Αν δεν έχετε χρόνο για γυμναστήριο ή πρωινό τζόγκινγκ, τότε μένει ένα πράγματα να κάνετε για κρατηθείτε σε φόρμα: γυμναστική γραφείου. Μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές ασκήσεις που οι συνάδελφοί σας…
Όλοι έχει τύχει να έχουμε συναδέλφους που νομίζουν πως τους ανήκει το μέρος… 1. Οι επιθετικές ταμπέλες είναι κάτι συνηθισμένο στην ζωή στο γραφείο. 2. Θα περιμένατε τίποτα περισσότερο από…
Σύμφωνα με γιατρούς, η εξάντληση και ο πόνος σε μυς και αρθρώσεις προκαλείται κατά 75% από την λάθος στάση του σώματος στον υπολογιστή και από 25% αδυναμία να βρούμε ισορροπία…
Στo Οβάλ Γραφείο έχουν λάβει χώρα πολλές ιστορικές προεδρικές στιγμές. Σε αυτό το χώρο λαμβάνονται οι πιο σημαντικές αποφάσεις που επηρεάζουν όχι μόνο τις ΗΠΑ, αλλά και ολόκληρο τον κόσμο. …