Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Πρέπει να το διαβάσετε: Τα οφέλη της συγχώρεσης

VIRAL
ΑΓΑΠΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
by Newsroom 07.05.2015 00:00
Newsroom 07.05.2015 00:00

Γιατί η συγχώρεση είναι ανώτερη από την τιμωρία. – Ηράκλειτος

Συγχωρώ σημαίνει αφήνω πίσω αυτό που έγινε και δεν ασχολούμαι με αυτόν που με έβλαψε. Δεν συγχωρώ γιατί το αξίζει ο άλλος, δεν με ενδιαφέρει καν αν το αξίζει ή όχι…

Συγχωρώ για να μπορέσω να απελευθερωθώ από τα τραύματα του παρελθόντος, να επουλώσω πληγές και να κλείσω μέσα μου μισοτελειωμένες καταστάσεις. Συγχωρώ για μένα και όχι για τον άλλο, συγχωρώ για τη δική μου ψυχική ηρεμία και ισορροπία.

Συγχωρώ τον άλλο σημαίνει ότι ταυτόχρονα αναγνωρίζω ότι κι εγώ μπορεί να κάνω λάθη, να βρεθώ στη θέση του άλλου, να συμπεριφερθώ όπως ο άλλος… Κι έτσι συγχωρώ και τον εαυτό μου για λανθασμένες επιλογές που έκανε.

Συγχωρώ δεν σημαίνει ανέχομαι τον άλλο και τις συμπεριφορές του. Σημαίνει ότι απελευθερώνομαι από όσα βίωσα και ένιωσα, από όσα κάποιος μου προκάλεσε αλλά τώρα αποτελούν παρελθόν και θα πρέπει να τα αφήσω στο παρελθόν. Επομένως, συγχωρώ σημαίνει το αφήνω πίσω μου και προχωρώ… το τακτοποιώ μέσα μου και δεν ασχολούμαι πλέον μ’ αυτό. Δεν επηρεάζει τη ζωή μου, τα συναισθήματά μου, τον τρόπο που σκέφτομαι και λειτουργώ. Το παρελθόν δεν επηρεάζει το παρόν μου και δεν βαραίνει τις σκέψεις μου και την καρδιά μου.

Η συγχώρεση πραγματοποιείται στο μυαλό μας. Δεν έχει να κάνει με τον άλλο. Είναι η απελευθέρωση του μυαλού μας και των σκέψεων μας από μια κατάσταση ή έναν άνθρωπο, η απελευθέρωση από τον πόνο που μας προκαλεί η συγκεκριμένη κατάσταση.

Όταν κάτι μας έχει πληγώσει πολύ και έχει αφήσει μια μεγάλη πληγή μέσα μας μπορεί ποτέ να μην μπορέσουμε να επουλώσουμε την πληγή, όμως, μπορούμε να συγχωρέσουμε. Η συγχώρεση δεν αλλάζει το παρελθόν αλλά διευκολύνει το μέλλον, μας απαλλάσσει από αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις, μας απαλλάσσει από πόνους και απογοητεύσεις, από το μίσος και την κακία, από την οργή και τη μνησικακία.

Η συγχώρεση μας απαλλάσσει από την πικρία και μας απελευθερώνει από το παρελθόν. Επομένως, είτε επιλέγουμε να παραμείνουμε κολλημένοι στο παρελθόν και να νιώθουμε έντονα αρνητικά συναισθήματα είτε επιλέγουμε να συγχωρήσουμε και να αποδεσμευτούμε από το παρελθόν, να εστιάσουμε στο παρόν και να προσανατολιστούμε στο μέλλον. Όταν επιλέγουμε τη συγχώρεση, αφήνουμε πίσω μας οδυνηρές καταστάσεις και προχωρούμε… Είναι μια πρόκληση που αξίζει να δοκιμάσουμε…

Να αγαπάω πέρα από κάθε αδιαφορία. Να πονάω ακόμα κι όταν έχω χάσει τα πάντα. Να δουλεύω χαρούμενη ακόμα και μέσα σε πάσης φύσεως εμπόδια. Να τείνω το χέρι ακόμα κι όταν βρίσκομαι στην απόλυτη μοναξιά και εγκατάλειψη. Να στεγνώσω τα δάκρυά μου ακόμα κι όταν κλαίω με λυγμούς. Να πιστεύω ακόμα κι όταν δεν με πιστεύουν. Ας γίνει έτσι. Θα γίνει έτσι. – Paulo Coelho

Η συγχώρεση έρχεται μόνο όταν καταφέρνουμε να ταυτιστούμε με τους άλλους και να παραδεχτούμε ότι έχουμε κι εμείς αδυναμίες και την ίδια δυνατότητα να κάνουμε λάθη. Όλοι κατηγορούν τη μνήμη τους, κανείς δεν κατηγορεί την κρίση του. – Leo Buscaglia

[via]

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Σήμερα θα γιόρταζε: «Ραγίζει» καρδιές η αγγελική φωνή της 22χρονης Αγάπης Τσακλίδου, 6 μήνες μετά το δυστύχημα στα Τέμπη

    21.09.2023 15:49
  • Μαθήματα ζωής από έναν 80χρονο: Τι να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας για να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    04.04.2023 10:07
  • Βρίσκεται σε κάθε σπίτι: Το απλό «μυστικό» για να διώξετε την ενοχλητική μυρωδιά του σκόρδου σε χρόνο dt

    25.03.2023 16:46
  • Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

    15.03.2023 00:00
  • Δραματική πρoειδoπoίση γιατρού: «Μην ουρείτε όταν κάνετε μπάνιο, θα πάθετε αuτό το πρόβλημα»

    12.03.2023 17:00
  • Μαθήματα ζωής: Οι 50 συμβουλές ενός 80χρονου για να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας και να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    08.03.2023 14:14
  • Πρώτες βοήθειες: Πως μπορείς να σώσεις τη ζωή ενός ανθρώπου που παθαίνει ανακοπή καρδιάς

    28.02.2023 19:34
  • Οι ειδικοί συμβουλεύουν: Οι αόρατες ζημιές στα κτίρια – Τι πρέπει να προσέχουν οι ιδιοκτήτες πριν από το σεισμό

    17.02.2023 14:31
  • Παντοτινή αγάπη: Λίγο πριν παντρευτούν, ανακάλυψαν ότι αντάλλαξαν το πρώτο τους φιλί στα 2

    16.02.2023 15:19
  • Όσα οι σεφ δε θέλεις να ξέρουν: Οι μυστικές συμβουλές για σωστό μαρινάρισμα και ζουμερό κρέας

    15.02.2023 23:01



Δημοφιλή

07.09.2023 01:00

Δικηγόρος συλληφθέντων για τον θάνατο του 36χρονου Αντώνη: «Δεν τον πέταξαν στη...

10.08.2023 14:10

«Συγκλονιστική» προφητεία από τον Άγιο Παΐσιο: «Θα ζητήσουν να φύγουν όλοι οι...

16.07.2023 12:27

Δεν θα το δείξει η τηλεόραση: Μας έκανε περήφανους η Γεωργία Δεσπολλάρη...

13.07.2023 13:22

Ο καύσωνας «Κλέων» βάζει τέλος στα delivery: Η απόφαση του υπουργείου Εργασίας...

12.07.2023 13:48

Στη «μάχη» για τη διαδοχή του Τσίπρα: Η Έφη Αχτσιόγλου υποψήφια για...

07.07.2023 14:26

Σε αυτή τη ζωή: Λύγισε η Άννα Βίσση στην κηδεία της Γιώτας...

07.07.2023 14:23

Δεν το χωράει ο νους: Νεκρός 14χρονος, τον σκότωσε με μπουνιές ο...

24.06.2023 20:54

Θεσσαλονίκη: Έκκληση για αίμα και αιμοπετάλια για 19χρονο που πάσχει από λευχαιμία

Πρόσφατα

27.09.2023 16:08

«Έίστε όλοι φονιάδες, σκοτώσατε τον γιο μου»: Ξεσπά η χαροκαμένη μάνα του...

27.09.2023 16:03

Παγκόσμια θλίψη για τον Μπρους Γουίλις: Δυστυχώς ανακοίνωσε τα δυσάρεστα νέα η...

27.09.2023 15:58

«Είχα πιει, δεν θυμάμαι τίποτα»: Οι δηλώσεις της κοπέλας που παρενόχλησε στη...

27.09.2023 15:49

Έξαλλη η Ελεονώρα Μελέτη για Νεφέλη Ορφανού: «Οι πεποιθήσεις της πραγματικά ανήκουν...

27.09.2023 15:23

«Μου εύχονται να πεθάνω στο νοσοκομείο»: Τα απαράδεκτα μηνύματα στον Μαυρίκιο Μαυρικίου,...

27.09.2023 15:21

«Λύγισε» ξανά on air η Καινούργιου: «Όλες οι φίλες μου έχουν γίνει...

27.09.2023 15:15

Όλοι υποκλίνονται στον Γιώργο Νινιό: “Ο Νινιός πρέπει να διδάσκεται!”- “Δώστε του...

27.09.2023 14:25

30.000 likes σε λίγες ώρες: Η Δούκισσα Νομικού ανακοίνωσε τα χαρμόσυνα νέα...

27.09.2023 14:18

«Ένα τίποτα είμαστε…»: «Μαύρη» μέρα για ττα Ελληνικά ΜΜΕ, νεκρός τόσο νέος...

27.09.2023 14:13

Το ανακοίνωσαν και όλοι τους εύχονται: Χαρές ξανά, 13 χρόνια μετά, για...

27.09.2023 14:12

Δυστυχώς, ανακοίνωσε τα δυσάρεστα ο αδερφός του Βασίλη Καρρά: «Παλεύει και ελπίζει,...

27.09.2023 14:10

Νικολέττα Καρρά: «Πάντα θυμάμαι να αισθάνομαι αγόρι, ακόμα και τώρα αισθάνομαι άντρας,...

27.09.2023 14:09

«Θα γίνω καλά γιατί παντρεύω τον Γιώργο μου»: Σπαράζουν καρδιές με τα...

27.09.2023 12:44

Σοκ στην Άρτα: Πνίγηκε από το φαγητό και πέθανε μπροστά στον άντρα...

27.09.2023 12:37

Τέλος η Σούπερ Κική από την τηλεόραση, η τελευταία συνέντευξη που την...

27.09.2023 12:34

Εικόνες μακελειού: Κάηκαν οι κυλιόμενες σκάλες στο μετρό Πειραιά- Τι συνέβη

27.09.2023 12:32

Όλο το Διαδίκτυο μιλάει για τον Ρόκκο: Είπε 7 μόνο λέξεις για...

27.09.2023 12:28

Νεκρό 15χρονο αγόρι – Έπεσε από το μπαλκόνι του σπιτιού του

27.09.2023 11:47

Την χτύπησε με το τηγάνι μέχρι θανάτου: Κόρη σκότωσε την μητέρα της...

27.09.2023 11:34

Τραγωδία στην Άρτα: Αuτός είναι ο 38χρονος που σκóτωσε τον 65χρονο πατέρα...

27.09.2023 11:25

Ηράκλειο: «Εδώ θα πεθάνω» – Στο νοσοκομείο 32χρονη που την μάγκωσε ο...

27.09.2023 10:17

Τραγωδία στην Κρήτη – Νεκρός 20χρονος που το αυτοκίνητό του έπεσε σε...

27.09.2023 09:57

Κατέρρευσε και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο: Τραγικά νέα για τον Μαυρίκιο Μαυρικίου,...

27.09.2023 09:42

Τα έβγαλε όλα στη φóρα: Ο Τριανταφυλλόπουλος αποκάλυψε όλη την αλήθεια για...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here