Ένα από τα καλύτερα γιατροσόφια που κυκλοφορούν, περιλαμβάνει μόλις 3 υλικά: σκόρδο, λεμόνι, τζίντζερ και φυσικά νερό.
Η λίστα των ωφέλιμων επιδράσεων αυτού του φαρμάκου στον οργανισμό μας είναι ατελείωτη, αλλά ενδείκνυται ειδικά για όσους πάσχουν από φραγμένες αρτηρίες, θα αποτρέψει την κούραση, θεραπεύει το κρυολόγημα, ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει τη λειτουργία του συκωτιού.
Υλικά:
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 4 λεμόνια (με τη φλούδα)
- 3-4εκ. ρίζα τζίντζερ
- 2 λίτρα φιλτραρισμένο νερό
Προετοιμασία:
- Πλύντε τα λεμόνια και κόψτε τα σε φέτες. Καθαρίστε τις σκελίδες σκόρδο και μαζί με τη ρίζα τζίντζερ ανακατέψτε τα όλα καλά σε ένα μπλέντερ.
- Προσθέστε το νερό και βράστε το μείγμα ανακατεύοντας συνεχώς. Αφήστε το να κρυώσει και βάλτε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
Πίνετε ένα ποτήρι κάθε μέρα πριν φάτε ή πιείτε οτιδήποτε ή 2 ώρες πριν το γεύμα σας, ανακινώντας το μπουκάλι κάθε φορά πριν πιείτε.