10 πράγματα για τα οποία πρέπει να σταματήσετε να νοιάζεστε
Κάθε μέρα είναι μια νέα αρχή. Αλλά στη ζωή, μερικές φορές πρέπει να σταματάς κάποια πράγματα, προτού να αρχίσεις κάτι άλλο. Έτσι, ξεκινώντας από σήμερα… Σταματήστε να νοιάζεστε για τη…
Κάθε μέρα είναι μια νέα αρχή. Αλλά στη ζωή, μερικές φορές πρέπει να σταματάς κάποια πράγματα, προτού να αρχίσεις κάτι άλλο. Έτσι, ξεκινώντας από σήμερα… Σταματήστε να νοιάζεστε για τη…
Το να είσαι ιδιοκτήτης σκύλου δεν είναι τόσο εύκολο. Πρέπει να το πας στον κτηνίατρο, να του πάρεις τα φάρμακά του, να το κάνεις μπάνιο κτλ.. Στο τέλος της ημέρας,…
Ξέρετε το παλιό ρητό που λέει “δεν υπάρχει τρόπος να είσαι τέλεια μαμά, αλλά υπάρχουν εκατομμύρια τρόποι να γίνεις καλή“; Σε ένα τρυφερό κείμενο, αφιερωμένο σε όλες τις μαμάδες, η…
1. Το κουτάκι από τις καραμέλες Tic Tac μπορεί να αποθηκεύσει τα τσιμπιδάκια σας. 2. Ξεκάστε τα τσιμπιδάκια σας με λακ. 3. Οργανώστε τα φουλάρια σας με μια κρεμάστα και…
Αν έχεις κόψει τα ταξίδια λόγω οικονομικής δυσπραγίας και πολύ σου έχει στοιχίσει αυτό, υπάρχουν τρόποι να ταξιδεύεις και να πληρώνεσαι για αυτό. Αρκεί να είσαι προετοιμασμένος να κάνει και…
Ο Mark Rober μας δείχνει πως οι “κακοί” κλέβουν πανεύκολα το pin της κάρτας ανυποψίαστων πολιτών. Είναι πολύ σημαντικό να μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους και συγγενείς σας!…
Πολλές φορές, ένα μικρό πρόβλημα, που έχει σχέση με το νοικοκυριό, δεν γνωρίζουμε πως να το αντιμετωπίσουμε, με αποτέλεσμα να χάνουμε πολύτιμο χρόνο Οι παρακάτω συμβουλές αναφέρονται σε καθημερινά προβλήματα…
Και ήρθε η ώρα να απαλλαγείτε, μια και καλή, από κάθε είδους παράλογο μύθο ομορφιάς, που μάθαμε, πιστέψαμε και ακολουθήσαμε όλα αυτά τα χρόνια. Η παρεξηγημένη σοκολάτα Ο μύθος πως…
Σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε με βρεθεί με το λάθος άτομο δίπλα μας. Αν όχι, τότε ανήκετε στους ελάχιστους τυχερούς αυτού του πλανήτη! Στα πρώτα στάδια μιας σχέσης,…
Όλοι έχουμε δοκιμάσει ό,τι πιο ευφάνταστο, προκειμένου να αποκτήσουμε κοιλιακούς χωρίς να κουραστούμε. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι χωρίς σωστή διατροφή και γυμναστική γράμμωση δε γίνεται. Γι’ αυτό και η…
Οι περισσότεροι από εμάς (αν όχι όλοι) θέλουμε να ζήσουμε περισσότερο, να φαινόμαστε νεότεροι και να είμαστε πιο ενεργητικοί. Σωστά; Σίγουρα η σωστή διατροφή, η γυμναστική και η πνευματική άσκηση…
Το πασχαλινό τραπέζι περιέχει πολλές λιχουδιές, αλμυρές και γλυκές, οι οποίες προσθέτουν παραπανίσια κιλά στην σιλουέτα μας, εάν πέσουμε με τα μούτρα πάνω τους. Ωστόσο, εάν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές…
Κανείς δεν ισχυρίστηκε πως η μητρότητα είναι ένας εύκολος δρόμος. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα, τα οποία μπορούν να διευκολύνουν την καθημερινότητά μιας μητέρας και θα είναι ευτυχισμένη τις περισσότερες ώρες…
Για του περισσότερους από εμάς, οι δημόσιες τουαλέτες είναι συνώνυμες με τα μικρόβια. Τι κάνουμε όμως όταν η ανάγκη μας σπρώχνει να χρησιμοποιήσουμε μια κοινόχρηστη τουαλέτα; Αρχικά βάζουμε τη βιολογική…
Αν υπάρχει ένα πράγμα που έχω μάθει από το Σωκράτη είναι ότι δεν μπορείς να διδάξεις σε κανέναν τίποτα. Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθείς, το μόνο που μπορείς να…
Αν αισθάνεστε ότι ακολουθείτε υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά δεν βλέπετε βελτίωση στο σώμα σας, υπάρχουν τρεις συνήθειες, τις οποίες μπορείτε να βάλετε στην καθημερινότητα σας, ώστε να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό…
Ένα δείπνο δεν έχει να κάνει μόνο με το φαγητό ή την παρέα. Ειδικά όταν πρόκειται για ένα ακριβό εστιατόριο, όπου οι καλοί τρόποι δείχνουν πάνω απ’ όλα σεβασμό. 1.…
Συνήθως, όταν ξυπνάμε το πρωί και μέχρι να φύγουμε από το σπίτι για να πάμε στη δουλειά, ακολουθούμε μία ρουτίνα. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιες κινήσεις, οι οποίες όσο μικρές κι αν…
Μπαίνοντας στη δεκαετία των 20 αρχίζουμε να νιώθουμε πιο δυνατοί, πιο ανεξάρτητοι και έτοιμοι να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας. Υπάρχουν όμως δέκα μύθοι που αν τους πιστέψουμε είναι…
Η διαδρομή προς τον προορισμό δεν είναι ποτέ ευθεία. Για να φτάσουμε στο χειμαδιό περνάμε στροφές, κακοτράχαλα εδάφη, έχουμε απώλειες… Επιπλέον χρειάζεται να ‘χεις προνοήσει, πάντα να έχεις μαζί σου…
Ο ψυχολόγος και οικογενειακός σύμβουλος Steve Biddulph στο βιβλίο του The Secret of happy Children μας δίνει τις δέκα βασικές φράσεις που θα βοηθήσουν στο να γίνουν τα παιδιά μας…
Ένα βράδυ ένας γέρος ινδιάνος της φυλής Τσερόκι, μίλησε στον εγγονό του για τη μάχη που γίνεται μέσα στην ψυχή των ανθρώπων και του είπε… – Γιε μου, η μάχη…
Το τσιγάρο, ο καφές, ορισμένα ροφήματα, όπως το κρασί και οι χυμοί σβήνουν το λευκό χρώμα από τα δόντια σας. Ακολουθείστε τις παρακάτω απλές συμβουλές για να έχετε λευκά δόντια…
Γρήγορο περπάτημα, ποδήλατο, πλήρης ύπνος και κυρίως ηρεμία, μπορεί να αποδειχθούν σωτήρια για τη σιλουέτα. Συγκεκριμένα, η ποδηλασία και το γρήγορο περπάτημα βοηθούν τις γυναίκες να ελέγξουν το βάρος τους,…
«Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε», έχει πει η αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια Virginia Satir.…
Όταν όμως ένα παιδί κάθεται ήσυχο μάλλον δεν θα είναι για καλό! Είναι σχεδόν σίγουρο πως έχει κάνει μια αταξία ή «μαγειρεύει» κάτι. Δείτε παρακάτω 11 παιδιά που πίστευαν ότι…
«…Ο Θεός δεν φοβήθηκε, αλλά ο ίδιος ταπεινώθηκε κι ευλόγησε την ταπείνωση. Εμείς όμως, την φοβόμαστε γιατί το κοσμικό φρόνημα που κυβερνά τη ζωή μας έχει αφαιρέσει από μέσα μας…
Γέροντας Μακάριος του Μαρουδά Μεταμέλεια για τα σφάλματά μου είναι η προσπάθεια να αποκαταστήσω την εικόνα μου μέσα μου και γύρω μου. Ενώ η μετάνοια είναι η επιστροφή του νου…
Ποιος γονιός δεν θα ήθελε τα παιδιά του να τακτοποιούν τα πράγματά τους ήσυχα και χαρωπά; Δυστυχώς όμως οι γονείς προσπαθούν μάταια να πείσουν τα παιδιά να βοηθήσουν στις δουλειές.…
Μετά από πολλά χρόνια στα οποία εργάζονταν σε δουλειές που δεν την έκφραζαν, η Μπρόνι Γουέρ έθεσε ως στόχο να βρει κάτι που θα ευχαριστήσει τη ψυχή της. Έτσι αποφάσισε…