Οι ξηροί καρποί αντιμετωπίζουν πέντε θανατηφόρες παθήσεις και χαρίζουν μακροζωία
Μια νέα συγκεντρωτική μελέτη για τις επιπτώσεις και τα οφέλη στον οργανισμό από την κατανάλωση ξηρών καρπών επιβεβαιώνει αυτό που υποπτευόμασταν: μια χούφτα καρύδια, αμύγδαλα ή φουντούκια κάθε μέρα είναι…