Χωρίς καλό μεταβολισμό καμία δίαιτα δε θα σε σώσει! 7 βήματα για να κάνετε τον μεταβολισμό σας να λειτουργεί σε πλήρη ισχύ
Για τη βελτίωση της υγείας και για απώλεια βάρους, πρέπει να δώσουμε πρώτα σημασία στον μεταβολισμό. Εάν επιβραδύνεται, τότε όλες οι προσπάθειες μας είναι άκαρπες. Γι΄αυτό σας προτείνουμε μερικές χρήσιμες…