Προσέξτε τη στάση του σώματός σας όταν είστε στο λάπτοπ!

Μπορεί το λάπτοπ να σας δίνει την ευκολία να δουλεύετε ή να ψυχαγωγείστε οπουδήποτε θέλετε να είστε, και όχι απαραίτητα στο γραφείο σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως μπορείτε να κάθεστε όπως θέλετε, γιατί σύντομα θα έχετε προβλήματα με τη μέση, τον αυχένα ή το χέρι σας.

Δείτε με προσοχή τις οδηγίες στο βίντεο και με τη νέα σεζόν βοηθήστε τη σπονδυλική σας στήλη να μείνει ίσια και καμαρωτή!

How to Use your computer!!

Must watch and share

Posted by Mati Baig on Monday, 10 November 2014

[via]

Related posts

Θα δίνατε το παλτό σας σε ένα μικρό παιδί που κρυώνει;

Έφερε τα Χριστούγεννα στις καρδιές μας: 10χρονο αγόρι με αυτισμό τραγουδάει σε σούπερ μάρκετ και γνωρίζει την αποθέωση

«Μη με αφήσεις ποτέ (γιατί θα σου κάνω κακό)»:Συγκλονίζει η ταινία μικρού μήκους της Lacta για τις γυναικοκτονίες