Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Είχατε ποτέ σας πολύ έντονες χρόνιες ημικρανίες; Οι ημικρανίες είναι πιθανόν από τις πιο επίπονες εμπειρίες που μπορούμε να βιώσουμε σαν άνθρωποι. Αλλά τι τις προκαλεί; Φαίνεται πως είναι το…
Το Jin Shin Jyutsu – μια αρχαία μορφή Γιαπωνέζικης θεραπείας, βοηθάει στην εξισορρόπηση των συναισθημάτων μας, χάρη στην ενεργοποίηση συγκεκριμένων σημείων στα χέρια μας. Σύμφωνα με την τεχνική, κάθε δάχτυλο…
Αν είναι επείγουσα ανάγκη να χάσετε βάρος για κάποιο σημαντικό γεγονός και να φορέσετε το αγαπημένο σας φόρεμα αυτή η δίαιτα είναι αυτό που χρειάζεστε. Αυτό το σύστημα παροχής ισχύος…
Τα νεφρά είναι από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, καθώς μέσω της λειτουργίας τους αποβάλλουν τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα μέσω των ούρων. Επιπλέον, ρυθμίζουν τα…
Στις μέρες μας, πολλοί υποφέρουν από άγχος και πονοκεφάλους. Αυτό ίσως οφείλεται στον τρόπο ζωής μας και τις πολλές αλλαγές που συμβαίνουν στον κόσμο και μας ωθούν να αμφισβητούμε τι…
Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί που αγωνίζονται με το βάρος τους; Όπως εξηγεί ο Δρ. Mercola, ο λόγος που τόσοι πολλοί αγωνίζονται με το βάρος τους (εκτός από την κατανάλωση επεξεργασμένων…
Υπάρχει ένα ρητό που λέει “είμαστε ό,τι τρώμε” ή ένα ακόμα πιο γνωστό, “ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα“. Αν και σε αυτό το άρθρο δεν θα…
Στον πίνακα εποχικότητας φρούτων και λαχανικών της Greenpeace απεικονίζονται οι πλέον κατάλληλοι και ταιριαστοί μήνες για τα συγκεκριμένα είδη. Λαμβάνουμε όμως υπόψη μας, ότι όταν διαφοροποιούνται οι καιρικές συνθήκες, επηρεάζεται…
Το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών είναι κάτι που πολλοί γνωρίζουν καλά. Ονομάζεται επίσης και ασθένεια Willis Ekbom και προκαλείται από διαταραχές στο νευρικό σύστημα που κάνουν τα πόδια (και σε…
Η βιταμίνη D είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο του ανθρώπινου οργανισμού, και η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Αυτή η λιποδιαλυτή βιταμίνη είναι συνδεδεμένη με το ασβέστιο του…
Ενώ έχουμε δει και τα δύο άκρα – γυναίκες να παθαίνουν νευρική ανορεξία και άλλες να περηφανεύονται για τα παχύσαρκα σώματά τους – από ότι φαίνεται υπάρχει τελικά ιδανικό βάρος…
Σε κανέναν, είτε νεαρό, είτε πιο μεγάλο, δεν αρέσει να παίρνουν αίμα ή να τους τρυπάνε με βελόνες. Αλλά είναι ακόμα πιο επίπονο και δύσκολο εάν έχετε ‘ντροπαλές φλέβες’ και…
Ας είμαστε ειλικρινείς: οι πορδές είναι αστείες. Ακούγονται αστεία και μυρίζουν αστεία. Ωστόσο, αυτές οι βόμβες βρώμας λένε πολλά για την υγεία μας και για το τι συμβαίνει στο σώμα…
Η τερηδόνα δημιουργείται όταν συγκεκριμένοι τύποι βακτηρίων παράγουν οξύ που καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών, καθώς και την παρακάτω στρώμα, την οδοντίνη. Πολλοί πιστεύουν ότι από τη στιγμή που εμφανιστεί…
Όλοι παθαίνουμε πονοκεφάλους μια στο τόσο. Υπάρχουν όμως χιλιάδες διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων και εκατομμύρια άνθρωποι κάθε χρόνο ψάχνουν ιατρική βοήθεια για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους. Οι επιστήμονες ακόμα δεν…
Ο πρώτος άνθρωπος στο Ηνωμένο Βασίλειο, που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση και στα δύο του χέρια, ανυπομονεί να κρατήσει ένα μπουκάλι μπύρας και να φορέσει ρούχα με κουμπιά ξανά! Ο Chris…
Οι κηλίδες στο δέρμα συνήθως προκαλούνται από… υπέρχρωση, ή επειδή το δέρμα στην περιοχή αυτή παρουσιάζει περίσσεια μελανίνης. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν το δέρμα στην περιοχή αυτή έχει υποστεί κάποιου…
Έχει έρθει η εποχή που φοράμε τα αμάνικα μπλουζάκια. Αν ανατριχιάζετε ακούγοντας το, μην ανησυχείτε – έχετε χρόνο για να βάλετε τα μπράτσα σε σε φόρμα. Πολλοί από εμάς έχουν…
Τα προβλήματα του δέρματος είναι αρκετά συνηθισμένα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και η θεραπεία τους πρέπει να είναι πολύ λεπτή. Οι κρεατοελιές και τα σπυράκια είναι μερικές από τις…
Σήμερα θα μάθετε για ένα προϊόν ομορφιάς που δεν περιέχει κανένα επικίνδυνο, καρκινογόνο χημικό. Αλλά τα πράγματα δεν ήταν πάντα έτσι. Πράγματι, πριν λίγο καιρό, τα προϊόντα ομορφιάς ήταν σχετικά…
Τα μακαρόνια είναι ένα αγαπημένο φαγητό σε όλο τον κόσμο. Παρόλο όμως που είναι τόσο γευστικά, έχουν κακή φήμη επειδή αποτελούνται κυρίως από υδατάνθρακες. Σε συνδυασμό με μία λιπαρή σάλτσα,…
Οι φυσικές συνταγές, έχουν χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσουν ένα ευρύ φάσμα παθήσεων πολύ πριν από την ανάπτυξη της ιατρικής επιστήμης, από πονοκεφάλους μέχρι και τον καρκίνο. Το καλύτερο όμως με…
Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών…
Αν φύγετε διακοπές και αφήσετε φαγώσιμα στην κατάψυξη δεν μπορείτε να είστε σίγουροι για το αν έγινε κάποια διακοπή ρεύματος κατά τη διάρκεια της απουσία σας. Σε αυτή την περίπτωση…
Ένας άνθρωπος στο νερό δεν μπορεί πάντα να προσδιοριστεί να πνίγεται επειδή δεν εμφανίζει κάθε φορά τα κλασσικά σημάδια πνιγμού. Μπορεί να φαίνεται σαν να προσπαθεί να κρατήσει τον εαυτό…
Όσες θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά σε μόνο επτά μέρες, μπορείτε να ακολουθήσετε την παρακάτω χημική δίαιτα. Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα,…
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα απίστευτο σύστημα που συνεχώς εργάζεται παρασκηνιακά. Είναι πάντα απασχολημένο κρατώντας τα πάντα υπό έλεγχο όλο το εικοσιτετράωρο, επισκευάζοντας βλάβες και κάνοντας προσαρμογές στο περιβάλλον του.…
Υπάρχουν κάποια θέματα που οι περισσότεροι νιώθουμε άβολα να συζητήσουμε, όπως το να έχουμε αέρια. Όταν γίνεται νιώθουμε πολύ ντροπή και προειδοποιούμε τους άλλους πως σύντομα θα ακολουθήσει μία δυσάρεστη…
Ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, το ήπαρ, παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες και μεταβολικές διεργασίες. Είναι το μεγαλύτερο στερεό όργανο στο σώμα τοποθετημένο στο δεξί…
Το περπάτημα στα γόνατα είναι η τελευταία τάση στην κινεζική ιατρική, η οποία συνιστάται σε όλους όσους πάσχουν από κάποιου είδους ιατρική κατάσταση. Αυτή η άσκηση δεν έχει αντενδείξεις και…