Η ιστοσελίδα Quora έχει κάνει κάποιες έρευνες, στις οποίες ρώτησε ανθρώπους που είναι 50 χρονών ή παραπάνω, τι κανόνες θα συμβούλευαν σε τριαντάρηδες να ακολουθήσουν, για να έχουν ένα καλύτερο μέλλον. Οι απαντήσεις τους αποδείχτηκαν απλές, αλλά σοφές.
Δείτε τις 20 συμβουλές για το πως να ζήσετε καλύτερα!
- Μην καπνίζετε.
- Να χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα.
- Ξεκινήστε την αποταμίευση.
- Διατηρήστε ή διορθώστε τις σχέσεις με τα αδέρφια και τους γονείς σας.
- Συλλέξτε αναμνήσεις αντί για αντικείμενα.
- Προσφέρετε στους ανθρώπους.
- Ξεκινήστε ένα άθλημα.
- Μάθετε να είστε ευχαριστημένοι με όσα έχετε.
- Κυνηγήστε τα όνειρά σας. Μην περιμένετε.
- Να κοιμάστε καλά.
- Να φροντίζετε τα δόντια σας.
- Να είστε περίεργοι και να κυνηγάτε τις περιπέτειες.
- Σταματήστε να τρώτε αηδίες απέξω.
- Να διαβάζετε τουλάχιστον 10 βιβλία το χρόνο.
- Να μάθετε να κάνετε διαλογισμό.
- Να ταξιδεύετε όσο πιο πολύ μπορείτε.
- Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους.
- Κρατήστε ένα ημερολόγιο.
- Φροντίστε τους φίλους σας.
- Αγοράστε το δικό σας σπίτι.
Credit: brightside.me