Προστασία για την καρδιά το κοκτέιλ ροδιού – χουρμά

Ένα πολύτιμο καρδιοπροστατευτικό «φάρμακο» θεωρείται, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο συνδυασμός του ροδιού με τον χουρμά.

Συγκεκριμένα, οι ειδικοί προτείνουν, τόσο σε όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά προβλήματα, όσο και σε όσους είναι απολύτως υγιείς, να καταναλώνουν μισό ποτήρι χυμό ροδιού μαζί με 3 χουρμάδες, καθώς ο συνδυασμός αυτών των δύο φρούτων δρα αποτελεσματικά ενάντια στην αρτηριοσκλήρυνση, που είναι συχνά υπεύθυνη για εμφράγματα και εγκεφαλικά.

Σε μια έρευνα που έκαναν σε κύτταρα στο εργαστήριο και σε ποντίκια, βρήκαν ότι ο εν λόγω συνδυασμός (ειδικά όταν είχαν αλεστεί και καταναλωθεί και τα κουκούτσια από τους χουρμάδες) μείωνε κατά 33% την αρτηριοσκλήρυνση και κατά 28% την περιεκτικότητα των αρτηριών σε χοληστερίνη.

Related posts

Η υπερβολική κατανάλωση αυτών των 4 φαγητών καθημερινά θα καταστρέψει ακόμη και ένα «σιδερένιο συκώτι»

Πώς μας προειδοποιεί το συκώτι ότι είναι υπερφορτωμένο

5 φρоύτα που δεν πρέπει να τρως πıα: Αuξάνоuν τα τρıγλuκερίδια & σε κάνоuν να βάζεıς κıλά χωρίς να πάρεıς χαμπάρı