Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Τα αντισταμινικά είναι τα φάρμακα που (όπως λέει και το όνομά τους) μπλοκάρουν την παραγωγή των ισταμινών, χημικών ουσιών που προκαλούν φλεγμονώδη αντίδραση του οργανισμού. Η δε χρήση των αντισταμινικών…
Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία, ο βοτανολόγος Li Ching-Yuen γεννήθηκε στην Κίνα το 1677 (αν και ο ίδιος υποστήριξε ότι γεννήθηκε το 1736). Καθ’ όλη τη μακρά ζωή του, ασκήθηκε…
“Μην αποφύγετε τον ήλιο αυτό το καλοκαίρι!” Είναι οι συμβουλή που περιμένουμε χρόνια να ακούσουμε, καθώς ναι, υπάρχει σοβαρός ιατρικός λόγος που επιβάλλει την έκθεσή μας στον ήλιο το καλοκαίρι.…
Διαπιστώνετε ότι δε μπορείτε να θυμηθείτε ορισμένα ονόματα καθώς μεγαλώνετε; Ισως – όπως έδειξε πρόσφατη μελέτη – αυτό να οφείλεται στο ότι γνωρίζετε πάρα πολλά ή ότι ο τρόπος ζωής…
Οι μπανάνες είναι πολύ νόστιμες και σπάνια κάποιος μπορεί να τους αντισταθεί. Αν είστε ένας από εκείνους που απολαμβάνουν να τρώνε μπανάνες, τότε πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο και…
Ιλιγγιώδη είναι τα ποσά από το μάρκετινγκ των ανταγωνιστικών εταιρειών για να διαφημιστούν οι κάψουλες (κυριώς του espresso) καφέ, που υπόσχονται στα γρήγορα ένα σφηνάκι από την αγαπημένη συνήθεια εκατομμυρίων…
Εσείς πόσο συχνά βγάζετε τα παπούτσια σας για να νιώσετε το χορτάρι ανάμεσα στα δάχτυλά σας ή για να περπατήσετε μέσα στο σπίτι ξυπόλητοι; Φαντάζομαι όχι πολύ συχνά. Τα πόδια…
Οι βιταμίνες που χρειάζονται οι γυναίκες είναι διαφορετικές από εκείνες που πρέπει να παίρνουν οι άντρες, λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα τους, είτε λόγω ηλικίας είτε και από…
Οι ημικρανίες δεν είναι σαν ένας απλός πονοκέφαλος. Ο πόνος μερικές φορές είναι τόσο αφόρητος που μπορεί να μας βγάλει “εκτός” για μια ολόκληρη ημέρα, ενώ συνήθως τα παυσίπονα δε…
Τα οφέλη του καστορέλαιου πολλές φορές παραβλέπονται λόγω της πυκνής, κολλώδης υφής του, γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να κάνει θαύματα σε περιοχές όπως τα μαλλιά, τα φρύδια και τις βλεφαρίδες…
Οι αϋπνίες είναι κάτι που δεν αρέσει σε κανέναν, καθώς μας καταπονούν και μπορούν να προκαλέσουν περαιτέρω προβλήματα στην υγεία μας. Παρακάτω ακολουθούν ορισμένοι από τους πιο σημαντικούς λόγους που…
Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή. Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι…
Όπως αποκάλυψε μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, οι άνθρωποι που κάνουν διαλογισμό έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να βιώσουν λιγότερη εγκεφαλική φθορά όσο γερνούν. Οι επιστήμονες ερεύνησαν τι ακριβώς γίνεται…
Μια από τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής, αλλά και της υπερβολικής άσκησης, είναι οι πόνοι στην πλάτη. Βρήκαμε λοιπόν 7 ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε όχι μόνο το…
1. Ψύλλος (Pulex irritans) 2. Ψείρα (Pediculus humanus capitis) 3. Ψείρα (Pediculus humanus humanus) 4. Παράσιτο κρεβατιού (Cimex lectularius) 5. Καβουρόψειρα (Phthirus pubis) 6. Ακάρεα τροκτικών και πτηνών (eg Dermanyssus…
Το να χάσεις βάρος ίσως δεν είναι και τόσο δύσκολο αν βάλεις στην διατροφή σου κάποια πολύ αποτελεσματικά ροφήματα, τα οποία για κάποιο λόγο οι περισσότεροι πιστεύουν ότι είναι απαγορευμένα.…
Δεν είναι πολύ ευχάριστη η σκέψη να είναι κάποιος μόνος του και να πνίγεται χωρίς να βρίσκεται κανένας τριγύρω να τον βοηθήσει. Επειδή όμως μπορεί να συμβεί στον οποιονδήποτε, καλύτερα…
Ο ρινικός πολύποδας αναφέρεται σε μικρούς, ωχρούς σχηματισμούς, σαν όγκους, που αναπτύσσονται στη βλεννογόνο επιφάνεια της μύτης και στα ιγμόρεια, συμπτώματα όμως που μπορεί να οφείλονται και σε χρόνια ιγμορίτιδα.…
Η σιδηροπενική αναιμία είναι η πιο συχνή μορφή αναιμίας. Ο σίδηρος είναι βασικό στοιχείο πολλών ενζύμων, που μετέχουν στο μεταβολισμό. Χωρίς σίδηρο, τα κύτταρα δεν θα μπορούσαν να μεταφέρουν ηλεκτρόνια…
Η σόγια ή αλλιώς γλυκίνη η μεγάλη (Glycine Max), είναι ένα όσπριο με καταγωγή από την Ασία που χρησιμοποιείται ευρέως εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια στην Κίνα. Έχει μεγάλη διατροφική…
Είναι βράδυ και ξαφνικά έρχεται και σου χτυπά την πόρτα ένας πονόδοντος και συ δεν ξέρεις τι να κάνεις… Μην ανησυχείς, ο ξαφνικός πονόδοντος έχει λύση, τη λεβάντα. Η λεβάντα…
Ο Ryan Au είναι καθηγητής στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο Yan Chai Hospital Tung Chi Ying Memorial School στο Χονγκ Κονγκ και πρόσφατα αποφάσισε να δείξει στους μαθητές του τις επιπτώσεις του…
Για πρώτη φορά, οι επιστήμονες έδωσαν μια εξήγηση στον όλο βιολογικό μηχανισμό και στον τρόπο που παράγεται ο χαρακτηριστικός θόρυβος που κάνουν οι κλειδώσεις των δαχτύλων, όταν κάποιος τα τραβά.…
Η λίστα που θα διαβάσετε κατατάσσει γνωστά τρόφιμα με βάση 17 θρεπτικά συστατικά που θεωρείται ότι περιορίζουν τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες και καρκίνους. Γνωρίζουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά…
Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα για το οποίο οι άνθρωποι αναζητούν ανακούφιση και ιατρική συμβουλή. Μπορεί να εμφανιστεί σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας, ενώ για κάποιους οι πονοκέφαλοι…
Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ελαίου καρύδας βοηθά σημαντικά στην απώλεια βάρους, ειδικά αν γυμνάζεστε ή αν ακολουθείτε κάποια δίαιτα; Σύμφωνα με έρευνες (παρατίθενται στο τέλος του άρθρου), περιέχει έναν μοναδικό…
Γνωρίζατε ότι οι μπάμιες είναι από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά της φύσης; Κι όμως! Μειώνει τη χοληστερόλη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Αποτοξινώνει το…
Την επόμενη φορά που θα πιείτε κάτι παραπάνω, μη στραφείτε στον καφέ για να αισθανθείτε καλύτερα. Nέα μελέτη δείχνει πως ο καφές όχι μόνον δεν μας ξεμεθάει, αλλά μας εμποδίζει…
Ένας αρχαίος πάπυρος γραμμένος στα ελληνικά που βρέθηκε στην Αίγυπτο, αποκαλύπτει το μυστικό για να συνέλθει ένας μεθυσμένος. Ο ηλικίας περίπου 1.900 ετών ιατρικός πάπυρος είχε βρεθεί, μαζί με τουλάχιστον…
Οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει τα Ιμαλάια με το όρος Έβερεστ, την ψηλότερη κορυφή του κόσμου, ήρθε όμως ο καιρός να το συσχετίσουμε και με το αλάτι! Το χρώμα του, που…