Η Αση Μπήλιου έχει χάσει αρκετά κιλά, με τη νέα της εικόνα να εντυπωσιάζει τους ακόλουθούς της στο Instagram. Ειδικότερα, η αστρολόγος και παρουσιάστρια αναρτά συχνά στoν προσωπικό της λογαριασμό…
Σε ερωτήσεις διαδικτυακών της φίλων απάντησε η Σίσσυ Χρηστίδου μέσα από το Q&A που ανέβασε στο Instagram account της Τους τελευταίους μήνες η παρουσιάστρια δέχτηκε σωρεία μηνυμάτων «Θα κάνουμε αυτό…
Η Θωμαΐς Ανδρούτσου απόλαυσε το μπάνιο της στην παραλία και δημοσίευσε στο προφίλ της στο Instagram μία φωτογραφία με μπικίνι. Απολαυστική η νέα της εμφάνιση «Η χαρά είναι επιλογή και…
Η Σοφία Βογιατζάκη μίλησε στο περιοδικό «Λοιπόν» για τη μάχη της να αδυνατίσει ολα αυτά τα χρόνια και για τα σχόλια που έχει δεχθεί. Κουράστηκα «Επειδή γενικότερα, δεν υπάρχει μέσα…
Μια 50χρονη από το Σίδνεϊ, αποκάλυψε πώς έχασε 31,5 κιλά σε μόλις τρεις μήνες χωρίς άσκηση. Η Ana Reyes ξεφορτώθηκε γρήγορα το υπερβολικό βάρος της ακολουθώντας ένα απλό διατροφικό πλάνο.…
Ο Βασίλης Καρράς, μετά από την περιπέτεια υγείας του, εμφανίστηκε αλλαγμένος και πολύ αδυνατισμένος κάνοντας όλους να ανησυχούν. Η περιπέτεια Ο αγαπημένος τραγουδιστής ποζάρει στον φωτογραφικό φακό, έναν χρόνο μετά…
Σοφία Βόσσου, Αντώνης Λουδάρος και πολλοί άλλοι Έλληνες διάσημοι πήραν τη μεγάλη απόφαση να αλλάξουν τη ζωή τους και να αρχίσουν να προσέχουν τη διατροφή και την υγεία τους. Μεγάλη…
Στην Ελλάδα το να είσαι “παχύς” τρως bullying, δεν αλλάζει αυτό. Ακόμη και διάσημος να είσαι πάλι θα σχολιαστείς αρνητικά. Υπήρξαν πολλοί διάσημοι, που σχολιάστηκαν για τα παραπάνω κιλά τους,…
Στο πένθος βυθίστηκε πέρσι τον Ιούνιο η Επανομή Θεσσαλονίκης μετά τον αιφνίδιο θάνατο της Γεωργίας. Η 14χρονη μετά από χλευασμό που δεχόταν και κακεντρεχή σχόλια, θέλησε να προχωρήσει σε επέμβαση…
Η Κατερίνα Ζαρίφη εμφανίζεται στις τηλεοράσεις μας μέσα από το Μαίρη, Μαίρη, Μαίρη που είναι ένα πολλά υποσχόμενο νέο σίριαλ και συμπρωταγωνιστεί με τη Βάσω Λασκαράκη. Η ίδια παλιότερα και…
Μία πολύ όμορφη και συγκινητική ιστορία κάνει τον γύρο του Διαδικτύου για την 24χρονη που αναγκάστηκε λόγω των κιλών της να πληρώσει…δύο θέσεις στο αεροπλάνο. Το πήρε απόφαση και ξεκίνησε…
Μία υπέρβαρη γυναίκα, μητέρα ενός παιδιού πια, αναγκάστηκε να χάσει 90 κιλά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της, καθώς εξαιτίας του απίστευτου βάρους της κινδύνευσε να χάσει το μωρό της.…
Γυναίκα Αδυνατίζει Μετά Την Απιστία Του Άνδρα Της Και Κείνος Το Φυσάει Και Δεν Κρυώνει! Γυναίκα: Τα μηνύματα στο Facebook του συζύγου της με την ερωμένη του, αποτέλεσαν την αφορμή,…
Ετοιμάσαμε για σας κάποιες συμβουλές, που δεν χρειάζεται να περάσετε όλο σας το βράδυ στο γυμναστήριο ή το μεσημέρι σας μετρώντας τις θερμίδες που καταναλώσατε. Αυτές οι συμβουλές είναι κάτι…
Στα νεανικά μας χρόνια, μπορούσαμε να φάμε όσο θέλαμε χωρίς να παχαίνουμε. Αλλά μετά τα 30, κάνει την εμφάνισή του το «σωσίβιο» και τα παχάκια, και δυσκολευόμαστε να κουμπώσουμε το…
Το διαδίκτυο είναι γεμάτο μυστικά για να αποκτήσουμε τέλειο σώμα εύκολα και γρήγορα. Αλλά ποια από όλα μπορούμε να εμπιστευτούμε; Έτσι, μία γυναίκα αποφάσισε να τεστάρει 14 από αυτά, έτσι…
Όταν ο Brian Northrup έβαλε ως στόχο να τρώει καθημερινά μια ολόκληρη πίτσα για ένα χρόνο, είχε ένα καλό προαίσθημα ότι θα εξελισσόταν καλά. Και τα κατάφερε! Όταν ο Brian…
Έχετε ονειρευτεί ποτέ ένα απλό φάρμακο που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Χωρίς δίαιτες ή άσκηση; Λοιπόν, είστε τυχεροί! Πιθανότατα το έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Το τζίντζερ είναι…
Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε πόσο πρέπει να τρώτε ανάλογα με τα κιλά σας και μερικές φορές όλοι το παρακάνουμε. Αλλά το να υπολογίζουμε ακριβώς το φαγητό μας είναι περιοριστικό…
Όσοι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει να κάνουν δίαιτα, ξέρουν πως χρειάζεται αρκετός χρόνος για να χάσουν τα επιπλέον κιλά. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος να διευκολύνετε τη διαδικασία και το μόνο που…
Έχασαν κάποια παραπανίσια κιλά και έγιναν αγνώριστοι. Η μάχη των κιλών είναι πολύ μεγάλος αγώνας για κάποιους και κυρίως για τους διάσημους, που βρίσκονται μπροστά στα φώτα της δημοσιότητας. Κάποιοι…
Κάθε φορά που βλέπετε τα σούπερ μοντέλα, αναρωτιέστε πώς έχουν τόσο επίπεδες κοιλιές και πανέμορφα πόδια. Η απάντηση έγκειται στις διατροφικές τους συνήθειες, αφού στερούνται όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.…
Ενώ για κάποιους είναι εύκολο το να διατηρήσουν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα, άλλοι χρειάζεται να τρώνε υγιεινά και να ασκούνται τακτικά για μήνες για να χάσουν λίγα μόλις…
Ας το παραδεχτούμε – τον περισσότερο καιρό δεν τρώμε επειδή πεινάμε. Αντιθέτως, στρεφόμαστε στο φαγητό για να νιώσουμε πιο όμορφα. Το στρες, το κλίμα, η ώρα της μέρας – όλα…
Τα τελευταία 13 χρόνια, ένας αδέσποτος σκύλος με το όνομα Bolinha ζούσε έξω από ένα βενζινάδικο σε μια επαρχιακή περιοχή της Βραζιλίας. Οι περαστικοί και οι υπάλληλοι του βενζινάδικου τον…
Δεν είναι μυστικό ότι η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η άσκηση, είναι τα κλειδιά για την απώλεια βάρους, αλλά αυτά δεν είναι τα μόνα πράγματα που επηρεάζουν τον υγιεινό τρόπο…
Πολλοί θέλουν να χάσουν βάρος, αλλά δεν τα καταφέρνουν όλοι. Παρ ‘όλα αυτά, υπάρχουν τόσα πολλά παραδείγματα ανθρώπων που μας εμπνέουν, που όταν κάποιος είναι υπέρβαρος δεν είναι μόνο κακό…
Ας σοβαρευτούμε. Ήρθε η ώρα να χάσουμε βάρος. Αλλά πως; Η ιστοσελίδα 1 Million Health Tips έχει ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Σύμφωνα με…
Η Vicks VapoRub είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλά σπίτια, λόγω του ότι βοηθάει στα κρυολογήματα, τον πυρετό και τους θωρακικούς πόνους. Αλλά ίσως δεν γνωρίζετε ότι η κρέμα αυτή…
Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται όταν έχετε πολύ λίπος και λίγους μυς στο σώμα. Αυτό το πρόβλημα δεν είναι αισθητικό και χρειάζεται αντιμετώπιση μέσω της σωστής διατροφής, με μασάζ και ένα σωστό…