Είτε εργάζεσαι, είτε βρίσκεσαι στην εκκλησία, άσε τη προσευχή αυτή να γλιστρήσει από τα χείλη σου, Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησον με.
Είτε περπατάς είτε κάθεσαι, είτε στέκεσαι, είτε εργάζεσαι, είτε βρίσκεσαι στην εκκλησία,
άσε τη προσευχή αυτή να γλιστρήσει από τα χείλη σου:
“Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησον με”.
Με τη προσευχή αυτή στην καρδιά σου θα βρεις εσωτερική ειρήνη και γαλήνη σώματος και ψυχής.
Όσιος Σεραφείμ του Σάρωφ