Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Το να λέμε στους άλλους ότι πρέπει να πίνουν πολλά υγρά μπορεί να είναι επικίνδυνο, προειδοποιούν οι γιατροί. Οι ειδικοί στο King’s College Hospital στο νότιο Λονδίνο αμφισβήτησαν αυτή την…
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία για το ανθρώπινο σώμα. Παρά το γεγονός ότι είναι απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο, τα σημάδια της δεν είναι ποτέ ευπρόσδεκτα. Εκτός από το πρόσωπό σας,…
Γνωρίζατε ότι ο καρπός του χεριού μπορεί να πει πολλά για την προσωπικότητά σας; Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να αποκαλύψει τον χαρακτήρα, την υγεία και το μέλλον σας. Για να μάθετε…
Η λεπτή δομή του μπορεί εύκολα να υποστεί βλάβη και έτσι να προκαλέσει διάφορα σοβαρά προβλήματα υγείας και επιπλοκές. 1. Παραλείπουμε το πρωινό Ακούμε συνεχώς ότι το πρωινό είναι το…
Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις για την σχέση…
Όσα περισσότερα μαθαίνουν οι ερευνητές για τις θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά, τόσο περισσότερο αυξάνεται το ενδιαφέρον τους γι’ αυτό το μπαχαρικό. Υπάρχουν πάνω από 5.000 μελέτες σχετικά με τις ευεργετικές…
Συνηθίζετε να κοιμάστε κουλουριασμένοι σε εμβρυϊκή στάση ή σας παίρνει ο ύπνος μόνο ανάσκελα; Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουν να κοιμούνται σε μια συγκεκριμένη στάση. Η συνήθεια αυτή, είτε ηθελημένη…
Αν ασκείστε τακτικά, τρώτε υγιεινά, αλλά εξακολουθείτε να μη μπορείτε να χάσετε βάρος, ο λόγος θα μπορούσε να είναι μια ορμόνη που παράγουμε όλοι και ονομάζεται κορτιζόλη. Η κορτιζόλη, είναι…
Το σκορβούτο, μια ασθένεια που συνδέεται παραδοσιακά με τους ναυτικούς οι οποίοι απουσίαζαν για μεγάλα χρονικά διαστήματα από το σπίτι τους, έκανε αναπάντεχα την επανεμφάνισή του στην Αυστραλία, με τους…
Οι Κινέζοι και οι Ινδοί χρησιμοποιούν τονωτικά από πιπερόριζα για να θεραπεύσουν τις ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων και των ημικρανιών, για πάνω από 4.700 χρόνια. Η πιπερόριζα, η οποία περιέχει πάνω από…
Σε αυτό το άρθρο θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε την καλύτερη σπιτική κρέμα, η οποία θα σας βοηθήσει να αναζωογονήσετε το δέρμα σας και θα σας κάνει να δείχνετε 10 χρόνια…
Λένε ότι τα άτομα με λιπαρό δέρμα είναι τυχερά, γιατί όλη αυτή η πρόσθετη υγρασία δρα ως προστασία από τις ρυτίδες, όταν γερνούν. Καλά όλα αυτά, αν είσαι 50. Αλλά…
Εάν ασκείστε τακτικά, τρώτε υγιεινά αλλά εξακολουθείτε να μην μπορείτε να χάσετε βάρος, ο λόγος θα μπορούσε να είναι μια ορμόνη που όλοι μας παράγουμε και ονομάζεται κορτιζόλη. Είναι πολύ…
Οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι το καλύτερο και το πιο υγιεινό μέρος. Συχνά αλλάζουμε γνώμη και προτιμούμε να κρατηθούμε μέχρι να βρούμε ένα πιο καθαρό μέρος! Ποιος ξέρει ποιος έχει…
Ο καθένας μας έχει διαφορετικό τρόπο που καθαρίζει την τουαλέτα έτσι ώστε να νιώθει άνετα να καθήσει – ειδικά στις δημόσιες, που σίγουρα δεν είναι τόσο καθαρές όσο είναι του…
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται στο δέρμα περιοχές με υποκείμενο λίπος, δίνοντάς στην επιδερμίδα άμορφο εμφάνιση γεμάτη λακκάκια. Εμφανίζεται συνήθως μετά την εφηβεία,κυρίως στους γλουτούς και τους…
Η διόγκωση ενός τμήματος της αορτής ή ο σχηματισμός ενός μικρού «μπαλονιού» κατά μήκος της ονομάζεται ανεύρυσμα. Η αορτή είναι η βασικότερη αρτηρία του ανθρώπινου σώματος, η οποία ξεκινά από…
Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο πολύτιμο για τον οργανισμό μας, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία μεταφοράς οξυγόνου σε κάθε κύτταρο του σώματος. Εάν τα επίπεδα σιδήρου είναι μειωμένα, εκδηλώνεται…
Το κριθαράκι συνήθως επηρεάζει μόνο το ένα μάτι, αν και είναι πιθανό να βγάλει κανείς κριθαράκι και στα δύο μάτια ή να έχει περισσότερα από ένα στο ίδιο μάτι. Η…
Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων και το αποτέλεσμα μιας μόλυνσης που οφείλεται σε ιό, βακτήρια ή μύκητα. Οι παραρρίνιοι κόλποι είναι κοιλότητες μέσα από τις οποίες περνάει…
Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι χρήσιμες μέθοδοι για να μπορέσει να αποκοιμηθεί ευκολότερα κάποιος που έχει πρόβλημα. Βλέπετε, ο ύπνος δεν έρχεται…
Έξαρση κρουσμάτων του ιού Κοξάκι (νόσος χεριών, ποδιών και στόματος) παρατηρήθηκε τους τελευταίους μήνες σε παιδιά προσχολικής ηλικίας κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχήσουν. Ποιος είναι αυτός ο ιός, πόσο επικίνδυνος…
Το ανθρώπινο σώμα είναι κάτι πραγματικά απίστευτο. Όταν κάτι δεν δουλεύει σωστά, το σώμα μας έχει τον τρόπο να στέλνει σημάδια για να μας προειδοποιήσει. Ένας από τους τρόπους αυτούς…
Οι γιατροί, είναι ενάντια στην αφαίρεση της πέτσας από το κοτόπουλο. Πλέον, μπορείτε να την απολαύσετε χωρίς ενοχές! Δεν είναι λίγοι αυτοί που ενώ ψήνουν την πέτσα από το κοτόπουλο,…
Όλοι έχουμε συναντήσει «κρυουλιάρηδες» ανθρώπους, οι οποίοι φοράνε μπουφάν ακόμα και σε μια ζεστή μέρα, ενώ έχουμε συναντήσει και αυτούς που όταν έξω έχει κρύο, κυκλοφορούν με κοντομάνικο μπλουζάκι. Ήρθε…
Κεφάλαιο ραγάδες: Συμβαίνουν και στις καλύτερες οικογένειες, (aka υπάρχουν και στα καλύτερα κορμιά, βλέπε Chrissy Teigen). Κι ενώ από αυτή εδώ τη στήλη κατά καιρούς θα έχεις διαβάσει τόσο DIY…
Εκ των προτέρων κάνω γνωστό ότι το ζήτημα είναι εξαιρετικά σοβαρό και αφορά ΟΛΟΥΣ μας. Ανεξαιρέτως ΟΛΟΥΣ. Αφορά την υγεία μας προσωπικά αλλά και των οικογενειών μας. Πριν από λίγες…
Σιγά σιγά μπαίνουμε για τα καλά στην καρδιά του χειμώνα. Ωστόσο με την έλευση του ερχόμαστε αντιμέτωποι με πολλές ασθένειες και κυρίως αναπνευστικές όπως είναι η βρογχίτιδα η οποία προκαλείται από…
Οι πρησμένες αρθρώσεις είναι μια αρκετά περίπλοκη μορφή αρθρίτιδας και συχνά οι άνθρωποι τις παραμελούν, αλλά είναι εξαιρετικά επίπονες για όσους τις βιώνουν. Προκαλούνται από ουρικό οξύ το οποίο συσσωρεύεται…
Η 25η Νοέμβρη έχει ορισθεί από τον ΟΗΕ ως Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών. Εν όψει της ημέρας αυτής, η Γενική Γραμματεία Ισότητας των Φύλων…