Βασιζόμαστε στην όρασή μας από τη στιγμή που ξυπνάμε, μέχρι τη στιγμή που θα αποκοιμηθούμε το βράδυ. Από τις 5 αισθήσεις είναι πιθανόν η πιο πολυχρησιμοποιούμενη και αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να συντηρούμε σε καλή κατάσταση την όρασή μας.
Τα μάτια μας είναι το εργαλείο για να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο που μας περιβάλλει, αλλά ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις πληροφορίες που λαμβάνει. Έτσι, αν κρατάμε σε εγρήγορση τον εγκέφαλο, θα λειτουργεί σε ένα καλό επίπεδο.
Το παρακάτω τεστ με κουκκίδες όχι μόνο είναι διασκεδαστικό, αλλά θα δραστηριοποιήσει και τον εγκέφαλό σας. Απλά επιλέξτε την κουκκίδα που πιστεύετε ότι βρίσκεται ακριβώς στο κέντρο. Προσπαθήστε να μη μετράτε τις κουκκίδες, αλλά απαντήστε όσο πιο γρήγορα μπορείτε.
Credit: sun-gazing.com