Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα τέλεια ισορροπημένο σύστημα χημικών ουσιών, βακτηρίων και κυττάρων. Ένας τρόπος για να διαπιστώσουμε, αν ο οργανισμός μας λειτουργεί σωστά είναι να ελέγξουμε το επίπεδο του…
Η πλάκα είναι ένα συνηθισμένο ζήτημα αισθητικής, τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες. Είναι μια κολλώδης “ταινία” που συσσωρεύεται στα δόντια σας και περιέχει βακτηρίδια που αν αφεθεί χωρίς…
Η μαγειρική σόδα έχει ατελείωτες χρήσεις, από το ψήσιμο στην μαγειρική, την ιατρική μέχρι και την ομορφιά! Επιπλέον, ο συνδυασμός μαγειρικής σόδας και νερού, μπορεί να σας βοηθήσει να λύσετε…
Είναι από τα μέρη του σωματός μας που επειδή δεν βλέπουμε συχνά, ξεχνάμε την ύπαρξή του. Αυτό το κομματάκι που κρέμεται και μοιάζει σαν σταφύλι, ονομάζεται “σταφυλή” ή αλλιώς “σταφυλίτης”.…
Υπάρχουν πολλές τεχνικές μασάζ που μπορούν να μας χαλαρώσουν. Οι περισσότερες όχι μόνο κάνουν καλό στην υγεία, αλλά μας βοηθούν να αισθανόμαστε και τέλεια. Το πρόβλημα είναι ότι για τις περισσότερες…
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός από τεχνικές μασάζ για να ηρεμήσουν το ανθρώπινο σώμα. Οι περισσότερες από αυτές δεν είναι μόνο καλές για την υγεία αλλά σας κάνουν να νιώθετε όμορφα…
Τα νύχια των ποδιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα είναι ενοχλητικά και επώδυνα! Μια μικρή ενόχληση μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στο δάχτυλο, ακόμα…
Για πολλούς από εμάς είναι ταμπού να συζητάμε τις εντερικές μας κενώσεις, το οτι υποφέρουμε από δυσκοιλιότητα, φούσκωμα ή αιμορροΐδες. Τώρα, μια μερίδα ατόμων ισχυρίζονται ότι η χρήση ενός σκαμπό…
Μία νέα τάση στην Ιαπωνία (και όχι μόνο) είναι το να πίνουν νερό αμέσως μετά το ξύπνημα, καθώς ακόμη και οι επιστήμονες έχουν αποδεχθεί το γεγονός ότι η πόση νερού…
Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να χάσουν κιλά και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος για τον τύπο του σώματός τους, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών, οστεοαρθρίτιδας και…
Οι ιατρικοί και ολιστικοί επαγγελματίες γνωρίζουν εδώ και καιρό ότι το μασάζ μπορεί να είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την υγεία κάποιου. Η απλή εφαρμογή πίεσης σε συγκεκριμένες περιοχές μπορεί να…
Αυτό είναι ένα από τα υγιέστερα και πιο νόστιμα πρωινά, επειδή περιέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που βελτιώνουν την εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών και βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού.…
Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε ένα σωρό χρήματα για να τρώτε υγιεινά. Διαβάστε παρακάτω μερικές χρήσιμες συμβουλές και θα καταλάβετε! 1. Αγοράστε φρούτα εποχής όταν είναι φτηνά και βάλτε τα στην…
Εύκολες Σπιτικές Συνταγές που μπορείτε να Φτιάξετε Μόνες σας για να Απαλλαγείτε από την Ξηρασία και την Φαγούρα στις Φτέρνες. Έχετε ξηρά πόδια που σας φαγουρίζουν; Μήπως το δέρμα σας…
Ένα κοινό λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι να πετάνε τις φλούδες από τα κρεμμύδια. Όμως, πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι η φλούδα των κρεμμυδιών είναι πλούσια σε ισχυρά αντιοξειδωτικά,…
Έχετε βρεθεί ποτέ σε ένα δωμάτιο όπου σας κατέκλυσε μια κατευναστική αύρα που πλανώταν στο χώρο; Έχετε πάει ποτέ σε ένα μέρος όπου ο ίδιος ο αέρας σας χαλάρωνε και…
Ένα πρόβλημα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες είναι το πως θα αποφύγουν την κατακράτηση υγρών και τη δημιουργία της ανεπιθύμητης κυτταρίτιδας.Με τη δυγκεκριμένη διατροφή θα δείτε ευεργητικά αποτελέσματα στο δέρμα…
Στο βίντεο που ακολουθεί, ένα κοριτσάκι δε μπορούσε να αποκοιμηθεί όλο το βράδυ, επειδή είχε σοβαρή ρινική λοίμωξη. Το κοριτσάκι πάσχει από χρόνια ιγμορίτιδα και για να τη βοηθήσουν οι…
Η ζωή δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς νερό. Κάθε ζωντανός οργανισμός το χρειάζεται. Βοηθάει το σώμα να λειτουργήσει σωστά, αλλά να θυμάστε πως πρέπει να είναι στην πραγματική του μορφή…
Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν…
Ήταν τον 4ο αιώνα π.Χ. όταν ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής πρωτοχρησιμοποίησε τον όρο «θαλασσοθεραπεία», εστιάζοντας στην πολλαπλώς ωφέλιμη δράση του θαλασσινού μπάνιου για τον άνθρωπο. Από τότε…
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν την ξινή γεύση των λεμονιών. Στην πραγματικότητα, μερικοί δεν μπορούν ούτε να το σκέφτονται, χωρίς να νιώσουν την ξινίλα στο στόμα τους! Ωστόσο,…
Μπορεί πολλοί να το γνώριζαν σαν φρούτο ή απλά να το είχαν ακουστά, ωστόσο ερευνητές εξέτασαν πολύ προσεκτικά τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει το λευκό μούρο στον οργανισμό του…
Υπάρχει ένας πολύ σημαντικός λόγος για τον οποίο απολαμβάνουμε τις βόλτες κοντά στην θάλασσα. Δεν είναι απλά μια ρομαντική απόδραση ή ότι περνάμε τον χρόνο μας ευχάριστα. Νέα έρευνα που…
Αφού πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της επαγγελματικής ζωής του για την εξεύρεση μιας φυσικής θεραπείας για τον καρκίνο, ο Rudolf Brojs από την Αυστρία βρήκε την πιο ισχυρή συνταγή για…
Πολλοί άνθρωποι έχουν ένα φόβο για τις δημόσιες τουαλέτες. Κάποιοι αισθάνονται νευρικοί και αισθάνονται άσχημα στο μπάνιο κάποιου άλλου, ενώ άλλοι έχουν δει πάρα πολλά για να τις εμπιστεύονται. Ρίχνεις…
Συμβουλές βασισμένες σε επιστημονικές έρευνες για το πως να τρώτε σύμφωνα με την ομάδα αίματος σας. Χαμηλές σε υδατάνθρακες δίαιτες, δίαιτες χαμηλών θερμίδων,διατροφή βασισμένη στα λαχανικά… Πιθανότατα τα έχετε δοκιμάσει…
Το να βουρτσίζουμε τα δόντια μας έχει γίνει μία από τις πιο βασικές πρακτικές υγιεινής και μπορούμε εύκολα να καταλάβουμε το γιατί. Τα στόματα μας είναι από τα πιο βρώμικα…
Τα λεμόνια είναι από τα πιο θρεπτικά και ωφέλιμα τρόφιμα. Συμβάλλουν στην υγεία και προλαμβάνουν πολλές ασθένειες. Περιέχουν ένα μοναδικό συστατικό, τα λεμονοειδή, τα οποία προλαμβάνουν αποτελεσματικά τον πολλαπλασιασμό των…
Αν υποφέρετε από πόνους στα γόνατα, γνωρίζετε πόσο ενοχλητικό και επώδυνο μπορεί να γίνει. Η υγεία των γονάτων είναι σημαντική για την ποιότητα ζωής σας, και δυστυχώς μέχρι την ηλικία…