορές είναι δύσκολο να εντοπιστεί, με αποτέλεσμα να…
Η Άνοιξη έχει μπει για τα καλά και το Καλοκαίρι είναι καθ’ οδόν. Ως γονείς χαιρόμαστε που τα παιδιά μας περνάνε περισσότερο χρόνο παίζοντας έξω. Αναλόγως όμως που ζούμε, και πόσο…
Το σύνδρομο των “ανήσυχων” ποδιών είναι μια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τράβηγμα ή άλλες δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια. Το συναίσθημα είναι ανεξέλεγκτο και συχνά κυριαρχεί η επιθυμία να τα…
Παιδιά που οι γονείς τους δεν μπορούν να τα αναθρέψουν. Παιδιά που δεν βρήκαν άλλη στέγη από τα ιδρύματα που τα περιθάλπουν και τα μεγαλώνουν. Πίσω από την μεγάλη εικόνα…
Τα δύο νεφρά που υπάρχουν στο σώμα μας έχουν το μέγεθος μιας γροθιάς. Βρίσκονται ακριβώς κάτω από τα τελευταία πλευρά, και κάθε μέρα φιλτράρουν 112 – 140 λίτρα αίματος. Τα νεφρά είναι…
Όλοι γνωρίζουμε κάποιον που δεν μπορεί να σταματήσει να τρώει να νύχια ή τις παρανυχίδες του. Κάποιοι έχουν αγχώδη τύπο προσωπικότητας και δαγκώνουν νευρικά το δέρμα γύρω από τα νύχια…
Θα έχετε σίγουρα ακούσει για το θαυματουργό «ρόφημα» που περιέχει μέλι και κανέλα. Oi φανς της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι το ρόφημα αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της συσσώρευσης λίπους και…
Μπορεί να σου φαίνεται ότι το κινητό τηλέφωνο βρίσκεται πολύ καιρό στη ζωή σου, όμως στην πραγματικότητα είναι σχετικά καινούριο, και ιδιαίτερα τα smartphones. Ώρες ώρες έχω την αίσθηση ότι…
Απλές οδηγίες για ένα πολύ σοβαρό ζήτημα Με αφορμή περιστατικό που συνέβη αυτές τις μέρες, ενημερωθήκαμε από πολλούς σχετικούς με το ζήτημα φορείς (του Γενικού Χημείου του Κράτους συμπεριλαμβανομένου) για…
Συχνά υποτιμούμε τους χουρμάδες ή τους βλέπουμε μόνο σαν γλυκά. Αλλά υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να τρώμε συχνά αυτό το γλυκό φρούτο. Διαβάστε μερικούς από αυτούς: 1. Ελευθερώνει τις…
Η Dr. Mary Newport έχει μια θεωρία ότι τα σωματίδια κετόνης, τα οποία παράγει το σώμα όταν χωνεύει το έλαιο καρύδας, μπορεί να αποτελούν εναλλακτική πηγή ενέργειας για τον εγκέφαλο.…
Περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας το περνάμε στο κρεβάτι, αν σκεφτεί κανείς το ότι ο μέσος άνθρωπος κοιμάται 8 ώρες κάθε νύχτα. Ωστόσο, οι μέσοι όροι δεν αντιπροσωπεύουν…
Οι κάλοι ή τα σκληρά σημεία, είναι κάτι συνηθισμένο στα πόδια των περισσότερων ανθρώπων. Οφείλονται κυρίως στη χρήση ακατάλληλων υποδημάτων, λόγω της συνεχούς τριβής που αυτά προκαλούν σε σημεία όπως…
Μας το αποκαλύπτει η μακροβιότερη φυλή του κόσμου οι περίφημοι Χούνζα του Πακιστάν που ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος. Αυτοαποκαλούνται μάλιστα απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου! Το φαινόμενο αυτό…
Μπορεί ο συνδυασμός μελιού και σκόρδου να ακούγεται παράξενος, αλλά το αποτέλεσμα τους είναι εντυπωσιακό στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Τα οφέλη του σκόρδου Το σκόρδο δίνει ωραία γεύση…
Η ρεφλεξολογία είναι ένα είδος μασάζ που πολλοί θεραπευτές χρησιμοποιούν για τα ιατρικά της οφέλη. Είναι παρόμοια με την πιεσοθεραπεία, την παραδοσιακή ασιατική τεχνική μασάζ, αλλά εδώ η μέθοδος επικεντρώνεται στα…
Το παρακάτω βίντεο μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τι περνά σε καθημερινή βάση και πως βιώνει τον κόσμο ένα παιδί με αυτισμό. Ο αυτισμός είναι μια σοβαρή διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή,…
Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό…
Εάν δεν είστε το είδος του ατόμου που συμφωνεί με τη λήψη φαρμάκων για το παραμικρό, τότε οι παρακάτω πληροφορίες σας αφορούν άμεσα! Η ρεφλεξολογία έχει τη δυνατότητα να αντικαταστήσει…
Αγκαλιές! Συνήθως αγκαλιάζουμε κάποιον όταν είμαστε πολύ χαρούμενοι, ή όταν βλέπουμε κάποιον που αγαπάμε. Νιώθουμε χαρά και ευτυχία όταν αγκαλιαζόμαστε. Μια αγκαλιά μπορεί να πει περισσότερα από τις λέξεις. Κάθε…
Θέλω πάντα να είμαι τέλεια! όλες οι γυναίκες είναι τελειομανής και για αυτό κάθε λεπτομέρεια είναι σημαντική είτε πρόκειται για την εμφάνιση της είτε για την υγεία… Έχουν δοκιμάσει χιλιάδες…
Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει μυρμήγκια, αράχνες ή άλλα έντομα να… τριγυρνούν στο σπίτι του. Γι’ αυτό και είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ορισμένους απλούς τρόπους για να θωρακίσετε το…