Ένα απλό DIY μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του πρηξίματος του προσώπου, με αποτέλεσμα να δείχνει η επιδερμίδα σου αναζωογονημένη!
Όλες μας ενθουσιαζόμαστε και μόνο στην ιδέα ότι κάποιος θα ασχοληθεί με την περιποίηση του προσώπου μας και ειδικά αν το πρόγραμμα περιλαμβάνει και μασάζ. Επειδή όμως δεν είναι και ότι πιο οικονομικό το να επισκέπτεσαι συνέχεια ένα ινστιτούτο ομορφιάς, μπορείς να το κάνεις και μόνη σου το ίδιο αποτελεσματικά.
Ποια είναι όμως η διαδικασία που θα πρέπει να ακολουθήσεις;
Καθάρισε το πρόσωπό σου
Αν ξεκινήσεις να τρίβεις το πρόσωπο σου έτσι όπως είναι λιπαρό, με βρωμιά από τις σκόνες και τις χημικές ουσίες που μπορεί να έχουν καθίσει στην επιδερμίδα σου, το μόνο που θα καταφέρεις είναι να να αυξήσεις τα επίπεδα των βακτηριδίων που βρίσκονται στους πόρους σου.
Για να εξασφαλίσεις λοιπόν την βέλτιστη καθαριότητα σου, θα πρέπει πρώτα να πλύνεις τα χέρια σου με ένα καλό αντιβακτηριδιακό σαπούνι και έπειτα το πρόσωπο σου με ένα κανονικό καθαριστικό.
Κάνε ανοδικές κινήσεις με τα δάχτυλα σου
Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι που μπορείς να εφαρμόσεις για να μειώσεις το πρήξιμο μέσω του μασάζ. Ο πρώτος είναι να κάνεις με τα δάχτυλά σου ανοδικές κινήσεις, ώστε να μην κάνει ρυτίδες το δέρμα σου, χρησιμοποιώντας λιγότερη πίεση γύρω από τα μάτια σου και περισσότερη στις περιοχές που είναι λιγότερο ευαίσθητες, όπως το μέτωπο, τα μάγουλα, αλλά και το πηγούνι σου.
Ο δεύτερος είναι να χρησιμοποιήσεις μια ενυδατική κρέμα ή κάποια αιθέρια έλαια της επιλογής σου, με απώτερο σκοπό να κάνεις το δέρμα σου να φαίνεται πιο λαμπερό, ενώ ταυτόχρονα θα γίνεται το μασάζ σου ακόμη πιο χαλαρωτικό.
Αν επιλέξεις τον δεύτερο τρόπο να θυμάσαι ότι τα προϊόντα με φυτικά εκχυλίσματα, βοηθούν το προϊόν να διεισδύσει βαθύτερα στο δέρματος σου άρα και να γίνει πιο αποτελεσματικό.
Πρόσεξε ιδιαιτέρως την περιοχή κάτω από τα μάτια
Επειδή η περιοχή των ματιών είναι πολύ ευαίσθητη όπως αναφέραμε και προηγουμένως θα πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική, το ιδανικό είναι να χρησιμοποιείς πάντα τον παράμεσο από τα δάχτυλα σου, μιας και μόνο το συγκεκριμένο δάχτυλο δεν μπορεί να ασκήσει πολύ μεγάλη πίεση.
Εδώ όμως για να φύγει το πρήξιμο κάτω από τα μάτια θα πρέπει να κάνεις κυκλικές κινήσεις και όχι ανοδικές.
Αφιέρωσε χρόνο στο μασάζ
Αν θέλεις να έχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα, το ιδανικό είναι να κάνεις μασάζ για περίπου πέντε λεπτά δύο φορές την ημέρα. Αν όμως δεν έχεις τόσο χρόνο και διάθεση μπορείς να το κάνεις λιγότερο συχνά. Για παράδειγμα, 30 λεπτά μασάζ για δύο φορές την εβδομάδα.
Χρησιμοποίησε εργαλεία για μασάζ
Φυσικά και μπορείς να έχεις σαν μόνο σου εργαλείο τα δάχτυλα σου, αλλά θα έπρεπε να γνωρίζεις ότι αν χρησιμοποιήσεις πιο ειδικευμένα εργαλεία θα μπορέσεις να βελτιώσεις σημαντικά την αποτελεσματικότητα του μασάζ σου.
Κυκλοφορούν πολλές οικονομικές προτάσεις στην αγορά, όπως για κυκλικές κινήσεις ή και άλλα που πρέπει πρώτα να μπουν στο ψυγείο, ώστε να επωφεληθείς από τις ιδιότητες του πάγου.
Εσύ μετά από αυτόν τον εύκολο και χαλαρωτικό τρόπο, θα ξανά σκεφτόσουν να επισκεφτείς ένα ινστιτούτο ομορφιάς;
[via]
