Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Το χειμώνα είναι πολύ συχνές οι επιδημίες γρίπης και του κρυολογήματος. Τα συμπτώματα όλοι τα γνωρίζουμε : ρινική συμφόρηση, βήχας, φτέρνισμα, και πονοκεφάλος … Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουραζόμαστε και να τρώμε καλά, όταν…
Συνήθως οι ασθενείς δεν είναι σε θέση να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα αυτά , ή ακόμα χειρότερα, δεν τα γνωρίζουν , και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο καρκίνος…
Όταν βλέπουμε κάποιον που τρώει τα νύχια του, φανταζόμαστε ότι είναι αγχώδης, ίσως μάλιστα να πάσχει και από αγχώδη διαταραχή. Αυτό όμως είναι απλά μια άποψη. Η επιστήμη μας έχει…
Πολλοί θέλουν να τονώσουν τον κορμό τους και συχνά αναφέρονται στους κοιλιακούς τους, αν και αυτά τα δύο είναι αρκετά διαφορετικά. Ο κορμός περιλαμβάνει τους κοιλιακούς, τους γλουτούς, τους μυς…
Τα γεμάτα φρύδια έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τελευταία. Εδώ ισχύει ότι το περισσότερο είναι καλύτερο. Αλλά, δυστυχώς, δεν έχουν γεννηθεί όλοι με παχιά φρύδια. Υπάρχουν όμως και καλά νέα. Παρακάτω…
Ο πονόλαιμος προκαλείται από το βακτήριο του Στρεπτόκοκκου και είναι πολύ συνηθισμένος στα παιδιά. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματά του είναι πόνος στον λαιμό και φλεγμονή. Συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά αν…
Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια. Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται σε…
Το καστορέλαιο έχει φαρμακευτικά και βοηθητικά πλεονεκτήματα λόγω του ότι είναι κατά των οξειδωτικών, και εχθρικό προς τις βακτηριακές ιδιότητες και τα ακόρεστα λίπη. Το καστορέλαιο φαίνεται να είναι όπως το ελαιόλαδο…
Ξέρατε ότι υπάρχει ένα φυσικό, πολύ αποτελεσματικό καθαρτικό που μπορείτε να ετοιμάσετε από την άνεση του σπιτιού σας; Τα δαμάσκηνα είναι μεγάλη πηγή φυτικών ινών μαλακώνουν τα κόπρανα σας και…
Η Άνοιξη ήρθε και οι περισσότεροι ανησυχούμε για μία ακόμη φορά για τα παραπανίσια κιλά του Χειμώνα. Επιπλέον, πολλοί είναι εκείνοι που τους απασχολούν διάφορα τοπικά σημεία του σώματος και…
Η ηλικία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για το έμφραγμα. Αυξημένος θεωρείται πως είναι ο κίνδυνος για τους άντρες 45 ετών και άνω και για τις γυναίκες 55 ετών και άνω,…
Τοποθετήστε τη μία παλάμη δίπλα στην Άλλη! Έχετε αυτές τις 2 Γραμμές; Δείτε ΤΙ σημαίνει! Η χειρομαντία είναι μία αρχαία τέχνη που εμφανίστηκε πριν χιλιάδες χρόνια στην Ινδία και εφαρμόστηκε…
Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός, αλλά αν αισθάνεστε νεότεροι από ότι είστε, τότε μπορείτε να διατηρήσετε την νεανική λάμψη και το περιπετειώδες πνεύμα σας. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο…
Πολλοί, επιλέγουν για πρωινό απλώς ένα καφέ. Δεν είναι λίγοι αυτοί που δεν αισθάνονται καθόλου πεινασμένοι το πρωί και δεν τρώνε τίποτα νομίζοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν. Αποδεικνύεται όμως, ότι…
Αν δυσκολεύεστε να μπείτε στα τζιν που αγοράσατε το περασμένο έτος και το περιττό λίπος στην κοιλιά σας καραδοκεί, είναι καιρός να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Παρά…
Τα περισσότερα που λέγονται για το γάλα τόσα χρόνια, έχει πλέον αποδειχθεί επιστημονικά, ότι δεν ισχύουν κι είμαστε πλέον έτοιμοι να το διώξουμε από το τραπέζι μας. Αν εξαιρέσουμε το…
Ας μιλήσουμε για την πρωτεΐνη. Νομίζω πως γνωρίζεις ήδη ότι είναι η τροφή των μυών, η επιλογή που θα ενισχύσει τους κόπους σου στο γυμναστήριο και ο λόγος να έχεις…
Η περίοδος της νηστείας χαρακτηρίζεται ως μία περίοδος ψυχικής ανάτασης. Ωστόσο δεν μπορούμε να παραβλέψουμε την διάσταση και τον αντίκτυπο που έχει στο σώμα μας, καθώς περιλαμβάνει την αποχή από…
Σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία των ματιών έχει η παχυσαρκία, σύμφωνα με μελέτη αμερικανών επιστημόνων. Οι ειδικοί από το Τμήμα Δημόσιας Υγείας του Σαν Φρανσίσκο και του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, κατέληξαν…
Δυστυχώς στις μέρες μας, οι περισσότερες δουλειές, απαιτούν το να καθόμαστε για ώρες στην καρέκλα, και αν προσθέσετε και το χρόνο που δαπανάτε στο σπίτι καθισμένοι, τότε θα δείτε οτι…
Όλοι θέλουμε να έχουμε λαμπερό και νεανικό δέρμα ασχέτως ηλικίας. Δυστυχώς, όμως όλα αυτά τα χρόνια, η έκθεση στον ήλιο, η χρήση των καλλυντικών, η κακή διατροφή, οι ορμονικές αλλαγές…
Η ακμή συμβαίνει και στους καλύτερους… Απλά, όταν νομίζετε ότι η ηλικία της ακμής αποτελεί παρελθόν μπορείτε να ξυπνήσετε με μια νέα ακμή,εκεί που δεν το περιμένατε.. αυτό συμβαίνει. Η…
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο κοινός καρκίνος. Μόνο το 2016, σχεδόν 140.000 άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με κάποιο τύπο καρκίνου του παχέος εντέρου. Αυτό που κάνει αυτού…
Το καλό με την περιποίηση των ποδιών είναι ότι δεν χρειάζεται να πάτε σε κάποιο ινστιτούτο αισθητικής για να τα διατηρήσετε σε καλή κατάσταση. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μια τέλεια μέθοδο…
Ένα από τα πιο σημαντικά θέματα όταν πρόκειται για την υγεία μας είναι η αποτοξίνωση του σώματος. Υπάρχουν πολλά συστήματα, όργανα και αδένες στο σώμα που είναι υπεύθυνοι για την…
Ο ανθρώπινος οργανισμός, πραγματοποιεί διάφορες ενέργειες προκειμένου να επιβιώσει. Κάποια πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας μπορεί να μας ενοχλούν και να μη καταλαβαίνουμε το λόγο που συμβαίνουν, όμως πρέπει…
Έχετε αναρωτηθεί αν η ασπιρίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άλλους σκοπούς εκτός από την ανακούφιση του πόνου και του πυρετού; Λοιπόν, αυτό το κοινό φάρμακο έχει πολλές εκπληκτικές χρήσεις που…
Το »πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο μέσα στην εβδομάδα» είναι μία απορία που έχουμε πολλοί. Βλέπεις είναι από αυτά τα ερωτήματα που μέσα σε μία παρέα μπορείς να συλλέξεις…
Κατά μέσο όρο κοιμόμαστε περίπου 8 ώρες κάθε βράδυ, που σημαίνει ότι περνάμε το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμισμένοι. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία και αν…
Όταν είσαι vegan, σημαίνει ότι δεν αγγίζεις κανένα ζωικό υποπροϊόν. Το κρέας, τα γαλακτοκομικά και πολλά από τα συνηθισμένα σνακ, πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου. Για κάποιον που…