Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Πρέπει να το διαβάσετε: Τα οφέλη της συγχώρεσης

VIRAL
ΑΓΑΠΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
by Newsroom 07.05.2015 00:00
Newsroom 07.05.2015 00:00
0

Γιατί η συγχώρεση είναι ανώτερη από την τιμωρία. – Ηράκλειτος

Συγχωρώ σημαίνει αφήνω πίσω αυτό που έγινε και δεν ασχολούμαι με αυτόν που με έβλαψε. Δεν συγχωρώ γιατί το αξίζει ο άλλος, δεν με ενδιαφέρει καν αν το αξίζει ή όχι…

Συγχωρώ για να μπορέσω να απελευθερωθώ από τα τραύματα του παρελθόντος, να επουλώσω πληγές και να κλείσω μέσα μου μισοτελειωμένες καταστάσεις. Συγχωρώ για μένα και όχι για τον άλλο, συγχωρώ για τη δική μου ψυχική ηρεμία και ισορροπία.

Συγχωρώ τον άλλο σημαίνει ότι ταυτόχρονα αναγνωρίζω ότι κι εγώ μπορεί να κάνω λάθη, να βρεθώ στη θέση του άλλου, να συμπεριφερθώ όπως ο άλλος… Κι έτσι συγχωρώ και τον εαυτό μου για λανθασμένες επιλογές που έκανε.

Συγχωρώ δεν σημαίνει ανέχομαι τον άλλο και τις συμπεριφορές του. Σημαίνει ότι απελευθερώνομαι από όσα βίωσα και ένιωσα, από όσα κάποιος μου προκάλεσε αλλά τώρα αποτελούν παρελθόν και θα πρέπει να τα αφήσω στο παρελθόν. Επομένως, συγχωρώ σημαίνει το αφήνω πίσω μου και προχωρώ… το τακτοποιώ μέσα μου και δεν ασχολούμαι πλέον μ’ αυτό. Δεν επηρεάζει τη ζωή μου, τα συναισθήματά μου, τον τρόπο που σκέφτομαι και λειτουργώ. Το παρελθόν δεν επηρεάζει το παρόν μου και δεν βαραίνει τις σκέψεις μου και την καρδιά μου.

Η συγχώρεση πραγματοποιείται στο μυαλό μας. Δεν έχει να κάνει με τον άλλο. Είναι η απελευθέρωση του μυαλού μας και των σκέψεων μας από μια κατάσταση ή έναν άνθρωπο, η απελευθέρωση από τον πόνο που μας προκαλεί η συγκεκριμένη κατάσταση.

Όταν κάτι μας έχει πληγώσει πολύ και έχει αφήσει μια μεγάλη πληγή μέσα μας μπορεί ποτέ να μην μπορέσουμε να επουλώσουμε την πληγή, όμως, μπορούμε να συγχωρέσουμε. Η συγχώρεση δεν αλλάζει το παρελθόν αλλά διευκολύνει το μέλλον, μας απαλλάσσει από αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις, μας απαλλάσσει από πόνους και απογοητεύσεις, από το μίσος και την κακία, από την οργή και τη μνησικακία.

Η συγχώρεση μας απαλλάσσει από την πικρία και μας απελευθερώνει από το παρελθόν. Επομένως, είτε επιλέγουμε να παραμείνουμε κολλημένοι στο παρελθόν και να νιώθουμε έντονα αρνητικά συναισθήματα είτε επιλέγουμε να συγχωρήσουμε και να αποδεσμευτούμε από το παρελθόν, να εστιάσουμε στο παρόν και να προσανατολιστούμε στο μέλλον. Όταν επιλέγουμε τη συγχώρεση, αφήνουμε πίσω μας οδυνηρές καταστάσεις και προχωρούμε… Είναι μια πρόκληση που αξίζει να δοκιμάσουμε…

Να αγαπάω πέρα από κάθε αδιαφορία. Να πονάω ακόμα κι όταν έχω χάσει τα πάντα. Να δουλεύω χαρούμενη ακόμα και μέσα σε πάσης φύσεως εμπόδια. Να τείνω το χέρι ακόμα κι όταν βρίσκομαι στην απόλυτη μοναξιά και εγκατάλειψη. Να στεγνώσω τα δάκρυά μου ακόμα κι όταν κλαίω με λυγμούς. Να πιστεύω ακόμα κι όταν δεν με πιστεύουν. Ας γίνει έτσι. Θα γίνει έτσι. – Paulo Coelho

Η συγχώρεση έρχεται μόνο όταν καταφέρνουμε να ταυτιστούμε με τους άλλους και να παραδεχτούμε ότι έχουμε κι εμείς αδυναμίες και την ίδια δυνατότητα να κάνουμε λάθη. Όλοι κατηγορούν τη μνήμη τους, κανείς δεν κατηγορεί την κρίση του. – Leo Buscaglia

[via]

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Έκτακτo για Αντώνη Ρέμο

    24.05.2025 11:24
  • Γνωστός Τικτοκερ αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από τα τυχερά παιχνίδια – Δεν θα το πιστεύετε τι κανουν

    27.05.2024 00:15
  • Λίγοι το γνωρίζουν: Ο «ξεχασμένος» καρπός της αγάπης και της γονιμότητας που ρυθμίζει σάκχαρο & χοληστερόλη

    04.11.2023 20:41
  • Σήμερα θα γιόρταζε: «Ραγίζει» καρδιές η αγγελική φωνή της 22χρονης Αγάπης Τσακλίδου, 6 μήνες μετά το δυστύχημα στα Τέμπη

    21.09.2023 15:49
  • Μαθήματα ζωής από έναν 80χρονο: Τι να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας για να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    04.04.2023 10:07
  • Βρίσκεται σε κάθε σπίτι: Το απλό «μυστικό» για να διώξετε την ενοχλητική μυρωδιά του σκόρδου σε χρόνο dt

    25.03.2023 16:46
  • Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

    15.03.2023 00:00
  • Δραματική πρoειδoπoίση γιατρού: «Μην ουρείτε όταν κάνετε μπάνιο, θα πάθετε αuτό το πρόβλημα»

    12.03.2023 17:00
  • Μαθήματα ζωής: Οι 50 συμβουλές ενός 80χρονου για να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας και να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    08.03.2023 14:14
  • Πρώτες βοήθειες: Πως μπορείς να σώσεις τη ζωή ενός ανθρώπου που παθαίνει ανακοπή καρδιάς

    28.02.2023 19:34

Δημοφιλή

01.06.2025 22:18

Μάνα λεβέντıσσα χορεύεı στο γάμο της κόρης με την ψυχή της και...

07.04.2025 16:16

Άγιος Παΐσιος: «Έριξε» το διαδίκτυο η συγκλονιστική σκηνή με το θαύμα της...

25.03.2025 15:00

Μπορείτε να βρείτε τις 5 διαφορές στον Ποπάι και την Όλιβ;

30.11.2024 17:21

Μετρό Θεσσαλονίκης: Εγκαίνια με κουβάδες – Έσταζε η οροφή

27.10.2024 19:46

Δεν έχει άλλα δάκρυα: Αιγόκεροι και άλλα 3 ζώδια «ξεμπερδεύετε» με τον...

15.09.2024 10:31

Καιρός: «Βουτιά» της θερμοκρασίας έως και 8 βαθμούς – Πού θα βρέξει...

08.09.2024 21:54

Με φόρα έρχεται η κακοκαιρία ATENA: Οι περιοχές που θα βρεθούν στο...

27.08.2024 00:13

Αθήνα: Έλληνας σώριασε στο έδαφος αλλοδαπό που επιχείρησε να τον ληστέψει (video)

Πρόσφατα

09.07.2025 23:14

9 IOYΛΙΟΥ – Η ΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙ 24 ΩΡΕΣ – ΓΙΑΤΙ...

09.07.2025 22:41

Η Αγγελική Νικολούλη ανέβασε το trailer της έκτακτης εκπομπής της και τα...

09.07.2025 22:09

Μια ανάσα από σπίτια η φωτιά στην Αττική – Εξαπλώνεται το πύρινο...

09.07.2025 21:51

Σε σoκ η Ράνια Τζίμα – Bóμβα από την Αγγελική Νικολούλη, ποιον...

09.07.2025 21:33

«Μου έκαναν μάγια»: ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ στη δημοσιότητα η τελευταία συνέντευξη της...

09.07.2025 21:22

Παγκόσμια ανησυχία για τον Βασιλιά Κάρολο

09.07.2025 21:11

«Ψέματα είναι και αuτό…» – Ανατρέπει τα πάντα η Πόπη Αναγνωστοπούλου μετά...

09.07.2025 21:05

Θανατηφόρο τροχαίο στα Χανιά: «Δεν αντέχω άλλο»- Συγκλονίζει ο γιατρός που βρέθηκε...

09.07.2025 20:36

Έκτακτο – Χαρμόσυνα χτυπούν οι καμπάνες – Νέος άγιος στην εκκλησία μας

09.07.2025 20:26

Τα 3 ζώδια που θα επηρεαστούν περισσότερο από την Πανσέληνο στις 10...

09.07.2025 19:53

Αρκούσε ένα λάθος: Πώς το ανθρωποκτονιών έδεσε την Μουρτζούκου μετά από αναμονή...

09.07.2025 19:32

Μεγάλη φωτιά στον Ωρωπό – Ηχησε το 112 για εκκένωση

09.07.2025 19:09

Έρχονται τα πάνω-κάτω στην Ελλάδα με Αλέξη Τσίπρα και Αντώνη Σαμαρά

09.07.2025 19:05

Βόμβα Κατερινόπουλου για Μουρτζούκου: «Πίσω από τη δολοφονία υπάρχει κάτι σοβαρότερο»

09.07.2025 18:54

Νεκρός ο αγνοούμενος 18χρονος Στέλιος Παρασκευαΐδης

09.07.2025 18:50

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πώς οι αστυνομικοί κατάφεραν να αποσπάσουν την ομολογία της –...

09.07.2025 18:39

Ανατριχιάζει η κατάθεση της Μουρτζούκου – «Είχα τόσα νεύρα που…» – Ολόκληρη...

09.07.2025 18:27

4 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε μια κηδεία

09.07.2025 18:06

Μαθεύτηκε όλη η αλήθεια για τον 21χρονο αξιωματικό των ΟΥΚ: Αυτή είναι...

09.07.2025 18:04

Μητσοτάκης για μεταναστευτικό: «Η δίοδος προς την Ελλάδα κλείνει» – Ποια άμεσα...

09.07.2025 17:59

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ ΜΟΛΙΣ ΤΩΡΑ

09.07.2025 17:48

EKTAKTH ΕΞΕΛΙΞΗ – ANATPOΠH ΜΕ ΜΟΥΡΤΖΟΥΚΟΥ – ΤΩΡΑ ΑΡΝΕΙΤΑΙ ΟΤΙ…

09.07.2025 17:36

Καιρός: Συναγερμός τις επόμενες ώρες – Θα φυσήξει άνεμος που δεν έχει...

09.07.2025 17:21

«Η Αγγελική ήξερε τα πάντα»: Η ατάκα της Νικολούλη 5 μέρες πριν...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here