ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

“Έτσι κατάφερα να αδυνατίσω”: Η Σίσσυ Χρηστίδου αποκάλυψε για πρώτη φορά το μυστικό της για την απώλεια κιλών

Σε ερωτήσεις διαδικτυακών της φίλων απάντησε η Σίσσυ Χρηστίδου μέσα από το Q&A που ανέβασε στο Instagram account της Τους τελευταίους μήνες η παρουσιάστρια δέχτηκε σωρεία μηνυμάτων «Θα κάνουμε αυτό…

Read more

Κοιλιακοί «φέτες», πιο αδύνατη από ποτέ: Η Θωμαΐς Ανδρούτσου ποζάρει με μαγιό & στέλνει ένα σπουδαίο μήνυμα για την εμμηνόπαυση

Η Θωμαΐς Ανδρούτσου απόλαυσε το μπάνιο της στην παραλία και δημοσίευσε στο προφίλ της στο Instagram μία φωτογραφία με μπικίνι. Απολαυστική η νέα της εμφάνιση «Η χαρά είναι επιλογή και…

Read more

«Κουράστηκα, ας πεθάνω χοντρή. Όλη μου η ζωή είναι βάλε-βγάλε»: Απηυδισμένη η Σοφία Βογιατζάκη για τα σχόλια και την προσπάθειά της να χάσει κιλά

Η Σοφία Βογιατζάκη μίλησε στο περιοδικό «Λοιπόν» για τη μάχη της να αδυνατίσει ολα αυτά τα χρόνια και για τα σχόλια που έχει δεχθεί. Κουράστηκα «Επειδή γενικότερα, δεν υπάρχει μέσα…

Read more

Απίθανο αποτέλεσμα: 50χρονη γιαγιά έχασε 31,5 κιλά χωρίς να κάνει γυμναστική και η αλλαγή της είναι εξωπραγματική

Μια 50χρονη από το Σίδνεϊ, αποκάλυψε πώς έχασε 31,5 κιλά σε μόλις τρεις μήνες χωρίς άσκηση. Η Ana Reyes ξεφορτώθηκε γρήγορα το υπερβολικό βάρος της ακολουθώντας ένα απλό διατροφικό πλάνο.…

Read more

Δεν είχε άλλη επιλογή γι αυτό αδυνάτισε: Η νέα εμφάνιση του Βασίλη Καρρά μετά την περιπέτεια της υγείας του

Ο Βασίλης Καρράς, μετά από την περιπέτεια υγείας του, εμφανίστηκε αλλαγμένος και πολύ αδυνατισμένος κάνοντας όλους να ανησυχούν. Η περιπέτεια Ο αγαπημένος τραγουδιστής ποζάρει στον φωτογραφικό φακό, έναν χρόνο μετά…

Read more

Η τελευταία μας άφησε με το στόμα ανοικτό: 10 διάσημοι Έλληνες που έχασαν πολλά κιλά και έγιναν αγνώριστοι

Σοφία Βόσσου, Αντώνης Λουδάρος και πολλοί άλλοι Έλληνες διάσημοι πήραν τη μεγάλη απόφαση να αλλάξουν τη ζωή τους και να αρχίσουν να προσέχουν τη διατροφή και την υγεία τους. Μεγάλη…

Read more

Απίστευτη αλλαγή: Διάσημοι Έλληνες που έχασαν κιλά και έγιναν κυριολεκτικά αγνώριστοι

Στην Ελλάδα το να είσαι “παχύς” τρως bullying, δεν αλλάζει αυτό. Ακόμη και διάσημος να είσαι πάλι θα σχολιαστείς αρνητικά. Υπήρξαν πολλοί διάσημοι, που σχολιάστηκαν για τα παραπάνω κιλά τους,…

Read more

Η Γωγώ δεν πρόλαβε να ζήσει τις χαρές αυτής της ζωής. Μόνο τις λύπες. Μόνο την κοροϊδία και το χλευασμό

Στο πένθος βυθίστηκε πέρσι τον Ιούνιο η Επανομή Θεσσαλονίκης μετά τον αιφνίδιο θάνατο της Γεωργίας. Η 14χρονη μετά από χλευασμό που δεχόταν και κακεντρεχή σχόλια, θέλησε να προχωρήσει σε επέμβαση…

Read more

Έμεινε μισή, πάθαμε σοκ: Η Κατερίνα Ζαρίφη αποκαλύπτει πως έχασε 18 ολόκληρα κιλά μέσα σε λίγους μήνες

Η Κατερίνα Ζαρίφη εμφανίζεται στις τηλεοράσεις μας μέσα από το Μαίρη, Μαίρη, Μαίρη που είναι ένα πολλά υποσχόμενο νέο σίριαλ και συμπρωταγωνιστεί με τη Βάσω Λασκαράκη. Η ίδια παλιότερα και…

Read more

Απίστευτη μεταμόρφωση: 24χρονη έχασε 82 κιλά επειδή αναγκάστηκε να πληρώσει διπλή θέση στο αεροπλάνο

Μία πολύ όμορφη και συγκινητική ιστορία κάνει τον γύρο του Διαδικτύου για την 24χρονη που αναγκάστηκε λόγω των κιλών της να πληρώσει…δύο θέσεις στο αεροπλάνο. Το πήρε απόφαση και ξεκίνησε…

Read more

Απίστευτη μεταμόρφωση: Έχασε 90 από τα 166 κιλά για να σώσει το μωρό της

Μία υπέρβαρη γυναίκα, μητέρα ενός παιδιού πια, αναγκάστηκε να χάσει 90 κιλά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της, καθώς εξαιτίας του απίστευτου βάρους της κινδύνευσε να χάσει το μωρό της.…

Read more

Γυναίκα Αδυνατίζει Μετά Την Απιστία Του Άνδρα Της Και Κείνος Το Φυσάει Και Δεν Κρυώνει! (pics)

Γυναίκα Αδυνατίζει Μετά Την Απιστία Του Άνδρα Της Και Κείνος Το Φυσάει Και Δεν Κρυώνει! Γυναίκα: Τα μηνύματα στο Facebook του συζύγου της με την ερωμένη του, αποτέλεσαν την αφορμή,…

Read more

15 Έξυπνοι και Αποτελεσματικοί Τρόποι για να αδυνατίσετε ΧΩΡΙΣ προσπάθεια. Θα μείνετε Άφωνες με τα Αποτελέσματα!

Ετοιμάσαμε για σας κάποιες συμβουλές, που δεν χρειάζεται να περάσετε όλο σας το βράδυ στο γυμναστήριο ή το μεσημέρι σας μετρώντας τις θερμίδες που καταναλώσατε. Αυτές οι συμβουλές είναι κάτι…

Read more

5+1 Πολύτιμες Συμβουλές για να Απαλλαγείτε από το “Σωσίβιο” και τα Παχάκια στη μέση, ανεξάρτητα από την Ηλικία σας

Στα νεανικά μας χρόνια, μπορούσαμε να φάμε όσο θέλαμε χωρίς να παχαίνουμε. Αλλά μετά τα 30, κάνει την εμφάνισή του το «σωσίβιο» και τα παχάκια, και δυσκολευόμαστε να κουμπώσουμε το…

Read more

“Δοκίμασα 14 συμβουλές διατροφολόγων για να χάσω βάρος. Το αποτέλεσμα; Με σόκαρε!”

Το διαδίκτυο είναι γεμάτο μυστικά για να αποκτήσουμε τέλειο σώμα εύκολα και γρήγορα. Αλλά ποια από όλα μπορούμε να εμπιστευτούμε; Έτσι, μία γυναίκα αποφάσισε να τεστάρει 14 από αυτά, έτσι…

Read more

Ούτε δίαιτα, ούτε γυμναστική! Αυτός είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε γρήγορα ΟΛΑ τα περιττά κιλά!

Έχετε ονειρευτεί ποτέ ένα απλό φάρμακο που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Χωρίς δίαιτες ή άσκηση; Λοιπόν, είστε τυχεροί! Πιθανότατα το έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Το τζίντζερ είναι…

Read more

Αν δεν μπορείτε να Χάσετε Κιλά, τότε η Γροθιά σας μπορεί να σας Βοηθήσει. Φαίνεται απίστευτο, αλλά όμως κάνει Θαύματα!

Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε πόσο πρέπει να τρώτε ανάλογα με τα κιλά σας και μερικές φορές όλοι το παρακάνουμε. Αλλά το να υπολογίζουμε ακριβώς το φαγητό μας είναι περιοριστικό…

Read more

7 Εκπληκτικές Συνταγές για Σπιτικά Ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να πείτε Αντίο στα Περιττά Κιλά

Όσοι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει να κάνουν δίαιτα, ξέρουν πως χρειάζεται αρκετός χρόνος για να χάσουν τα επιπλέον κιλά. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος να διευκολύνετε τη διαδικασία και το μόνο που…

Read more

10 διάσημοι Έλληνες που ρίχτηκαν στην μάχη των κιλών (εικόνες)

Έχασαν κάποια παραπανίσια κιλά και έγιναν αγνώριστοι. Η μάχη των κιλών είναι πολύ μεγάλος αγώνας για κάποιους και κυρίως για τους διάσημους, που βρίσκονται μπροστά στα φώτα της δημοσιότητας. Κάποιοι…

Read more

13 Μαγικά Φαγητά που όσο πιο Πολύ τα Τρώτε τόσο πιο Γρήγορα θα Αδυνατίζετε!

Κάθε φορά που βλέπετε τα σούπερ μοντέλα, αναρωτιέστε πώς έχουν τόσο επίπεδες κοιλιές και πανέμορφα πόδια. Η απάντηση έγκειται στις διατροφικές τους συνήθειες, αφού στερούνται όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.…

Read more

Οι 3 Τύποι Σώματος και ΠΩΣ Καθορίζουν την Απώλεια Βάρους. Ειδικά για τον 3ο δεν Είχαμε Ιδέα!

Ενώ για κάποιους είναι εύκολο το να διατηρήσουν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα, άλλοι χρειάζεται να τρώνε υγιεινά και να ασκούνται τακτικά για μήνες για να χάσουν λίγα μόλις…

Read more

Κάντε ΑΥΤΑ τα 12 Κόλπα και Χάστε τα Περιττά Κιλά, μέσα σε Μόλις μία Εβδομάδα. Θα Μείνετε Άφωνες με τα Αποτελέσματα!

Ας το παραδεχτούμε – τον περισσότερο καιρό δεν τρώμε επειδή πεινάμε. Αντιθέτως, στρεφόμαστε στο φαγητό για να νιώσουμε πιο όμορφα. Το στρες, το κλίμα, η ώρα της μέρας – όλα…

Read more

Τον τάιζαν ασταμάτητα μέχρι που έγινε τόσο χοντρός που δε μπορούσε ούτε να περπατήσει. Δείτε ΠΩΣ είναι σήμερα!

Τα τελευταία 13 χρόνια, ένας αδέσποτος σκύλος με το όνομα Bolinha ζούσε έξω από ένα βενζινάδικο σε μια επαρχιακή περιοχή της Βραζιλίας. Οι περαστικοί και οι υπάλληλοι του βενζινάδικου τον…

Read more

10 Πρωινά Λάθη που ΟΛΕΣ οι Γυναίκες κάνουμε και Παίρνουμε παραπανίσια Κιλά.

Δεν είναι μυστικό ότι η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η άσκηση, είναι τα κλειδιά για την απώλεια βάρους, αλλά αυτά δεν είναι τα μόνα πράγματα που επηρεάζουν τον υγιεινό τρόπο…

Read more

Σύμφωνα με τους Διατροφολόγους, το Μόνο Πράγμα που Επηρεάζει το Βάρος σας Είναι…

Πολλοί θέλουν να χάσουν βάρος, αλλά δεν τα καταφέρνουν όλοι. Παρ ‘όλα αυτά, υπάρχουν τόσα πολλά παραδείγματα ανθρώπων που μας εμπνέουν, που όταν κάποιος είναι υπέρβαρος δεν είναι μόνο κακό…

Read more

Πιέζει καθημερινά ΑΥΤΑ τα 4 σημεία του σώματός της. Τα αποτελέσματα στο μεταβολισμό και τα κιλά της είναι πράγματι εκπληκτικά!

Ας σοβαρευτούμε. Ήρθε η ώρα να χάσουμε βάρος. Αλλά πως; Η ιστοσελίδα 1 Million Health Tips έχει ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Σύμφωνα με…

Read more

Αλείφει λίγο Vicks σε διαφανή μεμβράνη και την Τυλίγει γύρω από την Κοιλιά της. Μετά από μια ώρα, δεν Πιστεύει στα μάτια της!

Η Vicks VapoRub είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλά σπίτια, λόγω του ότι βοηθάει στα κρυολογήματα, τον πυρετό και τους θωρακικούς πόνους. Αλλά ίσως δεν γνωρίζετε ότι η κρέμα αυτή…

Read more

6 ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε την κυτταρίτιδα σε μόλις 2 εβδομάδες!

Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται όταν έχετε πολύ λίπος και λίγους μυς στο σώμα. Αυτό το πρόβλημα δεν είναι αισθητικό και χρειάζεται αντιμετώπιση μέσω της σωστής διατροφής, με μασάζ και ένα σωστό…

Read more

11 Χρήσιμες συμβουλές για να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας!

11. Ρεαλιστικοί στόχοι Ορίστε μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους. Βεβαιωθείτε ότι είναι ρεαλιστικοί και εφικτοί. Ορίστε μίνι στόχους που μπορείτε να φτάσετε σε σύντομο χρονικό διάστημα. 10. Καλό πρωινό και ελαφρύ…

Read more