Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος, παρότι γυμνάζεστε συχνά και ακολουθείτε αυστηρές δίαιτες; Ίσως να φταίει που οι ορμόνες σας για την απώλεια βάρους, δεν έχουν ακόμα ενεργοποιηθεί! Υπάρχουν πολλές διαδικασίες που…
Όσο απίστευτο και αν ακούγεται, το αλουμίνιο χρησιμοποιείται στην βιομηχανία περίπου τα τελευταία 100 χρόνια. Αλλά όλο αυτόν τον καιρό, έχουμε γνωρίσει πάρα πολλά γι’ αυτό. Ζυγίζει μόνο το 1/3…
Μόνο στην Αμερική, η βιομηχανία οινοπνευματωδών ποτών έχει έσοδα 400 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως. Το 63% του πληθυσμού καταναλώνει αλκοολούχα ποτά, μπύρα ή κρασί σε τακτική βάση. Αυτό το στατιστικό δεδομένο…
Οι σμηγματογόνες κύστεις είναι αποστήματα που δημιουργούνται κάτω από το δέρμα και συνήθως αναπτύσσονται πίσω από τα αυτιά, την πλάτη ή το λαιμό. Οι κύστες γενικά είναι ακίνδυνες αλλά είναι…
Το έχουμε περάσει όλοι αυτό. Ποιο; Να καθόμαστε στην τουαλέτα και να παλεύουμε να βάλουμε το έντερο μας σε κίνηση. Αν σας λέγαμε όμως ότι υπάρχει ένα απλό κουμπί που…
Ο διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια η οποία μπορεί να έχει απειλητικές για τη ζωή συνέπειες, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Αυτή η ασθένεια είναι όλο και πιο συχνή μεταξύ…
Ο ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΣ ΕΙΔΙΚΟΣ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ, ANDREW WEIL, ΣΑΣ ΔΙΝΕΙ ΜΙΑ ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΕ ΠΕΝΤΕ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ «ΣΑΝ ΠΟΥΛΑΚΙ» Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν εύκολα…
Η ακμή είναι ένα από τα βασικά προβλήματα όλων των εφήβων! Μη γελάτε! Αλήθεια λέμε, ενώ πολλές φορές ταλαιπωρεί ακόμη και ενήλικες. Ευτυχώς, χάρη σε αυτή την παλιά ρώσικη συνταγή…
Κατά κανόνα παρασκευάζεται από μία αποξηραμένη σκόνη πύρεθρου και συνήθως η καύση αρχίζει από το εξωτερικό άκρο της σπείρας και προχωράει με αργούς ρυθμούς προς το κέντρο. Είναι φθηνό και…
Οι σαγιονάρες είναι το τέλειο παπούτσι για το καλοκαίρι. Ξέρετε όμως ότι αποτελούν κίνδυνο για την υγεία; Κάποιοι ειδικοί αναφέρονται σε αυτές σαν το πιο επικίνδυνο παπούτσι. Τι τις κάνει…
Τα ούλα που υποχωρούν μπορεί να είναι κάτι ανησυχητικό. Όχι μόνο είναι επώδυνο, αλλά δημιουργούν και κενά ανάμεσα στα ούλα και τα δόντια, επιτρέποντας την ανάπτυξη βλαβερών μικροβίων. Σύμφωνα με…
Πολλές φορές υποτιμούμε τη δύναμη που ένας υπνάκος μπορεί να μας χαρίσει, ειδικά μετά από ένα πολυάσχολο πρωινό, χωρίς ανάπαυση ή ένα διάλειμμα για να πιούμε μια γουλιά καφέ. Αν…
Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό…
Όλοι νιώθουμε κουρασμένοι κατά καιρούς. Το αποδίδουμε στο άγχος, σε ξενύχτι ή σε δύσκολη εβδομάδα στη δουλειά. Και ενώ αυτές οι αιτίες οφείλονται σε μεμονωμένα περιστατικά κόπωσης, η χρόνια και…
Οποιοσδήποτε έχει αντιμετωπίσει μία παρανυχίδα ξέρει πόσο δυσάρεστες και επίπονες μπορούν να γίνουν. Δεν θα γίνουν καλά από μόνες τους και εάν η μολυσμένη περιοχή μείνει παραμελειμένη, μπορεί να χρειαστεί ακόμα…
Το πιο δύσκολο μέρος της απώλειας βάρους είναι να ακολουθήσουμε πιστά μια διατροφή. Ξεκινάμε καλά για μια-δυο ημέρες και στη συνέχεια, όταν η πείνα ξεπεράσει τον έλεγχό μας, συνήθως τα…
Όλες οι γυναίκες γνωρίζουν τι πάει να πει να ασχολείσαι με… τρίχες! Αλλά η αντιαισθητική τριχοφυΐα στο πηγούνι, οι πόνοι στο σώμα και η αύξηση του σωματικού βάρους, δεν είναι…
Ποτίζει κομμάτια από βαμβάκι με βότκα και τρίβει το πρόσωπό της! Ο λόγος; ΠΑΝΕΞΥΠΝΟΣ! Η βότκα είναι το νούμερα ένα σε πωλήσεις και κατανάλωση «βαρύ» αλκοολούχο ποτό του κόσμου, κυρίως…
Ένα απλό στη χρήση του σπρέι αφρού που γρήγορα καταπολεμά τις χαρακτηριστικές πλάκες της ψωρίασης στο δέρμα, αποτελεί το νέο όπλο στη μάχη εναντίον της. Το σπρέι έλαβε έγκριση για…
Αν υποφέρετε από παθήσεις, όπως άπνοια στον ύπνο, πελματιαία απονευρωσίτιδα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, προφανώς θα έχετε δοκιμάσει πολλά πράγματα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας, όπως για παράδειγμα φυσιοθεραπεία και…
Η αλλαγή των βρεφικών δοντιών είναι μεγάλο ορόσημο για ένα παιδί, αλλά μπορεί επίσης να είναι σωτήριο. Οι περισσότεροι γονείς είναι εξοικειωμένοι με την φύλαξη του αίματος του ομφάλιου λώρου…
Το σκόρδο αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά που έχει μια κουζίνα καθώς δίνει μια ιδιαίτερη γεύση στα φαγητά. Εκτός όμως από την κουζίνα το σκόρδο αποτελεί ένα εργαλείο για…
Δεν είναι λίγες οι φορές το καλοκαίρι που ο ύπνος μπορεί να αποδειχθεί μεγάλη πρόκληση, με A/C ή και χωρίς. Για να μην περνάς το βράδυ σου στριφογυρίζοντας, ακολούθησε αυτές…
Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς υγείας, η κακή στάση σώματος, είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες πουευθύνονται για τους πόνους στη μέση, στην πλάτη, στις αρθρώσεις και στα πόδια. Ως εκ…
Αυτό το ρόφημα με το τσάι και το λεμόνι βοηθάει στην απώλεια του βάρους, στο διαβήτη, στις καρδιακές παθήσεις, στην χοληστερόλη, στην κατάθλιψη και σε πολλά άλλα. Πρέπει σίγουρα να…
Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν…
Η πλάκα είναι ένα συνηθισμένο ζήτημα αισθητικής, τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες. Είναι μια κολλώδης «ταινία» που συσσωρεύεται στα δόντια σας και περιέχει βακτηρίδια που αν αφεθεί χωρίς…
Έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες ευνοούνται από έναν καλό βραδινό ύπνο σε σχέση με τους άντρες που τους αρκεί ένας σύντομος ύπνος. Επιστήμονες στο Max Planck Institute στο Μόναχο διεξήγαγαν…
Αναμφισβήτητα, το μέλι είναι ένα από τα πιο υγιή συστατικά του πλανήτη! Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Ο τύπος των βιταμινών και η ποιότητά τους εξαρτάται από τον…
Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν μπατονέτες για να καθαρίσουν τα αυτιά τους από το ενοχλητικό κερί. Ας είμαστε ειλικρινείς, το κερί στα αυτιά είναι αρκετά αηδιαστικό, αλλά είναι άλλη μία λειτουργία του…