Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Είναι μια συνηθισμένη παρανόηση ότι μόνο η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί ηπατική ανεπάρκεια. Στην πραγματικότητα, ακόμη και άνθρωποι που δεν καταναλώνουν ποτέ αλκοόλ μπορούν να αναπτύξουν σοβαρά ηπατικά προβλήματα λόγω…
Η λιπώδης νόσος του ήπατος αποτελεί μια από τις πιο συχνές παθήσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής, συχνά χωρίς εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Πώς μας προειδοποιεί το συκώτι Αν και…
Η διατροφολόγος Evgeniya Degtiánnikova υποστηρίζει ότι τα φρούτα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη πρέπει να αποφεύγονται για όσους θέλουν να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά, αλλά ποια είναι αυτά; Σε αυτή την…
Το ανθρώπινο σώμα παράγει φυσικά φλέγμα και βλέννα για να λιπαίνει και να προστατεύει τον λαιμό και τα ιγμόρεια. Ωστόσο, όταν αυτή η παραγωγή γίνεται υπερβολική, μπορεί να υποδηλώνει την…
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί έναν από τους συχνότερους τύπους καρκίνου παγκοσμίως, ωστόσο όταν εντοπιστεί έγκαιρα είναι ένας από τους πιο θεραπεύσιμους. Η έγκαιρη διάγνωση βασίζεται κυρίως στην αναγνώριση…
Η χοληδόχος κύστη, ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το ήπαρ, συνδέεται στενά με αυτό μέσω του χοληδόχου πόρου. Η κύρια λειτουργία της είναι να αποθηκεύει τη χολή, ενεργώντας…
Πέντε χρόνια μετά την πανδημία του κορονοϊού που συγκλόνισε τον πλανήτη, νέος συναγερμός προκύπτει από το Ινστιτούτο Παστέρ σχετικά με τον ιό της γρίπης των πτηνών όπως μεταδίδει το πρακτορείο…
Δείτε τη λίστα με τα προϊόντα που περιέχουν απαγορευμένη χημική ουσία και τους κινδύνους την υγεία των καταναλωτών Δεν έχουν τέλος οι ειδοποιήσεις και ανακλήσεις καλλυντικών προϊόντων στην Ευρωπαϊκή Ένωση,…
Εάν σας ταλαιπωρεί η αϋπνία, δεν είστε μόνοι. Ένας κακός ύπνος επηρεάζει την καθημερινότητά μας, αλλά υπάρχουν φυσικές θεραπείες και υγιεινές συνήθειες που μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της ξεκούρασής…
Η κρέμα Nivea, το μπλε βάζο που σίγουρα έχετε δει ή που πιθανώς έχετε στο σπίτι σας, είναι μια πραγματική περιποίηση για την περιποίηση του δέρματος. Αυτό το απλό και…
Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν…
Παγκοσμίως, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου, υπεύθυνη για σχεδόν 18 εκατομμύρια θανάτους ετησίως. Αυτό περιλαμβάνει καταστάσεις που επηρεάζουν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, όπως εγκεφαλικά επεισόδια,…
Η πολίτικη σαλάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες που ωφελούν τον οργανισμό μας και παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε και συνταγές για να τη φτιάξετε. Πολίτικη Σαλάτα κατά του Διαβήτη Παλαιότερα υπήρχε η…
Για δεκαετίες, το αβοκάντο θεωρούνταν απλώς ένα κρεμώδες φρούτο. Σήμερα, η ιατρική έρευνα επιβεβαιώνει ότι η τακτική κατανάλωση αβοκάντο φέρνει εντυπωσιακές αλλαγές στο σώμα—οφέλη που ξεπερνούν κατά πολύ την απλή…
Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον οργανισμό εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν ελέγχονται προσεκτικά. Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που… Ο διαβήτης τύπου 2…
Έρευνες δείχνουν ότι ένας καθημερινός κίνδυνος μέσα στην κουζίνα μπορεί να συνδέεται με καρκίνο του πνεύμονα. Μάθετε ποιο είναι το ύποπτο υλικό και πώς να προστατευτείτε. Καρκίνος πνεύμονα: Ο σοβαρός…
Τα αέρια είναι μία ενοχλητική διαδικασία του εντέρου, τα οποία μπορεί να σε φέρουν σε δύσκολη θέση. Ωστόσο, με σπιτικές θεραπείες μπορείτε να τα περιορίσετε. Οι θεραπείες και τα φάρμακα…
Χρήσιμες συμβουλές Συχνά ακούω την ερώτηση «μα πώς να μη στεναχωριέμαι, αφού έχω οικονομικά προβλήματα/έχασα τη δουλειά μου/τσακώνομαι με τον/τη σύζυγο», κλπ. Η απάντηση μου, εν μέρει, είναι: «και αν…
Μπανάνες και υγεία των γυναικών: Ένας ισχυρός συνδυασμός Δείτε τι συμβαίνει Οι μπανάνες δεν είναι μόνο ένα εύκολο και νόστιμο σνακ — προσφέρουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία, ειδικά…
Το σέλερι συχνά αποκαλείται υπερτροφή — και όχι άδικα γιατί μπορεί να βοηθήσει υποστηρίζοντας την αποτοξίνωση που κάνει μόνος του ο οργανισμός μας. Είναι ελαφρύ, τραγανό και εκπληκτικά χαμηλό σε…
Στον ανθρώπινο οργανισμό, αυτή η βιταμίνη είναι το τέταρτο πιο άφθονο μέταλλο, μετά το ασβέστιο, τον φωσφόρο και το νάτριο. Βρίσκεται κυρίως στα οστά, τους μυς, τα νεύρα και το…
Όλες τις λανθασμένες αντιλήψεις και τους μύθους που κυριαρχούν αναφορικά με την υγεία της καρδιάς ξεδιαλύνει ο Εμμανουήλ Καλλιέρης καρδιολόγος, Διευθυντής Εντατικής Μονάδας Εμφραγμάτων στο Metropolitan Hospital Ο καρδιολóγος απαντά…
Η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι κρίσιμη για τη γενική υγεία και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή την αναβολή επικίνδυνων επιπλοκών Tο λαχανικό που τρώει όλη τη…
Γιατί έχει σημάνει συναγερμός για να μην το καταναλώνετε; Σuναγεpμός με πασiγνωστο φάpμακο Η Επιτροπή Φαρμακοεπαγρύπνησης Αξιολόγησης Κινδύνου (PRAC) του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων συστήνει στους γιατρούς να μη συνταγογραφούν το…
Διατροφικό προφίλ των βραστών αυγών Τα βραστά αυγά περιέχουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνες B (συμπεριλαμβανομένης της Β12, της ριβοφλαβίνης, του φυλλικού οξέος), βιταμίνη D, χολίνη, σελήνιο και μέταλλα…
Διαφορετικά είδη πόνου μπορεί να σημαίνουν διαφορετικά πράγματα, αλλά δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε τον μακροχρόνιο πόνο ή δυσφορία. Έχετε νιώσει ποτέ έναν παράξενο πόνο και αναρωτηθήκατε: «Είναι φυσιολογικό αυτό…
Ενώ τα μάτια μας θεωρούνται τα παράθυρα της ψυχής, μήπως τα πόδια μας είναι τα παράθυρα της συνολικής υγείας μας; Αν δεν κάνετε συχνά μασάζ ποδιών ή πεντικιούρ, πιθανότατα δεν…
Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε πολλά είδη τροφίμων – παίζει ουσιαστικό ρόλο στην παραγωγή του ανθρώπινου DNA και στην αποκατάσταση και συντήρηση υγιών οστών, νεύρων και μυών.…
Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτων που σχετίζονται με τον καρκίνο παγκοσμίως. Η έγκαιρη ανίχνευση βελτιώνει σημαντικά τα αποτελέσματα της θεραπείας, αλλά ο καρκίνος του…
Τη Μαρία Κίτσου την αγάπησε ολόκληρη η Ελλάδα μέσα από τον ρόλο της στις «Άγριες Μέλισσες». Η Ελένη Σταμίρη ήταν μία εκ των πρωταγωνιστριών της σειράς, η οποία αποχώρησε από…