Σύμφωνα με το WebMD, η παράλυση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι «το συναίσθημα του να έχεις τις αισθήσεις σου αλλά να μην μπορείς να κουνηθείς». Συμβαίνει όταν κάποιος περνά από τα στάδια του ύπνου και του ξύπνιου.
Αν σου φαίνεται τρομακτικό, δε θα πιστεύεις αυτές τις πραγματικές ακραίες περιπτώσεις που καταγράφονται στο ντοκιμαντέρ του Rodney Ascher Nightmare (Εφιάλτης).
Το ντοκιμαντέρ εστιάζει σε 8 ανθρώπους που πάσχουν από παράλυση ύπνου, η οποία συχνά συνοδεύεται από σωματικές εμπειρίες ή παραισθήσεις. Στην ταινία ο Ascher παίρνει συνέντευξη από κάθε συμμετέχων και μετά προσπαθεί να αναβιώσει τις εμπειρίες τους με επαγγελματίες ηθοποιούς.