ΥΓΕΙΑ

Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.

Το τεστ που δείχνει αν θα πεθάνεις μέσα στα επόμενα 5 χρόνια

Ερευνητές επινόησαν ένα διαδικτυακό τεστ προσδόκιμου ζωής, το οποίο υπολογίζει τον κίνδυνο θανάτου ενός ατόμου εντός πενταετίας και ελπίζουν οι άνθρωποι να το εκμεταλλευτούν, ώστε να βελτιώσουν την υγεία τους.…

Read more

Πότε οι ασθενείς με βηματοδότη κινδυνεύουν από τα κινητά τηλέφωνα;

Η ευρεία χρήση των κινητών τηλεφώνων ανησυχεί συχνά τους ασθενείς που φέρουν βηματοδότες καθώς τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία τα οποία δημιουργούνται από αυτά μπορούν να παρακωλύσουν τη λειτουργία των βηματοδοτών. Μια…

Read more

«Κομμένα τα εσπρεσάκια για λόγους υγείας» λέει η Ευρωπαϊκή Αρχή για τα τρόφιμα

Η κατανάλωση περισσότερων από 400 χιλιοστογραμμαρίων καφεΐνης την ημέρα, δηλαδή περισσότερων από τέσσερα φλυτζάνια καφέ εσπρέσο ή ενός συνδυασμού καφέδων, ανθρακούχων αναψυκτικών και ενεργειακών ποτών, είναι βλαβερή για την υγεία,…

Read more

Οι 10 χειρότερες συνήθειες για τα δόντια μας

Η υγιεινή των δοντιών παραμένει δυστυχώς χάσιμο χρόνου για αρκετούς ανθρώπους και πολλοί περιορίζονται σε ένα απλό πλύσιμο, χωρίς περισσότερη φροντίδα. Διαβάστε παρακάτω για 10 ακόμη λάθη που συνήθως όλοι…

Read more

Εξαφανίστε την πλάκα των δοντιών με φυσικούς τρόπους σε δέκα ημέρες

Χρησιμοποιείστε ένα κουτάλι της σούπας λάδι καρύδας και θα εξαφανίσετε την πλάκα των δοντιών. Η οδοντική πλάκα είναι μια άχρωμη κολλώδης μάζα (βιοφίλμ) η οποία σχηματίζεται πάνω στα δόντια και…

Read more

Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Δείτε τι θα σας συμβεί!!!

Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης σημαντική βελτίωση…

Read more

Έκοψε λάιμ για να βάλει στο ποτό του. Που να φανταστεί ότι θα του προκαλούσε τόσο μεγάλη ζημιά…

Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και αυτό σημαίνει μπάρμπεκιου, πάρτυ σε πισίνες και ξέγνοιαστες μέρες στην παραλία παρέα με το αγαπημένο σας ποτό! Αν όμως αυτά τα ποτά περιέχουν…

Read more

Φακοί επαφής: Αυτός είναι ο τεράστιος κίνδυνος που προκαλεί η καθημερινή χρήση τους

Είναι γνωστό ότι όσοι φορούν φακούς επαφής είναι πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις και μία νέα έρευνα δίνει ακόμη περισσότερα στοιχεία για το θέμα… Ερευνητές, με επικεφαλής τη μικροβιολόγο Μαρία Γκλόρια…

Read more

Άραγε πρέπει να πηγαίνουμε καθημερινά στην τουαλέτα; Για δείτε τι λένε οι ειδικοί…

Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύατε μέχρι σήμερα, ΔΕΝ είναι απαραίτητο να “ενεργούμαστε” καθημερινά. Το πεπτικό μας σύστημα μπορεί να “αποθηκεύσει” το φαγητό μιας ολόκληρης εβδομάδας και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη…

Read more

Πως να διώξτε τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά σας!!

Το πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών με νερό καθαρίζει μόνο ένα μικρό ποσοστό από τα φυτοφάρμακα. Χρησιμοποιώντας απορρυπαντικό πιάτων και μια βούρτσα μπορείτε να καθαρίσετε τα φρούτα και τα…

Read more

Θαύμα σε ένα ποτήρι: Καταναλώνοντας αυτό το ρόφημα καθημερινά θα βελτιώσετε την εμφάνιση του σώματός σας!

Αν θέλετε να χάσετε κάποιο βάρος μέσα σε πέντε ημέρες, πίνετε αυτό το ρόφημα, παρασκευασμένο από ένα ματσάκι μαϊντανό, 200-300 γραμμάρια νερό και τον χυμό ενός λεμονιού. Αυτή το απλό…

Read more

Μια αργή, θανατηφόρα διατροφική «βόμβα» στο τραπέζι μας

Επιδημιολογική μελέτη της καθηγήτριας του πανεπιστημίου Αθηνών, κ. Αθηνάς Λινού στα Οινόφυτα, έφερε στην επιφάνεια ένα φοβερό μυστικό για το οποίο κανείς δε μιλάει εδώ και χρόνια.Πατάτες, κρεμμύδια και καρότα…

Read more

Με αυτά τα 8 φυσικά εντομοαπωθητικά ΔΕΝ θα σας ξαναπλησιάσει κουνούπι

Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά σπρέυ και κρέμες που κάνουν αυτή τη δουλειά, όλοι όμως γνωρίζουμε ότι τα χημικά που περιέχουν μόνο ασφαλή δεν είναι, ειδικά για τα μικρά παιδιά. Ευτυχώς…

Read more

Διώξτε το σωσίβιο γύρω από τη μέση όσο προλαβαίνετε! Δείτε πως…

Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του σώματος που παρατηρεί είναι η κοιλιά του. Βλέπει, λοιπόν, την κοιλιά του να “πετάει” περισσότερο από πριν, δυσκολεύεται να κουμπώσει…

Read more

Θυμήσου αυτά τα 13 πράγματα όταν ένα δικό σου άτομο πάσχει από κατάθλιψη!

Η κατάθλιψη είναι μία από τις χειρότερες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Τις περισσότερες φορές νιώθει λυπημένος, άλλες κενός, ενώ υπάρχουν και οι στιγμές που δε νιώθει τίποτα…

Read more

Η τέλεια σπιτική συνταγή για Ice tea λεβάντα. Το όπλο κατά του άγχους και των πονοκεφάλων.

Ανάμεσα στις πολλές ιδιότητές του, το ice tea λεβάντα βοηθά στις αϋπνίες, καταπολεμά το άγχος, δρα κατά των πονοκεφάλων και μας ανεβάζει τη διάθεση! Υλικά: 6 φακελάκια τσαγιού 1 κουταλιά…

Read more

Γραμμές στα νύχια: Δείτε τι σημαίνουν (φωτογραφίες)

Αλλοιώσεις που εμφανίζονται στα νύχια των χεριών ή των ποδιών μπορούν να υποδείξουν κάποια διατροφική έλλειψη που υπάρχει στον οργανισμό μας ή κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχουμε ακόμη αντιληφθεί.…

Read more

Η ηχορύπανση βάζει “σωσίβιο” στη μέση! Προκαλεί παχυσαρκία!

Τη δημιουργία στρώματος λίπους στην περιοχή της μέσης ευνοεί η ηχορύπανση (μαζί με τα γλυκά, τα αλκοολούχα ποτά και τα αναψυκτικά) σύμφωνα με νέα σουηδική έρευνα που συνδέει τον περιβαλλοντικό…

Read more

Αποτελεσματική φυσική θεραπεία για να αποβάλετε τα κακά βακτήρια από το στομάχι για πάντα!

Τα βακτήρια στο στομάχι είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες της σύγχρονης εποχής. Προκαλούν μόλυνση στο στομάχι, εγκαθίστανται στην πεπτική οδό και σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, η μόλυνση μπορεί…

Read more

Αβοκάντο, σπανάκι και ελαιόλαδο μας προστατεύουν από το καυσαέριο

Τα αβοκάντο, το σπανάκι και το αγνό παpθένο ελαιόλαδο μπορούν να ισχυροποιήσουν τους πνεύμονές μας στις επιθέσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Τα τρόφιμα αυτά αποτελούν εξαιρετικές πηγές της αντιοξειδωτικής βιταμίνης Ε…

Read more

Το ξέρετε ότι όλη σας τη ζωή κάθεστε ΛΑΘΟΣ στην τουαλέτα; Δείτε πως ΠΡΕΠΕΙ να κάθεστε!

Σίγουρα αυτό δε το είχατε φανταστεί! Σωστά; Γνωρίζατε ότι η στάση του σώματος, όταν καθόμαστε στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να έχει επιπτώσεις στην καλή λειτουργεία του εντέρου μας; Επιστήμονες…

Read more