ΚΑΦΕΪΝΗ

12 Λόγοι Έκπληξη για τους Οποίους δεν Έχετε Ποιοτικό Ύπνο τα Βράδια και Ξυπνάτε Κουρασμένοι! Το 3ο το Κάνουμε ΟΛΟΙ!

12. Λανθασμένη θερμοκρασία αέρα Η βέλτιστη θερμοκρασία για να αποκοιμηθείτε είναι 15-23 ° C. Λύση: σκεπαστείτε με μια ελαφριά κουβέρτα και αλλάξτε τη με μια πιο ζεστή κατά τη διάρκεια…

Read more

Αποφάσισε να Κόψει τελείως τον Καφέ για έναν ολόκληρο Μήνα. Δείτε ΤΙ έπαθε και θα Σοκαριστείτε!

Για πολλά χρόνια, δεν μπορούσα να φανταστώ να ξεκινάω τη μέρα μου χωρίς καφέ. Και μερικές φορές, όταν το πρωί δεν είναι ιδιαίτερα καλό, ο καφές είναι το μοναδικό πράγμα…

Read more

Δείτε ΤΙ συμβαίνει στο Σώμα σας μόλις 2 ώρες αφού πιείτε ένα Energy Drink και θα Σοκαριστείτε!

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η ζάχαρη στα ενεργειακά ποτά με καφεΐνη είναι πιο επικίνδυνη ακόμη και από την καφεΐνη. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση τεσσάρων κουτιών ενεργειακού ποτού…

Read more