Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Ίσως να έχετε ακούσει ότι το μελάνωμα είναι ένας επικίνδυνος όγκος που κάνει μεταστάσεις γρήγορα και μπορεί να έχει και μοιραία κατάληξη. Περίπου το 25% των μελανωμάτων αναπτύσσονται από συνηθισμένα…
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την κατάσταση της υγείας μας. Αλλά σε ελάχιστους αρέσει να πηγαίνουν στους γιατρούς. Βρήκαμε έναν εύκολο τρόπο για να ελέγξουμε την υγεία μας,…
Οι λάτρεις του τουρσί μπορούν να χαρούν και να φάνε όσα αγγουράκια τουρσί θέλουν, καθώς αποδεικνύεται ότι έχουν πολλά οφέλη στην υγεία μας από ό, τι εθεωρείτο μέχρι σήμερα! Όμως…
Η κίτρινη σκόνη έχει αρχίσει να εξαπλώνεται παντού, φέρνοντας μαζί της αλλεπάλληλα φταρνίσματα, ξερό βήχα και φαγούρα καθώς διαπερνά τη ρινική κοιλότητα και εκκινεί φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Καθώς δεν υπάρχει οριστική…
H έλλειψη βιταμινών δεν είναι τόσο κοινή όσο η έλλειψη μεταλλικών στοιχείων, αλλά εξακολουθούν να προκαλούν προβλήματα και δυσφορία σε πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, ένα στα τέσσερα στην…
Δυστυχώς στις μέρες τα περισσότερα άτομα δεν τρέφονται σωστά. Τα περισσότερα άτομα αρέσκονται σε επεξεργασμένα, γρήγορα και εύκολα τρόφιμα και γενετικά τροποποιημένα, ατα οποία δεν κάνουν καθόλου καλό στο ανθρώπινο σώμα.…
Αν παρατηρήσετε κάτι αηδιαστικό στην γλώσσα σας όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή νιώθετε ένα γαργαλητό στο πίσω μέρος του στόματος, ίσως δεν είναι της φαντασίας σας. Οι οδοντίατροι και…
Όλοι κατανοούμε ότι είναι καλύτερο να σταματήσουμε να πίνουμε καφέ, αναψυκτικά και αλκοόλ υπέρ του νερού, αλλά λίγοι γνωρίζουν τα οφέλη για το σώμα μας. Τι γίνεται όμως αν αντικαταστήσουμε…
Οι τρίτοι γομφίοι είναι τα τελευταία δόντια που αναπτύσσονται και εμφανίζονται στο στόμα μεταξύ 12 και 25 ετών, όταν τελειώνει η εφηβεία και ξεκινάει η περίοδος της ενηλικίωσης. Αυτός είναι…
Διαβάστε αυτό το άρθρο πριν πετάξετε ξανά τις φλούδες των πορτοκαλιών! Γνωρίζατε ότι οι φλούδες πορτοκαλιού έχουν στην πραγματικότητα πολλά οφέλη για την υγεία; Μπορεί να εκπλαγείτε αν μάθετε ότι…
Το νερό ρυζιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ερεθισμών και να λειτουργήσει ως φυσικό τονωτικό σε πολλές διαφορετικές περιπτώσεις. Το νερό ρυζιού έχει γίνει τελευταία πολύ δημοφιλές, επειδή δεν…
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια κυκλοφορική διαταραχή στον εγκέφαλο που προκαλεί βλάβη στα κύτταρα καθώς η πληγείσα περιοχή δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο, προτρέποντας τον κυτταρικό θάνατο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε…
Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για το τι ακριβώς συμβαίνει; Η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό…
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία χρόνια πάθηση κατά την οποία καταστρέφεται ο αρθρικός χόνδρος και άλλα στοιχεία μιας άρθρωσης. Πλήττει κυρίως τις ορθώσεις των δαχτύλων και τα σημεία που δέχονται ισχυρές…
Για πρώτη φορά, επιστήμονες από το Κουίνσλαντ της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο είδος λιπαρών επιδρά αρνητικά στην υγεία των αρθρώσεων, συμβάλλοντας στην έναρξη της οστεοαρθρίτιδας. Η οστεοαρθρίτιδα είναι η…
Ξέρατε ότι υπάρχει μια άσκηση που μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα σας μόνο με 4 λεπτά την ημέρα; Ναι, και όμως είναι δυνατό, και πάμε να σας δείξουμε πώς να το κάνετε!…
Το περιτύλιγμα του σώματος με πλαστική μεμβράνη έχει γίνει μια από τις δημοφιλέστερες αισθητικές επεμβάσεις επί του παρόντος. Το περιτύλιγμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλεί εφίδρωση, εξαλείφοντας τις τοξίνες…
Εκτός από τον τρόπο ζωής και τη διατροφή, η ομάδα αίματος μας έχει επίσης πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα μας. Όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο έχουν έναν από τις τέσσερις αυτές…
Οι τοξίνες επηρεάζουν τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος. Για να αποτραπεί μια τέτοια εξέλιξη, θα πρέπει να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, και να προσέχουμε το τι τρώμε. Τα νεφρά…
Όταν έχετε πονοκέφαλο και δεν έχετε κάποιο χάπι εύκαιρο, η κατάσταση γίνεται απελπιστική. Αλλά δεν είναι έτσι. Υπάρχει ένας επιστημονικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο και ονομάζεται βελονισμός.…
Κάποια στιγμή της ζωής μας, όλοι νιώσαμε μια δυσάρεστη αίσθηση στα μάτια. Για τους περισσότερους, ένας καλός ύπνος και λίγη ξεκούραση, είναι αρκετά ώστε να επανέλθει η όραση και να…
Τα περισσότερα που λέγονται για το γάλα τόσα χρόνια, έχει πλέον αποδειχθεί επιστημονικά, ότι δεν ισχύουν κι είμαστε πλέον έτοιμοι να το διώξουμε από το τραπέζι μας. Αν εξαιρέσουμε το…
Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν μπορούμε να χρησιμοποιούμε βερνίκι νυχιών πολύ συχνά: έτσι τα νύχια θα αρχίσουν να γίνονται εύθραυστα και να κιτρινίζουν. Αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα καλλυντικό που προκαλεί…
Αν αντιμετωπίζετε πόνο στις αρθρώσεις μετά από αυτό το μείγμα θα ανακουφιστείτε. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για ακριβά προϊόντα, το μόνο που χρειάζεστε είναι μόνο 2 συστατικά όπως το χλωριούχο…
Μια υπολειτουργεία στη κατάσταση του θυροειδούς παρουσιάζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες ρυθμίζουν το μεταβολισμό του σώματος. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους,…
Σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ενός μικρού «σάκου» που κρέμεται ανάμεσα στο λεπτό και στο παχύ έντερο στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς και έχει μέγεθος όσο ένα δάχτυλο.…
Το μέλι και η κανέλα είναι δύο σημαντικά «όπλα» που μας παρέχει η φύση για να αποφύγουμε η να αντιμετωπίσουμε διαφόρων ειδών ενοχλήσεις. Μπορούμε να προσθέσουμε το θρεπτικό μέλι και…
Ο τρόπος που ξεκινάμε την μέρα μας συνήθως βάζει τον ρυθμό για το πως θα εξελιχθεί η υπόλοιπη μέρα. Οι περισσότεροι από εμάς βιαζόμαστε το πρωί και δεν δίνουμε μεγάλη…
Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Δεν είστε οι μόνοι. Τουλάχιστον το 45% των Αμερικανών αντιμετωπίζει προβλήματα ύπνου. Και δεν υπάρχει λύση που να εφαρμόζεται σε όλες τις περιπτώσεις. Παρακάτω, αναφέρουμε τους 7…
Θυμηθείτε, ότι είστε ότι τρώτε και αν θέλετε να σχηματίσετε τους τέλειους γλουτούς, η άσκηση και η σωστή διατροφή είναι εξίσου σημαντικά. Δείτε παρακάτω μερικές πολύτιμες συμβουλές, που θα σας…