Έκοψε μόνο ένα πράγμα και έμεινε μισή: Το μυστικό της Νατάσας Μποφίλιου που την έκανε να χάσει 16 κιλά

Η Νατάσα Μποφίλιου εκτός από την εντυπωσιακή φωνή, διαθέτει και μία εντυπωσιακή σιλουέτα, μετά την απώλεια 16 κιλών.

Εξίσου εντυπωσιακό είναι ότι η τραγουδίστρια δεν ακολούθησε κάποια δίαιτα, αλλά μια πιο υγιεινή διατροφή, ενώ σταμάτησε να τρώει αργά το βράδυ.

Η αποκάλυψη της Νατάσας Μποφίλιου για τα 16 κιλά που έχασε

Όπως είχε υπογραμμίσει η Νατάσα Μποφίλιου για την αλλαγή στη σιλουέτα της «απλά άρχισα να προσέχω λίγο περισσότερο τη διατροφή μου, δεν ήταν αυτοσκοπός. Όταν σταμάτησα για ένα χρόνο τις εμφανίσεις, δεν έτρωγα αργά το βράδυ όπως έκανα πριν και αυτό είχε αποτέλεσμα. Έτσι όμως ήμουν όταν ξεκινούσα, σε αυτά τα κιλά, αλλά μετά ξέφυγε το πράγμα».

Η αλλαγή στη σιλουέτα της φαίνεται και από τις φωτογραφίες που δημοσιεύει στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.

Μάλιστα, σε μία ανάρτησή της είχε επισημάνει «Ξεκινάς από τον εαυτό σου για να αλλάξεις τον κόσμο μαζί με τους άλλους. Τον ελευθερώνεις από ό,τι τον δένει με το σάπιο. Θα λέμε τα αυτονόητα όσες φορές κι αν χρειαστεί. Θα τα εξηγούμε όσες φορές κι αν χρειαστεί και δε θα αφήνουμε κανέναν πια, να ‘φοράει’ ό,τι του γουστάρει στα λεγόμενα μας. Ρε».

Related posts

Η εκπληκτική μεταμόρφωση ενός λεωφορείου του 1962 των ΚΤΕΛ Μακεδονίας – Το πριν και το μετά

Το πιο παραμυθένιο ξενοδοχείο της Ελλάδας είναι γεμάτο πέτρινους πύργους και θυμίζει.. Σκωτία

Έλληνας έφτιαξε σπίτι βαρέλι που έρχεται στο χώρο σου, κοιμίζει 6 άτομα και το εσωτερικό του έχει τα πάντα