Οι περισσότεροι Έλληνες μεγάλωσαν με την ζέα να αποτελεί μια άγνωστη τροφή καθώς το δημητριακό είχε απαγορευτεί με ένα νόμο από τις αρχές του 30′. Ο λόγος που η τότε…
Η Ιωάννα Τούνη και ο σύντροφός της Δημήτρης Αλεξάνδρου τους τελευταίους μήνες πλέουν σε πελάγη ευτυχίας αφού περιμένουν το μωράκι τους. Μάλιστα το καλοκαίρι έκαναν και ένα μεγάλο πάρτι για…
Μίνα Αδαμάκη: Αναστάτωση είχε δημιουργηθεί τις προηγούμενες μέρες με πολλά ενημερωτικά site που γνωστοποίησαν ψευδώς πως η ηθοποιός έφυγε από τη ζωή. Η αλήθεια είναι ότι έδινε σκληρή μάχη με…
Συχνά οι άνθρωποι κάνουμε το λάθος να υποθέτουμε ότι όταν κάποιος είναι ψηλός , αυτόματα είναι και υγιής. Ωστόσο, μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα, καθώς τα…
Ο ύπνος είναι η διαδικασία που βοηθάει το σώμα μας να ξεκουραστεί ώστε να μπορέσει να ανταποκριθεί ειδικά στις μερές μας στο σύχγρονο επίπονο τρόπο ζωής γεμάτο άγχος και στρες.…
Γνωρίζατε πως το ούζο δεν λεγόταν έτσι όταν ξεκίνησε στα μέσα του 19ου αιώνα; Ξέρατε τα οφέλη που έχει για την υγεία μας; Η διαφορά που υπάρχει στην απόσταξη με…
Ταχίνι: Το ταχίνι με σουσάμι είναι ένα πραγματικό superfood. Κάνει καλό στην οστεοπόρωση, την καρδιά, τις φλεγμονές και την επιδερμίδα μας. Το ταχίνι είναι πλούσιο σε πρωτείνες και χωρίς πολλά…
Μέλι με ασπιρίνη: Πριν από την εφαρμογή της μάσκας που βρίσκεται παρακάτω, στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να την τσεκάρετε πρώτα στο εσωτερικό του άνω βραχίονα. Σε περίπτωση που δεν…
Μεγάλη Προσοχή Στο Χέρι Σας: 9 Σημάδια Που Είναι Επικίνδυνα Και Προειδοποιούν Για Σοβαρές Παθήσεις Αν κάποια συγκεκριμένα συμπτώματα όπως το μούδιασμα, το οίδημα και το τρέμουλο εμφανίζονται συχνά τότε…
Ανοσοποιητικό: Αναγεννήστε Τον Οργανισμό Σας Με 3 Ημέρες Νηστείας Τρεις ημέρες νηστείας μπορεί να τονώσουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμα και στους ηλικιωμένους και στους πάσχοντες από σοβαρές ασθένειες όπως…
Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και Κινέζους…
Λιποδιαλύτες: Όχι, μην πάει το μυαλό σας σε φάρμακα. Τροφές που επιταχύνουν την καύση των θερμίδων. Δεν είναι τόσο απλό το να χάσεις λίγα κιλά. Για να χάσει κάποιος βάρος…
Η δίαιτα της Έλενα Παπαρίζου τη βοηθάει να μην παίρνει περιττό βάρος και να διατηρεί μία άψογη σιλουέτα, χωρίς να χρειάζεται να πεινάει. Στην εν λόγω δίαιτα απαγορεύεται η κατανάλωση…
Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Η σέλινοριζα και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό…
Καρκίνος: Η τακτική αυτοεξέταση της επιδερμίδας είναι απαραίτητη ώστε να εντοπιστεί – και επομένως να αντιμετωπιστεί – έγκαιρα ο καρκίνος του δέρματος. Αλλοιώσεις και αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας αποτελούν…
Πρόωρα γκρίζα μαλλιά: Το γκριζάρισμα των μαλλιών έχει σχέση την ηλικία, καθώς και άλλοι παράγοντες. Οι πρώτες γκρίζες τρίχες συνήθως εμφανίζονται πριν την κρίση της μέσης ηλικίας, Αυτό συμβαίνει τόσο…
Σημαντική έρευνα από βοτανολόγους βιολόγους αμερικανικού πανεπιστημίου Τα χημικά συστατικά ορισμένων τροφίμων μπορούν να παρεμποδίσουν αποτελεσματικά ένα κομβικό ένζυμο του SARS-CoV-2. Ειδικότερα, τα φυτοχημικά συστατικά τροφίμων και ποτών όπως το…
Κάθε μέρα ο Μπετόβεν έφτιαχνε μια κούπα για τον εαυτό του με 60 κόκκους καφέ, ενώ ο Βολταίρος έπινε μέχρι και 50 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μέχρι τα 83 του.…
Κνησμός και μούδιασμα, οίδημα και τρέμουλο μπορούν να εμφανιστούν στα χέρια από μεγάλη επιβάρυνση στα χέρια ή μονότονη εργασία στον υπολογιστή. Αλλά, αν αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά, θα πρέπει…
Κοτόπουλο στο φούρνο: Πρόκειται για ένα οικογενειακού τύπου φαγητό. Ωστόσο, το συγκεκριμένο φαγητό έχει και τις δυσκολίες του, οι οποίες για να ξεπεραστούν χρειάζεται κάποιος να αναφέρει τα μυστικά μαγειρικής.…
Έχετε ονειρευτεί ποτέ να χάσετε βάρος χωρίς να το γνωρίζετε; Λοιπόν, είναι δυνατό! Επιπλέον, δεν χρειάζεστε χρήματα ή ειδικό εξοπλισμό, καθώς το μόνο που χρειάζεται είναι να περπατάτε περισσότερο από…
Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι ξεχωριστοί; Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι…
Πότε η ζυγαριά δίνει… παραπλανητικές απαντήσεις Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε! Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα…
Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται μαζί μας τη δική της αποτελεσματική δίαιτα αποτοξίνωσης. Τη διατροφή αυτή ακολουθεί και η ίδια όταν θέλει να χάσει γρήγορα βάρος αλλά πάντα με υγιεινό τρόπο.…
Όσο κάνουμε υπερβολές, τόσο ο μεταβολισμός δεν ανταποκρίνεται. Ναι, τα έχουμε πει ξανά αυτά, αλλά συνήθως πέφτουμε στις ίδιες διατροφικές παγίδες που επιβραδύνουν το μεταβολικό μας ρυθμό. Αν το έχεις…
H κατακράτηση υγρών που ταλαιπωρεί το 90% των γυναικών -ανεξαρτήτως ηλικίας- προκαλεί αύξηση του βάρους μας. Μπορεί να προκληθεί από λάθος διατροφή ,δυσανεξία σε συγκεκριμένες τροφές, τοξίνες αλλά και παθήσεις…
Ξέρεις πολύ καλά ότι όταν στόχος σου είναι η απώλεια βάρους, καθετί που βάζεις στον οργανισμό σου μετράει. Ανάλογα με την σύστασή του (είναι υδατάνθρακας; είναι πρωτεΐνη; είναι κάτι λιπαρό;…
Οι επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μπορούν να αναστραφούν πλήρως, σύμφωνα με τους νευρολόγους, εάν ο ασθενής νοσηλευτεί καταλλήλως μέσα σε 3 ώρες από την εκδήλωσή του. Το δύσκολο είναι, φυσικά,…
Με την δίαιτα αυτή δεν τρώμε φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και βοηθάμε τον οργανισμό να καθαρίσει από περιττό λίπος. Αποκλείουμε την είσοδο υδατανθράκων στον οργανισμό μας και οι στρώσεις τού…
Προέρχεται από το Memorial Hospital και εφαρμόζεται στους υπέρβαρους καρδιοπαθείς για να χάσουν ταχέως βάρος πριν το χειρουργείο… Ας κάνουμε μια καλή αποτοξίνωση για να νοιώσουμε ξανά πιο νέοι και…