Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Προσοχή πρόκειται για ένα προιόν που σπάνια λείπει από κάποιο σπίτι. Δεν οφελεί σε τίποτα τον οργανισμό μας και πρέπει να μάθετε να μην το χρησιμοποιείτε πια, καθώς μπορεί να…
Η μαγιονέζα που αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ, παρασκευάζεται με σογιέλαιο, νερό, αυγά, ξύδι, αλάτι, ζάχαρη και συμπυκωμένο χυμό λεμονιού. Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με τη μαγιονέζα στα σάντουιτς, αλλά…
Βγήκαν τα Μερομήνια του 2018: Τι καιρό θα κάνει έως τον Ιούλιο.Τα Ημερομήνια είναι μια πανάρχαια μέθοδος πρόβλεψης του καιρού για όλο τον ερχόμενο χρόνο. Τα “ημερομήνια” ή και μερομήνια…
Οι περισσότεροι από μας επιθυμούμε να είμαστε αδύνατοι και σε φόρμα. Έχοντας αυτό ως στόχο χρησιμοποιούμε κάθε πιθανή μέθοδο για να το επιτύχουμε. Συνήθως κάνουμε βασανιστικές δίαιτες που το αποτέλεσμά…
Για τους περισσότερους από εμάς, η κατανάλωση μπριζολών και χάμπουργκερ, μεταξύ άλλων, είναι τρόφιμα στα οποία είναι δύσκολο να αντισταθούμε. Προφανώς, το κρέας περιέχει μεγάλο αριθμό φυσικών χημικών τοξινών και…
Αυτό το θαυματουργό ποτό θα αφαιρέσει ότι έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας; Λοιπόν ναι, και είναι πολύ απλό – απλά πρέπει να φτιάξετε αυτό το σούπερ-υγιεινό ποτό, πιείτε…
Μερικές φορές, το πρόσωπό μας αποκαλύπτει πολλά περισσότερα από όσο νομίζουμε. Με μία προσεκτική ματιά στο πρόσωπο, μπορούμε να καταλάβουμε σε ποιες περιοχές του σώματος υπάρχουν ανισορροπίες ή μία πιθανή…
Το να πεθαίνεις από καρκίνο είναι «ο καλύτερος θάνατος», σταματήστε να ξοδεύετε δισ. προσπαθώντας να τον θεραπεύσετε, λέει κορυφαίος γιατρός και σοκάρει.Όπως μεταδίδει ο Ιndependent, o Δρ. Ρίτσαρντ Σμιθ, πρώην…
Τα καρύδια σε συνδυασμό με το μέλι αντιπροσωπεύουν ένα απίστευτο φυσικό φάρμακο, το οποίο δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με τα ισχυρότερα φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Αυτός ο συνδυασμός εξασφαλίζει ότι το…
Χρειάζεται μεγάλη προσοχή όχι μόνο στο τι τρώμε αλλά και στο πως το τρώμε. Δείτε λοιπόν παρακάτω με προσοχή γιατί δεν πρέπει να ξαναζεστάνετε αυτές τις τροφές! 1. Μανιτάρια Προτιμήστε…
Γνωρίζετε ότι η θέση του ύπνου επηρεάζει την πέψη σας; Η τεχνική αυτή συναντάται στην ιστορία και χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στους αρχαίους χρόνους, όταν οι μοναχοί ξάπλωναν για 10 λεπτά…
Ο καρκίνος του στομάχου είναι πιο κοινός στους άντρες και σε εκείνους που είναι άνω των 55 ετών. Είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανιστεί σε καπνιστές, υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, καθώς και…
Το έχεις ακούσει σίγουρα και ίσως το έχεις πει κιόλας: «Όχι, εντάξει, το ελέγχω, καπνίζω λίγα τσιγάρα τη μέρα εγώ». Και κάπως έτσι συνεχίζει κάποιος, λιγάκι απενεχοποιημένα, τη συνήθεια αυτή…
Κάντε αυτή την άσκηση 3 λεπτών πριν πέσετε για ύπνο και δείτε τα πόδια σας να αδυνατίζουν σε χρόνο μηδέν Οι προπονητές λένε ότι το πιο σημαντικό πράγμα για την…
Εάν έχετε ψάξει ποτέ για φυσικές θεραπείες, ή έχετε ακούσει κάποιες συμβουλές υγείας από τη γιαγιά σας, πιθανότατα να έχετε μάθει ότι η μαγειρική σόδα είναι ένα πολύ δημοφιλές συστατικό.…
Η δίαιτα του Peter D’ Adamo και του πατέρα του James, που βασίζεται σε μια ανατρεπτική προσέγγιση της διατροφής, υποστηρίζει ότι μια τροφή μπορεί να παχαίνει ή να αδυνατίζει ανάλογα…
Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι…
Αν έχετε πάει ποτέ στο γυμναστήριο, σίγουρα έχετε δει κάποιες συμπεριφορές που δεν συνάδουν με την εθιμοτυπία του χώρου και προκαλούν ενοχλήσεις. Είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, που μπορεί να…
1. Κάθε άνθρωπος έχει καρκινικά κύτταρα στο σώμα του. Αυτά τα καρκινικά κύτταρα δεν φαίνονται στις συνήθεις εξετάσεις, εφόσον δεν έχουν πολλαπλασιαστεί σε ορισμένα δισεκατομμύρια. Όταν ο γιατρός διαβεβαιώνει τους…
Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, το λέμφωμα αντιπροσωπεύει πολλούς διαφορετικούς καρκίνους των…
Το πρόβλημα της ανεπάρκειας βιταμινών, είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Χωρίς τις βιταμίνες, αισθανόμαστε αδύναμοι και αποτελούμε εύκολο στόχο για διάφορους ιούς. Μείναμε έκπληκτοι όταν ανακαλύψαμε ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε…
Από τη Κέλλυ Σχοινά Κωνσταντουράκη Ο γιος μου εδώ και λίγες μέρες ταλαιπωρείται από την ίωση! Ξεκίνησε με εμετούς. Στη συνέχεια έκανε πυρετό, καταρροή και βήχα! Ίωση που φυσικά «ψωνίσαμε»…
Αφού το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως καύση λιπών και απομάκρυνση των τοξινών, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό. Αναμφίβολα, το συκώτι είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος.…
Ο μαϊντανός είναι ένα αρωματικό φυτό που συχνά χρησιμοποιούμε στα πιάτα μας, αλλά έχει και οι φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορούμε να επωφεληθούμε από πολλές από αυτές τις ιδιότητες φτιάχνοντας ένα εκχύλισμα…
Περισσότεροι από 47 εκατομμύρια Αμερικανοί γνωρίζουν τον πόνο της ημικρανίας. Ο πόνος, η ναυτία, η ευαισθησία στο φως, η ένταση στο λαιμό και την πλάτη, είναι συμπτώματα στα οποία πολλοί είναι εξοικειωμένοι.…
Όλοι γνωρίζουμε ότι η δάφνη είναι ένα πολύ καλό βότανο που έχει μια ξεχωριστή θέση σε κάθε κουζίνα. Αλλά δεν ξέραμε ότι αυτά τα φύλλα είναι επίσης χρήσιμα στην υγεία μας.…
Όλοι μας έχουμε απολαύσει ζελέ σαν επιδόρπιο, σε όλες τις γευστικές και πολύχρωμες παραλλαγές του. Μπορεί να εκπλαγείτε όμως όταν μάθετε ότι το βασικό συστατικό του αγαπημένου σας γλυκού, η…
Το κέλυφος είναι η εξωτερική σκληρή κάλυψη των αυγών. Περιέχει τα τέλεια συστατικά για να αποθεραπεύσει τις κοιλότητες των δοντιών, κάτι που οι συνηθισμένες οδοντόκρεμες δεν το κάνουν.Έχει μεγάλες ποσότητες…
Η μαγιονέζα που αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ, παρασκευάζεται με σογιέλαιο, νερό, αυγά, ξύδι, αλάτι, ζάχαρη και συμπυκωμένο χυμό λεμονιού. Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με τη μαγιονέζα στα σάντουιτς, αλλά…
Ο κορυφαίος νευροεπιστήμονας Matthew Walker εξηγεί γιατί η στέρηση του ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, καρδιακής προσβολής και Alzheimer – και τι μπορείτε να κάνετε γι ‘αυτό. O Matthew Walker…