H Δέσποινα Βανδή αδιαμφισβήτητα διατηρεί μια καλλίγραμμη σιλουέτα, η οποία είναι αποτέλεσμα διατροφής και γυμναστικής.Η γνωστή ερμηνεύτρια αν και έχει πολλές επαγγελματικές υποχρεώσεις, φροντίζει όταν έχει ελεύθερο χρόνο να μαγειρεύει…
Το σπιτικό ρόφημα που πίνει για αποτοξίνωση αποκάλυψε η Δούκισσα Νομικού, μέσω του προσωπικού της προφίλ στο Instagram. Το μοντέλο παρόλο που έχει φέρει στον κόσμο δύο παιδάκια έχει άψογες…
Η Αντελίνα Βαρθακούρη δημοσίευσε ένα μαγικό ρόφημα, το οποίο τη βοήθησε να χάσει τα περιττά κιλά και όπως ήταν φυσικό έγινε viral. Ειδικότερα, η παρουσιάστρια ανάρτησε ένα story στον προσωπικό…
Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι για απώλεια βάρους Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι Αν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που συνηθίζουν να καταναλώνουν συμπλέγματα βιταμινών για να αυξήσουν…
Οι επιστήμονες μίλησαν – Η κουρκουμίνη μπορεί να έχει δράση αντιοξειδωτική, αντιισχαιμική, αντιφλεγμονώδη, κατά της αρθρίτιδας ακόμη και αντικαρκινική, επιβραδύνει την εμφάνιση εκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και τη σκλήρυνση…
Όποιος έχει δίαιτα γνωρίζει ότι χρειάζεται αρκετός χρόνος για να φύγουν τα περιττά κιλά. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να επισπεύσετε τη διαδικασία και απαιτούνται μόνο βασικά προϊόντα. Συγκεντρώσαμε συνταγές για ροφήματα,…
Σήμερα συγκεντρώσαμε για σας μια λίστα με τις καλύτερες συνταγές με σπιτικά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο υγιείς, να αδυνατίσετε και να γεμίσετε με ενέργεια. Είναι βασικές…
Σε περίπτωση που ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες ορμονών, πρόκειται για μια κατάσταση γνωστή ως υποθυρεοειδισμός. Οι ορμόνες αυτές είναι εξαιρετικά σημαντικές, καθώς ρυθμίζουν τη λειτουργία της καρδιάς…
Οι πονοκέφαλοι είναι μερικές από τις πιο κοινές ασθένειες που επηρεάζουν ανθρώπους όλων των ηλικιών. Υπάρχει ένας αριθμός αιτιών συμπεριλαμβανομένου του στρες, η ένταση, η αφυδάτωση, ή άλλοι εξωτερικοί ή…
Σύμφωνα με την American Lung Association, υπάρχουν περίπου 600 συστατικά στα τσιγάρα, ενώ όταν καίγεται δημιουργεί περισσότερες από 7.000 χημικές ουσίες. Τουλάχιστον 69 από αυτές τις χημικές ουσίες είναι γνωστό…
Ένα διαφορετικός διατροφικός πίνακας που εμπεριέχει την ποσότητα ζάχαρης ροφημάτων αναρτήθηκε σε σχολείο της Ιταλίας σύμφωνα με την ιταλική ιστοσελίδα today.it. Σίγουρα κάτι παρόμοιο θα έπρεπε να υπάρχει σε όλα…
Μια κλινική μελέτη διαπίστωσε ότι η προσθήκη ενός απλού τροφίμου στη διατροφή μας, έχει τη δύναμη να αποκαταστήσει την καλή κατάσταση της υγείας μας, να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων,…
Οι περισσότερες από εσάς θα συμφωνήσετε ότι το καλοκαίρι βάζει τις γυναίκες κάτω από πολλή πίεση. Το να επαναφέρουμε το σώμα μας σε φόρμα και να είμαστε έτοιμες για το…
Παρά το γεγονός ότι τα φάρμακα έχουν εξελιχθεί περισσότερο από ποτέ, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν περισσότερη πίστη στις φυσικές θεραπείες. Το ίδιο ισχύει και για την Crystal Davis, μια…
Ένα κοινό λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι να πετάνε τις φλούδες από τα κρεμμύδια. Όμως, πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι η φλούδα των κρεμμυδιών είναι πλούσια σε ισχυρά αντιοξειδωτικά,…
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν την ξινή γεύση των λεμονιών. Στην πραγματικότητα, μερικοί δεν μπορούν ούτε να το σκέφτονται, χωρίς να νιώσουν την ξινίλα στο στόμα τους! Ωστόσο,…
Αφού πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της επαγγελματικής ζωής του για την εξεύρεση μιας φυσικής θεραπείας για τον καρκίνο, ο Rudolf Brojs από την Αυστρία βρήκε την πιο ισχυρή συνταγή για…
Το πράσινο τσάι συνήθως το έχουμε συνδυάσει στο μυαλό μας με τους Άγγλους, αλλά είναι επίσης το αγαπημένο ρόφημα πολλών άλλων εθνικοτήτων. Στην πραγματικότητα, η παραγωγή του πράσινου τσαγιού προήλθε…
Αν μόλις επιστρέψατε από τις διακοπές, ή αν δεν έχετε κάνει τις πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων πρόσφατα και αισθάνεστε λίγο καταβεβλημένοι, υπάρχει μια φυσική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει. Ο…
Μια κούπα με ζεστό νερό με λεμόνι είναι ό, τι πρέπει για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας. Ποια είναι λοιπόν τα ευεργετικά ωφέλη του νερού με λεμόνι; 1. Κάνει θαύματα…
Δεν υπάρχει κανένας λάτρης του καφέ που να μπορεί να ζήσει χωρίς ένα φλιτζάνι από το αγαπημένο του ρόφημα – ακόμη και τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Κι επειδή…
Αν έχετε κάνει κάποια έρευνα στην υγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής, τότε σίγουρα θα έχετε μάθει για τις ευεργετικές ωφέλειες της αποτοξίνωσης. Οι μη υγιεινές τροφές, το άγχος και…
Η καλοκαιρινή σεζόν είναι έτοιμη να ξεκινήσει και πολλοί από εμάς θα θέλαμε να χάσουμε μερικά επιπλέον κιλά. Για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας, βρήκαμε τέσσερις εύκολες…
Κακή διατροφή, καθόλου γυμναστική, καθιστική ζωή/εργασία και πριν καν το καταλάβουμε η κοιλιά μας πλέον έχει γίνει τριπλάσια! Κι ενώ η προφανής και πιο ορθή αντιμετώπιση είναι η σωστή διατροφή…
Έχουμε δει αρκετά πειράματα που προσπαθούν να μας αποδείξουν πόσο επικίνδυνη και σιχαμερή είναι η Coca-Cola, αλλά πιστεύουμε πως αυτό πλέον τα ξεπερνά ΟΛΑ! Δείτε και μόνοι σας…
Υλικά: 1 φλιτζάνι χυμό γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι 1 κουταλάκι μηλόξυδο 1 κουταλάκι μέλι Ανακατέψτε πολύ καλά και πίνετε το ρόφημα πριν από κάθε γεύμα. Δοκιμάστε το για 1 εβδομάδα και…
Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα, κάνοντας την κατανάλωσή του για κάποιους κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Συνήθως, το πρωί ο περισσότερος κόσμος πίνει έναν φραπέ ή…
Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό…
Η Coca Cola είναι γνωστή για τον “εκρηκτικό” συνδυασμό που δημιουργεί με τις καραμέλες Mentos, όμως ένα νέο πείραμα κάνει τώρα τον γύρο του διαδικτύου. Μια ομάδα Ουκρανών αποφάσισε να…
Όσο εμείς ασχολούμασταν με το χθεσινό debate, στην Ιαπωνία προσπαθούσαν να εκπαιδεύσουν 43 άντρες ώστε να πετάξουν ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ 43 νομίσματα μέσα σε κύπελλα που βρισκόταν σε κάποια απόσταση. Βλέποντάς το…