Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
7 Ελληνίδες εξιστορούν τις ιστορίες τους από τη μάχη που έδωσαν με τη νευρική ανορεξία. Πλέον, είναι υγιέστατες και μας κινητοποιούν να προσέχουμε όλες και όλοι! Νευρική ανορεξία: Τι είναι…
Τι θα γινόταν αν η λύση για τις αϋπνίες σου κρυβόταν σε ένα απλό αφέψημα; Ένας συνδυασμός σχεδόν ξεχασμένων φυτών θα μπορούσε να μεταμορφώσει τον ύπνο σου. Αυτή η αρχαία…
Εκτιμάται ότι περίπου το είκοσι τοις εκατό όλων των ενηλίκων θα αναπτύξουν κιρσούς κάποια στιγμή στη ζωή τους. Τείνουν να είναι πιο συχνοί στις γυναίκες παρά στους άνδρες, και πάνω…
Γιατί εμφανίζεται η κνίδωση στο δέρμα; Αυτά είναι τα εκπληκτικά στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζετε. Η κνίδωση, γνωστή και ως ουρτικάρια, είναι φαγούρα και υπερυψωμένα εξανθήματα που εμφανίζονται στο δέρμα.…
Διαφορετικά είδη πόνου μπορεί να σημαίνουν διαφορετικά πράγματα, αλλά δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε τον μακροχρόνιο πόνο ή δυσφορία. Έχετε νιώσει ποτέ έναν παράξενο πόνο και αναρωτηθήκατε: «Είναι φυσιολογικό αυτό…
Τα γαρίφαλα είναι ήδη πολύ γνωστά, αν και χρησιμοποιούνται κυρίως σε γλυκά, ιδιαίτερα σε εκείνα με φρούτα. Τα γλυκά με μπανάνα και κολοκύθα, για παράδειγμα, περιέχουν πάντοτε μια νότα γαρίφαλου.…
Ο καρκίνος είναι μια σοβαρή ασθένεια που συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, με τα συμπτώματα να εμφανίζονται μόνο σε προχωρημένα στάδια. Ωστόσο, το σώμα μπορεί να δείξει πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που, αν…
Μετά την ηλικία των 50, πολλές γυναίκες αρχίζουν να παρατηρούν πιο έντονες σωματικές αλλαγές—πόνους, πιο αργό μεταβολισμό, μειωμένη ενέργεια ή πιο αδύναμα οστά και αρθρώσεις. Αυτές οι αλλαγές είναι φυσιολογικές,…
Το πρωινό θεωρείται από πολλούς ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, καθώς μας παρέχει την ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας. Μια…
Τα κριθαράκια, αν και μικρά, μπορεί να είναι εξαιρετικά άβολα και ακόμα και επώδυνα. Η κατανόηση των αιτιών τους, των κινδύνων και των τρόπων αποτελεσματικής αντιμετώπισης μπορεί να ανακουφίσει την…
Είναι ντροπιαστικό, ενοχλητικό και κάποιες φορές επώδυνο… αλλά και εξαιρετικά συχνό: η δυσκοιλιότητα επηρεάζει ανθρώπους κάθε ηλικίας. Αν θέλεις να επαναφέρεις τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου χωρίς τη χρήση σκληρών…
Ο Επιχείλιος Έρπης, γνωστός και ως «πυρετικό σπυράκι», είναι μια κοινή ιογενής λοίμωξη που προκαλείται κυρίως από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV-1). Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ιός…
Καθώς γνωρίζουμε ότι ο διαβήτης είναι μια τρομερή ασθένεια, επηρεάζοντας αμέτρητους ανθρώπους παγκοσμίως. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα χαρακτηρίζουν αυτή τη μακροχρόνια πάθηση, και αν δεν ελεγχθεί, προκαλεί διάφορες…
Το πρόβλημα της σιελόρροιας κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιων ασθενειών. Ο Σιάο Λιάνγκ, 25 ετών (Κίνα), είναι προγραμματιστής. Λόγω του…
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική και φυσιολογική διαδικασία από την οποία περνούν οι γυναίκες. Είναι πιο συχνή μεταξύ των ηλικιών 45 και 55, με τη μέση ηλικία να είναι τα…
Όταν νιώθουμε κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια, η πρώτη μας κίνηση είναι συχνά να βρούμε έναν καφέ. Τα ενεργειακά ποτά είναι η άλλη κοινή “λύση”. Ένα από τα πιο διάσημα ποτά,…
Το ανθρώπινο σώμα παράγει φυσικά βλέννα για να λιπαίνει και να προστατεύει τον λαιμό και τους κόλπους. Ωστόσο, όταν αυτή η παραγωγή γίνεται υπερβολική, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας…
Ακολουθούν μερικά φύλλα που είναι γνωστά για τα φυσικά τους οφέλη στην αντιμετώπιση του διαβήτη, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, των σωματικών πόνων, της υψηλής χοληστερόλης και της κακής κυκλοφορίας. 1.…
Η υγεία του εγκεφάλου είναι θεμελιώδης για την ευημερία ολόκληρης της οικογένειας. Η αναγνώριση προειδοποιητικών σημαδιών και η άμεση ιατρική βοήθεια μπορούν να αποτρέψουν μια τραγωδία. Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι…
Εκτός από το ότι μπορεί να σώσει τη ζωή σας σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, κάποιοι ειδικοί λένε ότι η γνώση της ομάδας αίματος στην οποία ανήκετε μπορεί επίσης να βοηθήσει…
Η ούρηση είναι η φυσική διαδικασία του σώματος για την αποβολή τοξινών και τη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών. Ωστόσο, αν παρατηρείτε ότι πηγαίνετε στην τουαλέτα υπερβολικά συχνά, μπορεί να…
Αυτή η πλάκα, όπως ονομάζεται, που συσσωρεύεται στις αρτηρίες αποτελεί τον βασικότερο παράγοντα κινδύνου για τη στεφανιαία νόσο, καθώς και για άλλες παθήσεις του κυκλοφορικού συστήματος. Φραγμένες αρτηρίες: Τα «ύπουλα»…
Οι 6 κοινές κατηγορίες φαρμάκων που προκαλούν σε ορισμένους απώλεια μνήμης. Εάν υποφέρετε από απώλεια μνήμης, σύγχυση ή «ομίχλη» εγκεφάλου, τα πιθανά αίτια θα μπορούσαν να οφείλονται σε κάποια νόσο,…
Ένα επιστημονικό πείραμα κατέδειξε τι συμβαίνει στον ανθρώπινο οργανισμό όταν από τους 21 βαθμούς Κελσίου, που είναι μία άνετη θερμοκρασία για εσωτερικό χώρο, βρεθεί εκτεθειμένος στους 10 βαθμούς Κελσίου, που…
Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Τώρα, μπορούμε να απολαύσουμε την πετσούλα του χωρίς ενοχές! Η αφαίρεση της πέτσας απ’το κοτόπουλο πάντα με…
Ποιες είναι οι αιτίες, οι παράγοντες κινδύνου και οι τρόποι αντιμετώπισης της αιμορραγίας κάτω από τον επιπεφυκότα. Αν έχετε παρουσιάσει ποτέ μία κατακόκκινη κηλίδα αίματος στο λευκό τμήμα του ματιού…
Τα ευρήματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης. Σε πόσα βήματα αντιστοιχεί η ελάχιστη ωφέλιμη ταχύτητα. Το περπάτημα μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες αναπτύξεως τύπου 2 διαβήτη και όσο πιο γρήγορα περπατάει…
Μία κούπα καφές μπορεί να μοιάζει ιδιαίτερα δελεαστικός αν νιώθετε κούραση και η μέρα δεν έχει ακόμη τελειώσει ή αν θέλετε να πάρετε γρήγορα τα πάνω σας για να συνεχίσετε…
Η αϋπνία είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 30% των ενηλίκων. Μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα, όπως κόπωση, μειωμένη συγκέντρωση και ευερεθιστότητα. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι…
Η εξάπλωση του ιού κοξάκι στην Ελλάδα προκαλεί μεγάλη ανησυχία, και ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) έχει δημοσιεύσει στοιχεία που αφορούν τη νόσο. Σύμφωνα με τα στοιχεία της εργαστηριακής…