ΥΓΕΙΑ

Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.

Πρώιμες ενδείξεις και σημάδια της Μυϊκής Δυστροφίας

Η μυϊκή δυστροφία είναι ένας όρος ομπρέλα για περισσότερες από 150 νευρομυϊκές ασθένειες που προκαλούνται από γενετικές μεταλλάξεις ή προβλήματα στο ανοσοποιητικό σύστημα. Οι ασθένειες αυτές προκαλούν εκφυλισμό των μυών.…

Read more

Ψάρια: Πόσο συχνά πρέπει να τρώτε για να μειώσετε χοληστερίνη & τριγλυκερίδια

Η τακτική κατανάλωση ψαριών μπορεί να προστατεύει από την καρδιοπάθεια ακόμα και ανθρώπους που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να την εκδηλώσουν, σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες. Η αιτία βρίσκεται στα ωμέγα-3 λιπαρά…

Read more

Ενδείξεις και Συμπτώματα του Συνδρόμου χρόνιας κόπωσης (ΣΧΚ)

Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης , ως ορισμός, είναι μία διαταραχή κατά την οποία το άτομο αισθάνεται υπερβολική κούραση. Οι αιτίες της διαταραχής δεν είναι ξεκάθαρες και τα συμπτώματα που…

Read more

7 Ανακουφιστικές θεραπείες για Ξηρά, Σχισμένα Χέρια και Δάχτυλα

Τους ξηρούς, χειμερινούς μήνες, το δέρμα σας ενδέχεται να σκάει. Παρακάτω, μπορείτε να ενημερωθείτε για 8 προσφιλείς χειροποίητες θεραπείες για ξηρά, σχισμένα χέρια και δάχτυλα. Κάνετε απολέπιση με ζάχαρη και…

Read more

Πως να ρίξετε την πίεση σας με 3 κινήσεις σε 5 λεπτά χωρίς φάρμακα – Από τον γιατρό της…

Σήμερα, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η μία από τις πιο επικίνδυνες νόσους, η οποία προκαλείται από την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, στο κάπνισμα, στα αλμυρά τρόφιμα, στην παχυσαρκία, στην στέρηση…

Read more

Pilates για κοιλιά: Κάνε στο σπίτι το 7λεπτο πρόγραμμα! Για καλλίγραμμα χέρια και δυνατούς κοιλιακούς

Eπειδή κανένας δεν θα αγοράσει δικό του εξοπλισμό για Pilates στο σπίτι κι επειδή δεν έχουν όλοι το budget για να κάνουν μαθήματα Pilates, η Karen Lord ιδρύτρια του Karen…

Read more

Δεν Φαντάζεστε ΠΟΣΟ καλή είναι για την Υγεία αυτή η Πανεύκολη Άσκηση! Αρκεί να Κάνετε μόνο 2 Απλές Κινήσεις

Πρόσφατα, επιστήμονες από τη Βραζιλία ανέπτυξαν μια ενδιαφέρουσα δοκιμασία, με την οποία μπορείτε να καθορίσετε με αρκετή ακρίβεια την κατάσταση του σώματός σας, ενώ δεν χρειάζεται να υποβληθείτε σε πολλές…

Read more

Η πιο αποτελεσματική συνταγή για το βήχα με μόλις 3 συστατικά

Ο χειμώνας έχει έρθει για τα καλά και μαζί του έχει φέρει πολλέςασθένειες όπως γρίπη, κρυολογήματα και βήχα. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι πάνε σε φαρμακεία και αγοράζουν καραμέλες για το…

Read more

8 Θαυματουργά Ροφήματα που θα Τονώσουν τον Μεταβολισμό σου και θα σε βοηθήσουν να Χάσεις τα περιττά Κιλά

Αν ψάχνετε φυσικό τρόπο για να χάσετε τα παραπανίσια κιλά ή απλά θέλετε να αποτοξινώσετε το σώμα σας, σας έχουμε λύση. Τα παρακάτω θαυματουργά ροφήματα συνιστώνται από γιατρούς και είναι…

Read more

12 Πράγματα που ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ πριν τον ύπνο γιατί μας Παχαίνουν. Δυστυχώς ΟΛΟΙ τα Κάνουμε..

1. Δεν κοιμάστε αρκετά Συνέπειες: -Επηρεάζει τον μεταβολισμό σας, επιβραδύνοντας τον. -Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, νιώθετε πεινασμένοι. -Αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόνης. -Γυμνάζεστε λιγότερο, επειδή νιώθετε κουρασμένοι. Συμβουλή: Πρέπει να κοιμάστε…

Read more

Καλπάζει η γρίπη: Ποια τα συμπτώματα,πώς μεταδίδεται.Προσοχή

Ποια τα συμπτώματα της νέας γρίπης, που ταλαιπωρεί ολόκληρη την Ελλάδα; Μεγάλη αύξηση παρουσιάζει η δραστηριότητα της γρίπης, όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά γενικότερα στην Νότια Ευρώπη, με τα σοβαρά…

Read more

ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΝ ΝΑ ΣΠΑΣΟΥΝ ΤΟΝ ΜΥΣΤΙΚΟ ΚΩΔΙΚΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ! Μήπως Έχετε 4 Γραμμές Στον Καρπό Σας; Δείτε Τι Σημαίνει

Για αιώνες, οι άνθρωποι προσπαθούν να σπάσουν τον μυστικό κώδικα της ζωής. Αυτό γίνεται είτε παρατηρώντας τα αστέρια, είτε διαβάζοντας τις εποχές, είτε απλά κοιτάζοντας μέσα μας για να βγει…

Read more

Πίνουμε κάθε μέρα ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το ουρικό οξύ – Δείτε ποια είναι

Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια. Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται σε…

Read more

Γιατροί συνδέουν την τύφλωση με αυτή τη καθημερινή μας συνήθεια

Οι γιατροί έπαθαν πλάκα όταν δύο γυναίκες 22 και 44 ετών ανέφεραν επανειλημμένα παραστατικά τύφλωσης διάρκειας ως και 15 λεπτών Μετά από πολλές μαγνητικές, σαρώσεις στην καρδιά και άλλες εξετάσεις…

Read more

Ακουμπάει το Κεφάλι της στο Πάτωμα και Στρίβει το Πρόσωπό της προς τα Αριστερά. Ο Λόγος; Δεν πάει το Μυαλό σας!

Όποιος έχει πάθει ίλιγγο, ξέρει πόσο εξουθενωτικό μπορεί να είναι ένα τέτοιο επεισόδιο. Υπάρχουν πολλές αιτίες που μπορεί να το προκαλέσουν, όπως προβλήματα στα αυτιά, τον εγκέφαλο ή στα αισθητήρια…

Read more

6 Σημάδια-Καμπανάκια που δείχνουν ότι ΔΕΝ πίνετε όσο Νερό πρέπει και Καταστρέφετε την Υγεία σας. Μεγάλη Προσοχή στο 4ο!

Όπως όλοι ξέρουμε, η ζωή χωρίς νερό στον πλανήτη μας θα ήταν αδύνατη. Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο της φύσης, που χρειάζονται όλοι οι οργανισμοί για να ζήσουν. Όταν…

Read more

Συναγερμός στα σχολεία από τα κρούσματα εμφάνισης ψείρας στα βλέφαρα των παιδιών-Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ανησυχία στους γονείς έχουν προκαλέσει τα πρώτα κρούσματα με ψείρες στα βλέφαρα μαθητών που έχουν εκδηλωθεί σε δημοτικό σχολείο του Ηρακλείου Αττικής. Οι ψείρες στα βλέφαρα δεν είναι συνηθισμένο φαινόμενο,…

Read more

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μια φορά στα 5 χρόνια και ξεχάστε τι θα πει ασθένεια!

Αυτή η καταπληκτική συνταγή υπάρχει εδώ και πολλά χρόνια. Ανακαλύφθηκε πριν από 5.000 έτη από έναν μοναχό σε μοναστήρι του Θιβέτ. Πολλοί ειδικοί σε όλο τον κόσμο λένε ότι μπορείτε…

Read more

Η θαυματουργή μάσκα που θα εξαφανίσει τα σπυράκια στο λεπτό

Η ακμή είναι ένα δερματολογικό πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες. Ευτυχώς ωστόσο υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης και  ένας από αυτούς είναι η φυσική μάσκα προσώπου κατά της ακμής με καρύδα.…

Read more