ΣΩΜΑ - Fanpage
Browsing Tag

ΣΩΜΑ

10 Πράγματα που ΔΕΝ γνωρίζετε για τους αφαλούς και θα σας αφήσουν άφωνους. Με το #5, θα Αηδιάσετε!

Οι αφαλοί δεν είναι κάτι που λαμβάνουμε πολύ υπόψη. Όλοι τους έχουμε, και με την πρώτη ματιά δεν φαίνονται ενδιαφέροντες, αλλά υπάρχουν 10 γεγονότα που θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε κάποια πράγματα σχετικά με τον αφαλό. 1. Στην ουσία είναι μία ουλή Οι αφαλοί σχηματίζονται από τον ιστό που απομένει του ομφάλιου λώρου. Όταν ο γιατρός κόβει τον…
Read More...

Εμμηνόπαυση: 9 Ξεκάθαρα Σημάδια πως έχει έρθει η ώρα σας…

Είναι δίκαιο να πούμε πως οι περισσότερες γυναίκες δεν ενθουσιάζονται με την ιδέα της εμμηνόπαυσης. Είναι μία δύσκολη φάση για κάθε γυναίκα και δυστυχώς τα πράγματα θα γίνουν χειρότερα πριν τελικά γίνουν καλύτερα! Εάν είστε νέα σε ηλικία, τότε θα νιώσετε πως το θέμα δεν θα πρέπει να σας απασχολεί ακόμα, αλλά όπως φαίνεται μία αρχική φάση της…
Read More...

9 επικίνδυνα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη σιδήρου και δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η έλλειψη σιδήρου συμβαίνει όταν έχετε λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια από ότι συνήθως. Πρόκειται για ένα συγκεκριμένο είδος αναιμίας και μάλιστα το πιο συνηθισμένο. Παρ'όλο που η έλλειψη σιδήρου είναι πολύ συνηθισμένη, πολλοί δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από αυτό το είδος αναιμίας. Οι αιτίες ποικίλουν από βαριά αιμορραγία κατά την διάρκεια της…
Read More...

Δοκιμάσαμε 14 δημοφιλή κόλπα αδυνατίσματος που βρήκαμε στο διαδίκτυο. Τα αποτελέσματα; Σίγουρα ΟΧΙ αυτά που Περιμέναμε!

Το διαδίκτυο είναι γεμάτο μυστικά για να αποκτήσουμε τέλειο σώμα εύκολα και γρήγορα. Αλλά ποια από όλα μπορούμε να εμπιστευτούμε; Έτσι, μία γυναίκα αποφάσισε να τεστάρει 14 από αυτά, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να επαναλάβουμε τα λάθη της. Πρέπει να τονίσουμε πως όλοι είμαστε διαφορετικοί και κάτι που δουλεύει για τον έναν μπορεί να μην…
Read More...

ΑΥΤΑ είναι τα συμπτώματα της Σκωληκοειδίτιδας και ΟΛΟΙ θα πρέπει να μπορούν να τα αναγνωρίσουν!

Πολλοί από εμάς έχουν αντιμετωπίσει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα κατά καιρούς – ειδικά όταν το παρακάνουμε με τα γλυκά και τα τηγανητά. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες ασθένειες του στομάχου που δεν φεύγουν εύκολα. Για παράδειγμα, η σκωληκοειδίτιδα. Αυτή η επίπονη και απειλητική λοίμωξη είναι κάτι που δεν γιατρεύεται με αντιόξινα. Χρειάζεται…
Read More...

15 Κλασσικές Συνήθειες που έχουν ΟΛΕΣ οι Γυναίκες και Καταστρέφουν την Υγεία τους ΧΩΡΙΣ να το Καταλαβαίνουν

Οι γυναίκες ασχολούμαστε με πολλά πράγματα που μας κάνουν κακό μακροπρόθεσμα. Είναι τόσο βαθιά ριζωμένα στην ρουτίνα μας που οι συνέπειες τους δεν είναι απλές. Ορκιζόμαστε στην καθημερινή μας ρουτίνα καθαρισμού, αλλά υπάρχουν συγκεκριμένες συνήθειες που δεν πρέπει να γίνονται κανονικά και σας τις παρουσιάζουμε. Η ευαίσθητη περιοχή χρειάζεται…
Read More...

Με ΑΥΤΗΝ την Θαυματουργή Άσκηση θα Χάσετε έως και 12 Εκατοστά από την Περιφέρειά σας, μέσα σε λίγες Εβδομάδες!

Συνεχώς αναζητούμε τις νέες τάσεις για να χάσουμε κιλά και από την στιγμή που βρίσκουμε έναν υγιεινό τρόπο, πάντα μας αρέσει να δοκιμάζουμε κάτι καινούριο! Η παρακάτω ιαπωνική τεχνική είναι ίσως η πιο ενδιαφέρουσα και εύκολη τεχνική που έχουμε ακούσει μέχρι σήμερα. Είναι μια απλή άσκηση που πρέπει να κάνετε για 2-10 λεπτά τη μέρα και θα πάθετε…
Read More...

15 Θαυματουργές τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό και βελτιώνουν την υγεία με φυσικό τρόπο

Αν ψάχνετε για τρόπο να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού και διαβήτη τύπου 2, νέα έρευνα αποκάλυψε τα αποτελέσματα του ξεκινήματος μιας νέας συνήθειας: της κατανάλωσης 100 mg μαγνήσιου σε καθημερινή βάση. Τα πλεονεκτήματα του μαγνήσιου Οι ερευνητές των Πανεπιστημίων Zhejiang και Zhengzhou στην Κίνα ανακάλυψαν ότι…
Read More...

Το 90% της Απώλειας Βάρους συνδέεται άμεσα με την Διατροφή. Και ΑΥΤΕΣ οι 24 Τροφές είναι Ιδανικές για να Κάψετε Λίπος!

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την απώλεια βάρους – περίπου το 80-90% βασίζεται σε αυτή. Μπορεί να χρειάζεται να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή για να χάσετε βάρος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να αποφεύγετε συγκεκριμένα τρόφιμα. Επιλέξτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλάξτε τις διατροφικές σας συνήθειες και την ποσότητα και συχνότητα…
Read More...