ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Η επιστήμη μίλησε! Το διάβασμα βιβλίων, έστω και για μισή ώρα τη μέρα, αυξάνει το προσδόκιμο ζωής κατά τουλάχιστον 2 χρόνια!

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η ανάγνωση βιβλίων μπορεί να ωφελήσει τους ανθρώπους με πολλούς τρόπους, σωματικά, ψυχικά και πνευματικά. Τώρα, μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι όσοι διαβάζουν ένα βιβλίο…

Read more

Θέλετε να γίνεται πιο έξυπνοι; Κάντε ΑΥΤΑ τα 6 Απλά πράγματα καθημερινά για να ενισχύσετε τη νοημοσύνη σας!

Ακριβώς όπως η τακτική άσκηση βοηθά το σώμα να κρατιέται σε φόρμα, η νοητική άσκηση μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσει το μυαλό, και να διατηρηθεί σε άριστη κατάσταση η σκέψη…

Read more