Πόσο παράξενο θα ήταν αν μπορούσαμε να επιδεινώσουμε την υγεία μας μόνο με την σκέψη μας; Μισό λεπτό, αυτό συμβαίνει όντως. Ονομάζεται «φαινόμενο nocebo». «Γνωρίζουμε εδώ και καιρό ότι κάτι…
Συμπάθεια, είναι η ικανότητα να αισθάνεται κανείς συμπόνια για τους άλλους. Η ενσυναίσθηση όμως, πηγαίνει ένα βήμα παρά πέρα. Όταν νιώθουμε ενσυναίσθηση, δεν αναγνωρίζουμε μόνο τα συναισθήματα των άλλων, αλλά…
Η παρακάτω έρευνα ανήκει στον Δρ. Τιμ Έλμορ, συγγραφέα των καλύτερων βιβλίων ψυχολογίας, που έχει ανακαλύψει πολλά σημαντικά λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους. Αυτή τους…
H κοινωνία μας λέει να τα πηγαίνουμε καλά στο σχολείο, να δουλεύουμε όσο πιο σκληρά γίνεται και τελικά να μάθουμε και στα παιδιά μας να κάνουν το ίδιο. Είναι ένας…
Τελικά, σχεδόν σε κάθε σχέση έρχεται η στιγμή που οι δύο πλευρές σταματούν να προσέχουν τις λέξεις που επιλέγουν και χρησιμοποιούν φράσεις χωρίς να το σκέφτονται ιδιαίτερα. Έτσι, σκεφτήκαμε πως…
Τι ζήτησες και εσύ?Ένα σύντροφο που να βλέπετε,έναν άντρα γοητευτικό,ένα παληκάρι ψηλό,ένα αρσενικό σωστό ξερολούκουμο,γιατί να κυκλοφορείς με οτι του φανεί?Δεν σου αξίζει ο τέλειος άντρας,ο άντρας ο σωστός,ο πρόστυχος,ο…
Πολλές σχέσεις, τελειώνουν λόγω διαφοράς επιπέδου ωριμότητας. Ενώ, ο ένας μπορεί να κάνει σχέδια για το μέλλον, ο άλλος μπορεί να ανησυχεί για το πότε θα πάρει το νεότερο video…
Τοξικά οικογενειακά μέλη: Αφήστε με να σας βοηθήσω να αναγνωρίσετε αυτούς τους ανθρώπους και να βελτιώσετε την σχέση σας μαζί τους. Πρώτα απ’ όλα είναι δύσκολο να μιλήσω για κάτι…
Στα παιδιά δεν αρέσει να τους λέμε όχι. Αυτή η λέξη τα κάνει συνήθως να καταρρέουν, ειδικά τα νήπια στα οποία αρέσει να ξεσπάνε πάνω μας. Τα παιδικά ξεσπάσματα έχουν…
Ο ιερέας περίμενε όρθιος τον επόμενο για την εξομολόγηση… Είδε ένα νεαρό παιδί, γύρω στα δεκαπέντε, να προχωρά διστακτικό. Τον καλωσόρισε και του υπέδειξε να καθίσει στην καρέκλα απέναντί του.…
Ή τώρα ή ποτέ. Πρέπει να παίρνουμε την υγεία μας σοβαρά. Δοκιμάστε το μια μέρα: επικεντρωθείτε στον εαυτό σας μια ολόκληρη μέρα με πολλούς τρόπους ώστε να βελτιώσετε την υγεία…
Δεν είναι πάντα εύκολο να είσαι γονιός. Πρέπει να μάθεις από νωρίς στα παιδιά σου να είναι ισορροπημένα και να σέβονται. Όσο μαθαίνουν εκείνα, μαθαίνεις κι εσύ. Μαθαίνεις τι πιάνει,…
Οι πιο τοξικοί γονείς είναι οι γονείς που δεν φαίνονται καθόλου τοξικοί. Για τον κόσμο εμφανίζονται ως οι πιο φυσιολογικοί γονείς όλων. Τα παιδιά αυτών των γονέων δεν γνωρίζουν καν…
1. Όλη σας τη ζωή, θεωρούσατε τον εαυτό σας έναν πολύ φιλόδοξο άνθρωπο. 2. Το πρόβλημα είναι όμως πως είστε πολύ τεμπέληδες για να κάνετε το οτιδήποτε, ακόμα και τα…
Αν έχετε αδελφούς ή αδελφές, πιθανώς να αναρωτιέστε γιατί είστε τόσο διαφορετικοί μεταξύ σας, ή γιατί οι γονείς σας, σας αντιμετωπίζουν διαφορετικά. Λοιπόν, μπορείτε να σταματήσετε να αναρωτιέστε, γιατί υπάρχει…
Κάθε ζευγάρι έχει και τις ευχάριστες και τις δυσάρεστες στιγμές του. Η συνεχής τριβή και η ρουτίνα όμως μπορούν να κάνουν αυτές τις άσχημες στιγμές να αυξάνονται ολοένα και περισσότερο με…
1. Θεωρείς τον εαυτό σου φιλικό άτομο. 2. Σ’αρέσει να βγαίνεις με φίλους και ίσως περιέγραφες τον εαυτό σου ως ‘κοινωνικό άτομο.’ 3. Μερικές φορές όμως, τίποτα δεν σε εκνευρίζει…
“Και τι γίνεται όταν το αγόρι σου είναι κολλημένο πάνω σου; Όταν επειδή είναι ανασφαλής δεν θέλει να πας με μια φίλη σου για καφέ; Όταν δεν νιώθει αυτός την…
Σε ακυρώνει, σου μιλάει άσχημα, δεν σου τηλεφωνεί, δεν απαντάει στα μηνύματά σου… Τη μία είναι τρυφερός (για λίγο) και την άλλη είναι αδιάφορος, ψυχρός. Δεν σε υπολογίζει. Οι ανάγκες…
Σε μια εγκυμοσύνη δεν πάνε όλα όπως τα σχεδιάζεις ή όπως «πρέπει» να πάνε. Μπορεί να γεννήσεις με καισαρική ενώ ήθελες να γεννήσεις φυσιολογικά. Μπορεί να μείνουν ανεξίτηλα σημάδια στο…
H Brittany είναι 21 χρονών και δουλεύει σε καταφύγιο ζώων από τα 16. Αυτή την στιγμή δουλεύει στο Humane Society στο New Braunfels στο Τέξας και έχει δύο γάτες και…
Δεν είναι αυτό που νομίζεις… H αλήθεια είναι ότι κάθε φορά που ακούμε για κάποιο χωρισμό, το μυαλό μας πηγαίνει στο τρίτο πρόσωπο και όχι άδικα. Δεν είναι λίγα εξάλλου…
Mία έρευνα-κόλαφος H αλήθεια είναι ότι κάθε φορά που ακούμε για κάποιο χωρισμό, το μυαλό μας πηγαίνει στο τρίτο πρόσωπο και όχι άδικα. Δεν είναι λίγα εξάλλου τα ζευγάρια που…
Ποιες πράξεις και συμπεριφορές θέτουν σε κίνδυνο τη σχέση μας, όταν μέχρι τώρα είχαμε την αίσθηση ότι πηγαίνει καλά; Σε πολλές περιπτώσεις, αδυνατούμε να τις αναγνωρίσουμε, ενώ οι συμβουλές των…
1. Όταν προσπαθείς να κάνεις έναν ωραίο κότσο και καταλήγεις με κάτι τέτοιο 2. Ή όταν θες να βγάλεις φωτογραφία και φυσάει 3. Όταν είσαι έξω και τρέχεις και θες…
Οι ελιές στο πρόσωπο και το σώμα, πάντα προσέλκυαν την προσοχή και μπορούν να αποκαλύψουν ενδιαφέροντα πράγματα για το άτομο. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αλλά τα σημάδια εκ γενετής και…
Όταν βλέπουμε κάποιον που τρώει τα νύχια του, φανταζόμαστε ότι είναι αγχώδης, ίσως μάλιστα να πάσχει και από αγχώδη διαταραχή. Αυτό όμως είναι απλά μια άποψη. Η επιστήμη μας έχει…
Δυστυχώς ΔΕΝ μας εδίδαξαν, σε κανένα σχολείο, ποτέ μα ποτέ, ΟΛΟ τον Εθνικό μας Ύμνο… Προφανέστατα σκοπίμως Διαβάστε προσεκτικά, πως τελειώνει ο Εθνικός μας Ύμνος, του μεγάλου μας ποιητού Διονυσίου…
Ένα πράγμα που πρέπει να κατανοήσουμε σαν γονείς, είναι το πώς διατηρώντας την ηρεμία μας και γίνοντας υποστηρικτικοί και αντικειμενικοί μπορεί να βοηθήσουμε σε έναν μεγάλο βαθμό τα παιδιά μας…
Όλοι ξέρουμε ότι είναι δύσκολο να μεγαλώνεις ένα κορίτσι σε ένα κόσμο που συνεχώς την κάνει να αμφισβητεί την αξία της. Η Sydney Davis, φοιτήτρια του Simpson University, κάνει εικασίες…