Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Ο HPV (Human papilloma virus, ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) είναι ένας ιός που βασίζεται στο DNA (dsDNA) και μολύνει το δέρμα και τις βλεννογόνες μεμβράνες των ανθρώπων και ορισμένων ζώων.…
Γνωρίζατε πως το συκώτι είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, μετά το δέρμα; Επίσης, οι λειτουργίες του είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας καθώς συμβάλλει στην πέψη,…
Υλικά: 1 φλιτζάνι χυμό γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι 1 κουταλάκι μηλόξυδο 1 κουταλάκι μέλι Ανακατέψτε πολύ καλά και πίνετε το ρόφημα πριν από κάθε γεύμα. Δοκιμάστε το για 1 εβδομάδα και…
Υπάρχουν κάποιες θρησκείες που απαγορεύουν ρητά την κατανάλωση χοιρινού, κυρίως επειδή θεωρείται “ακάθαρτο”. Μήπως όμως υπάρχει κάποια αλήθεια πίσω από αυτό; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν καταναλώνετε χοιρινό…
Είτε πιστεύετε ότι το ρύζι είναι φίλος είτε εχθρός στη διατροφή σας, υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο μπορούμε να συμφωνήσουμε όλοι: Είναι πολύ νόστιμο. Οι επιστήμονες λοιπόν βρήκαν έναν τρόπο με…
Αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε ένα ποτήρι αλκοόλ, αλλά οι καμπάνιες για τους κινδύνους που εγκυμονεί αυτή σας η συνήθεια, δεν σας πείθουν, ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω εικόνες.
Για αρκετά χρόνια δεν είναι λίγοι οι γιατροί που πρειδοποιούνγια τις τρομερές συνέπειες της κοκαΐνης στην υγεία του χρήστη: από καρδιακά επεισόδια και κατάθλιψη μέχρι φυσικά τον θάνατο. Αυτή τη…
Μικρά γιατροσόφια γεμάτα παράδοση και εμπειρία κρυμμένη στις πιο όμορφες συζητήσεις με την “παλαιά” γενιά. 1. Γαρύφαλλο Το γαρύφαλλο λειτουργεί ως ένα αντι-φλεγμονώδες, αντι-βακτηριακό, αντιοξειδωτικό και αναισθητικό, το οποίο αποτελεί…
Θα μπορούσαν λοιπόν αυτά τα προιόντα να πωλούνται ελεύθερα ενώ μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στον οργανισμό, ακόμη και καρκίνο; Δυστυχώς υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που πωλούνται κανονικά στα σουπερ-μάρκετ…
Η διατροφή των Εσκιμώων Ινουίτ που κατοικούν στην παγωμένη Γροιλανδία αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο θα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 αντισταθμίζουν τις επιπτώσεις από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων…
Ο καθένας γνωρίζει ότι η κατανάλωση σκόρδου είναι ευεργετική. Είναι, όμως, αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη και την θεραπεία πολλών ασθενειών ειδικά όταν το καταναλώνετε με άδειο στομάχι. Οι επιστήμονες έχουν…
Πλέον σπάνια κανείς συναντά παιδικό πάρτι χωρίς κάποιο φουσκωτό κάστρο όπου μπορούν να χοροπηδάνε με τις ώρες σαν κατσίκια! Υποτίθεται πως είναι ασφαλή, δυστυχώς όμως τα ατυχήματα σε αυτές τις…
Τι είναι η δυσκοιλιότητα Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή των συνηθειών του εντέρου. Χαρακτηρίζεται από τη μείωση της συχνότητας των κενώσεων και από την αλλαγή της σύστασής τους (τα κόπρανα…
Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα, κάνοντας την κατανάλωσή του για κάποιους κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Συνήθως, το πρωί ο περισσότερος κόσμος πίνει έναν φραπέ ή…
Σε πρόστιμο 136.523 ευρώ καταδικάστηκε wine bar στη Βρετανία καθώς πριν από δυο χρόνια σέρβιρε ποτό με υγρό άζωτο σε 18χρονη με αποτέλεσμα η υγεία της να μπει σε μεγάλες…
Το να έχετε κρύα χέρια, ακόμη και όταν δεν είστε σε ένα κρύο περιβάλλον δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Τα κρύα χέρια είναι ορισμένες φορές μία μέθοδος της φυσικής αντίδραση του…
Προκειμένου το σώμα σας να λειτουργήσει, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στην καθημερινή διατροφή σας με πραγματικά υγιεινά τρόφιμα. Σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη Βιταμίνη Α…
Όπως και πολλοί άνθρωποι, δεν είχαμε ξανακούσει για τις πέτρες αυτές μέχρι… σήμερα. Το κανάλι του YouTube “Gross Science” αποφάσισε λοιπόν να φτιάξει ένα βιντεάκι για να μας εξηγήσει περί…
Για χρόνια, οι γιατροί συνιστούσαν την καθημερινή λήψη ασπιρίνης ως μια απλή και αποτελεσματική μέθοδο για την μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου σε ορισμένους άνδρες και γυναίκες. Τώρα, για πρώτη φορά,…
Τα παιδιά που εκτίθενται σε εντομοκτόνα σε εσωτερικούς χώρους είναι σχεδόν κατά 50% πιο πιθανό να αναπτύξουν λευχαιμία ή λέμφωμα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση…
Μισείτε το τρέξιμο αλλά λατρεύετε το περπάτημα; Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για την Αρτηριοσκλήρωση, τη Θρόμβωση και την Αγγειακή Βιολογία, η…
Κάθε 3 λεπτά, κάποιος πηγαίνει στο νοσοκομείο εξαιτίας αλλεργικής αντίδρασης σε τροφές – foodallergy.org Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2013 από το Centers for Disease Control and Prevention, οι…
Είναι περιττό να περιγράψει κάποιος το πολύ μεγάλο πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, το οποίο ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη. Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ.), που είναι ένας κοινωφελής, μη κερδοσκοπικός…
Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία, δείχνει πως ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση. Σκοπός της μελέτης ήταν…
Όσο απίστευτο και αν σας ακούγεται, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι ουσίες που περιέχουν τα κάστανα, μπορούν με τη σωστή προεργασία να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις αντιαισθητικές φλέβες…
Η σωστή διατροφή είναι αναγκαίο να αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας συμπεριλαμβάνοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες. Τρώγοντας σωστά νιώθουμε υγιείς, έχουμε μεγαλύτερη ενέργεια με αποτέλεσμα…
Πονοκέφαλος Εκτός από ενοχλητικός, ένας πονοκέφαλος που συνήθως οφείλεται σε ευαισθησία σε συγκεκριμένες μυρωδιές, αλλεργίες, στρες ή αφυδάτωση, μπορεί να είναι σημάδι κάτι πιο σοβαρού. Αν το πρόβλημα είναι χρόνιο,…
Βακτήρια Σταματήστε για μια στιγμή και σκεφτείτε που περπατήσατε σήμερα. Δημόσιες τουαλέτες; Στο πάτωμά τους μπορεί κανείς να βρει περίπου 2 εκατομμύρια βακτήρια ανά τετραγωνικό εκατοστό, τη στιγμή που το…
Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές την αίσθηση αυτή την περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού…
Στην καθημερινότητα μας ίσως σχεδόν κανείς να μην έχει σκεφτεί ότι υπάρχει συσχετισμός ανάμεσα στο θυρεοειδή αδένα και στο έντερο. Στην αρχαία Ελλάδα οι γιατροί – θεραπευτές είχαν άλλη άποψη.…