Τι νομίζετε; Τυχαία λίγο καιρό πριν σήκωσε την μπλούζα και έδειξε το δασύτριχο στήθος του; Καμαρώνει για το νέο σώμα που έχει “χτίσει”… Γιατί όταν είσαι τηλεοπτικός σταρ πρέπει να είσαι και… μοντέλο. Και ο Σταύρος Μπαλάσκας που πηγαινοέρχεται καθημερινά σε πολλά και διαφορετικά πλατό το κατάλαβε καλά αυτό!
Ο γνωστός αστυνομικός συνδικαλιστής και τηλεοπτικός σχολιαστής, που τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει φανατικό – ως επί το πλείστον γυναικείο – κοινό μέσα από τις εμφανίσεις του στα πρωινά πάνελ, έχει αλλάξει εντελώς εικόνα από την στιγμή που ξεκίνησε η νέα τηλεοπτική σεζόν. Γιατί άλλο να είσαι guest, όπως ήταν πέρυσι και άλλο να είσαι παρουσιαστής διακαναλικός…
Ο Σταύρος Μπαλάσκας πάντως είναι κυριολεκτικά αγνώριστος – με 20 κιλά λιγότερα και με κομψή σιλουέτα.
Όσοι τον βλέπουν από κοντά, μιλούν για μια πραγματική «μετάλλαξη». Όταν κάθεται στο πάνελ, μπορεί να μην φαίνεται η αλλαγή, όταν όμως σηκωθεί, η διαφορά είναι θεαματική. «Δύο νούμερα κάτω στα ρούχα του» λένε οι στυλίστριες που τον ντύνουν, τονίζοντας πως έχει αποκτήσει αυτοπεποίθηση και νέα ενέργεια.
Σταύρος Μπαλάσκας: Η μέθοδος που ακολουθεί και χάνει κιλά
Ο ίδιος, όπως μαθαίνουμε, αποφάσισε να πάρει σοβαρά το θέμα της υγείας και της εμφάνισής του. Ξεκίνησε με αυστηρά προγραμματισμένη διατροφή, σχεδιασμένη από διατροφολόγο που τον βοήθησε να μειώσει σταδιακά τους υδατάνθρακες και τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Το ψωμί και τα τηγανητά κόπηκαν μαχαίρι, ενώ στο καθημερινό του μενού μπήκαν πρωτεΐνες, σαλάτες, δημητριακά ολικής και αρκετό νερό– σε αυτό βοηθάει σημαντικά και η γυναίκα του που τον προμηθεύει καθημερινά με ταπεράκια για να μην μπαίνει σε… αμαρτωλές σκέψεις.
Παράλληλα, άρχισε ήπια άσκηση, με καθημερινό περπάτημα, stretching και προπονήσεις δύο φορές την εβδομάδα. Δεν έγινε… φανατικός του γυμναστηρίου, αλλά έβαλε κίνηση στη ζωή του – και αυτό ήταν το κλειδί. Όπως λένε φίλοι του, «πλέον δεν βαριέται να σηκωθεί από τον καναπέ».
Στο πρόγραμμά του προστέθηκαν και θεραπείες ευεξίας, όπως λεμφικό μασάζ, πρεσοθεραπεία και αποτοξινωτικά προγράμματα που βοηθούν στη σύσφιξη και στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Το αποτέλεσμα; Ένα σώμα πιο σφιχτό, πρόσωπο πιο ξεκούραστο και μια εικόνα εντελώς ανανεωμένη. Η αλλαγή του έχει γίνει θέμα συζήτησης όπου και αν βρεθεί. Στα τηλεοπτικά στούντιο, οι συνάδελφοί του τον πειράζουν και τον φωνάζουν “μοντέλο” και ότι πλέον “ζηλεύουν το μπλέιζερ που του πέφτει φαρδύ”. Εκείνος, με το γνώριμο χαμόγελο και χιούμορ του, απαντά απλά: «Όλα γίνονται με πειθαρχία και διάθεση».
Σήμερα, ο Σταύρος Μπαλάσκας απολαμβάνει τα αποτελέσματα της προσπάθειάς του. Πιο ανάλαφρος, πιο υγιής και –όπως λένε όσοι τον ξέρουν– πιο σίγουρος για τον εαυτό του από ποτέ. Γιατί, όπως φαίνεται, το νέο του look δεν είναι απλώς μια αλλαγή εικόνας, αλλά μια αλλαγή ζωής.
