Να Γιατί Παθαίνουμε Κράμπες στα Πόδια Μας
Οι κράμπες ποδιών είναι το ίδιο ενοχλητικές, όσο και δύσκολο να καταλάβουμε από που προέρχονται. Ποτέ δεν ξέρουμε πότε μπορούν να συμβούν. Αλλά τι συμβαίνει στην πραγματικότητα, όταν τις βιώνουμε;…
Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Οι κράμπες ποδιών είναι το ίδιο ενοχλητικές, όσο και δύσκολο να καταλάβουμε από που προέρχονται. Ποτέ δεν ξέρουμε πότε μπορούν να συμβούν. Αλλά τι συμβαίνει στην πραγματικότητα, όταν τις βιώνουμε;…
Οι χουρμάδες αποτελούν μια από τις πιο σημαντικές τροφές για τους λαούς της Ασίας και της βόρειας Αφρικής και καλλιεργούνται συστηματικά από το 6000π.Χ. περίπου, σε δώδεκα είδη και εκατοντάδες…
Μια καθημερινή συνήθεια δημιούργησε σοβαρό πρόβλημα σε έναν Ιάπωνα. Ο 40χρονος άντρας πήγε στον γιατρό γιατί δεν έβλεπε καλά, ενώ τα μάτια του είχα κοκκινήσει. Δεν φανταζόταν όμως την δυσάρεστη…
Οι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι όταν αγοράζουν ένα καινούργιο ρούχο είτε πρόκειται για τα παπούτσια, εσώρουχα, ή παντελόνι, θα είναι καθαρά. Ξανασκέψου το. Το CBS 21 αποφάσισε να διεξάγει ένα…
Εάν έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα πλυσταριά είναι συνήθως όσο πιο μακριά γίνεται από τους κοινούς χώρους διαβίωσης, οι πληροφορίες που θα μοιραστούμε μαζί σας θα σας λύσουν την απορία.…
Η δήλωση πως ‘όλα προκαλούν καρκίνο’ έχει γίνει μια πολύ δημοφιλής υπερβολή και έτσι πολλοί τη χρησιμοποιούν για να δικαιολογήσουν τις πράξεις και τον τρόπο ζωής τους. Βέβαια ισχύει πως…
Ένα υπέροχο πρωινό, από αυτά που δεν περιμένεις, μπορεί να αποδειχτεί σωτήριο, ουλάχιστον για την κοιλίτσα σου που αυτή τη στιγμή την κοιτάς να μεγαλώνει. Ναι, ναι. Μην το αρνείσαι.…
Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Ακόμη και σήμερα, οι άνθρωποι που έχουν αυτή…
Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που έχει φτιαχτεί για να λειτουργεί με την τροφή που καταναλώνουμε και απομακρύνει αυτά που δεν χρειαζόμαστε. Ωστόσο, το φαγητό αλλάζει πιο γρήγορα από…
Τεράστιες ποσότητες που αγγίζουν τα 30.000.000 λίτρα τσίπουρου εισάγονται…από Αλβανία, Βουλγαρία και άλλες γειτονικές χώρες και αφού βαφτιστούν ελληνικά, διοχετεύονται στην αγορά… Όπως εξηγεί ο Νίκος Κατσαρός, πρώην Πρόεδρος του…
Βρίσκεστε στα «σωστά» κιλά, με δεδομένο το ύψος σας; Ο πίνακας που ακολουθεί, θα σας δώσει την απάντηση. Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος…
Έχετε παρατηρήσει ότι συχνά τα προβλήματα τις σπονδυλικής στήλης προκαλούν πόνο σε εντελώς διαφορετικά σημεία του σώματος; Τότε ξεκινάτε τη θεραπεία άλλων ασθενειών, αλλά φυσικά τίποτα δεν σας βοηθά. Αυτός…
Τον Ιανουάριο του 2014, η Elizabeth Smith, μητέρα δύο παιδιών, έπαθε εγκεφαλικό το οποίο προκλήθηκε από μία επίσκεψη στο κομμωτήριο. Η αξονική τομογραφία έδειξε ότι μία αρτηρία στο λαιμό της…
2 ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα σας από παράσιτα και μειώνουν την εναπόθεση λίπους Είναι κοινώς γνωστό ότι τα παράσιτα είναι μικρο-οργανισμοί που ζουν σε, και από έναν οργανισμό/ξενιστή.…
Η αποτρίχωση είναι μια συχνή διαδικασία και αποτελεί ρουτίνα για τη γυναίκα. Υπάρχουν διάφορα είδη αποτριχώσεων. Μερικά αποτελούν την εύκολη και την πιο οικονομική λύση και άλλα, την λίγο πιο…
Όταν οι περισσότεροι σκέφτονται το κερί του αυτιού, ανατριχιάζουν. Μπορεί πολλοί να το θεωρούν κάπως αηδιαστικό, αλλά είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα. Καθαρίζει το εσωτερικό του αυτιού, μαζεύοντας σκόνη,…
Μετά από μια μεγάλη και κουραστική μέρα στη δουλειά, τίποτα δεν συγκρίνεται με την άνεση και την χαλάρωση που μπορεί να προσφέρει ένα κρεβάτι. Για πολλούς από μας, τα κρεβάτια…
Αυτό το ισχυρό αντιοξειδωτικό ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία, τις αρτηρίες, τις φλέβες και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, περιλαμβανομένων εκείνων που τροφοδοτούν την καρδιά, και μειώνει το οίδημα των κάτω…
Αν ανοίξετε το στόμα σας και βγάλετε έξω τη γλώσσα σας, μπορείτε να μάθετε πολλά για το σώμα σας (και να χαιρετήσετε τους φίλους σας στο Θιβέτ). Η γλώσσα είναι…
Όπως τα ζώα έτσι και οι άνθρωποι για την επιβίωσή τους χρειάζονται νερό,τροφή αλλά και ύπνο!! Ο ύπνος αποτελεί ζωτικό παράγοντα μιας καλής υγείας και ενός οργανισμού που λειτουργεί σαν…
Οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν τα συμπτώματα που συσχετίζονται με τον καρκίνο των ωοθηκών. Είναι γνωστός ως ένας από τους “σιωπηλούς και ύπουλους καρκίνους”, που η διάγνωσή του γίνεται, όταν…
Πολλοί από εμάς έχουμε τον δικό μας τρόπο για να ξυπνάμε. Άλλοι ανοίγουν τα μάτια και σκέφτονται την ημέρα που έρχεται, άλλοι, παραδοσιακά, πατάνε το ξυπνητήρι για να κοιμηθούν άλλα…
Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της γρίπης, του κρυολογήματος, του βήχα, για το κοιλιακό άλγος και τους πόνους της εμμήνου ρύσεως… Σήμερα, θα σας αποκαλύψω…
Τα τατουάζ πλέον έχουν κερδίσει έδαφος και έχουν ξεφύγει από τις υποκουλτούρες του παρελθόντος, αλλά εξακολουθούν να έχουν αρνητικό στίγμα. Καθώς οι μεγαλύτερες γενιές τα έβλεπαν ως μια μορφή επανάστασης…
Ο πόνος στη μέση είναι η μάστιγα της μοντέρνας εποχής. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν κάθε χρόνο και σχεδόν όλοι θα νιώσουν πόνο σε αυτό το σημείο κάποια στιγμή στη ζωή τους.…
Ο καθένας μας έχει το δικό του ΄τελετουργικό’ όταν ξυπνάει το πρωί. Μερικοί σκέφτονται τι τους επιφυλάσσει η μέρα ή γράφουν στο ημερολόγιό τους. Άλλοι απλά κλείνουν το ξυπνητήρι και…
Σίγουρα θα γνωρίζετε ότι μια μέτρια ποσότητα αλατιού κάνει καλό στο σώμα, αλλά δεν έχετε έρθει σε επαφή με τα πραγματικά οφέλη του αν δεν έχετε δοκιμάσει να καθίσετε σε…
Κυκλοφορούν ένα σωρό χυμοί και σκευάσματα για αποτοξίνωση, υπάρχουν όμως και πολλές φυσικές τροφές που βοηθάνε σ’αυτό. Μπορείτε να βοηθήσετε τις αρτηρίες σας να ξεβουλώσουν και να προστατέψετε τον εαυτό…
Η έμμηνος ρύση είναι ένα μηνιαίο γεγονός σε κάθε υγιή γυναίκα, που ξεκινά από την εφηβεία της, μέχρι την εμμηνόπαυση. Η αντιμετώπιση της περιόδου, συμπεριλαμβάνει την επιλογή μιας μεθόδου για μεταχείριση της…
Όλοι μας έχουμε ακούσει, ότι το νερό είναι απαραίτητο για την καλή μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί από εμάς δεν πίνουν επαρκή ποσότητα νερού, που είναι αναγκαία για να μένουμε καλά…