Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

«Κάνω δύο χρόνια kick boxing – Είναι σημαντικό για την αυτοάμυνα μίας γυναίκας»

Media
ΤΟΝΙΑ ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
by efi f 19.04.2024 18:20
efi f 19.04.2024 18:20
0

Η Τόνια Σωτηροπούλου φιλοξενήθηκε στο Πρωίαν σε είδον με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Τζένη Μελιτά και μίλησε για τη γυμναστική που κάνει και πως μπορεί να λειτουργεί και ως αυτοάμυνα για μία γυναίκα.

Όσα ανέφερε

«Κάνω δύο χρόνια kick boxing. Γενικά μου αρέσει η γυμναστική και είναι το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί. Βγαίνω και βόλτα με τον σκύλο μου και παίζουμε και με τα μπαλάκια. Μαθαίνεις και ένα κομμάτι αυτοάμυνας. Είναι πολύ σημαντικό γιατί συγκεντρώνεσαι και έχεις τον συντονισμό των κινήσεών σου. Είναι σαν να παίζεις πιάνο» είπε αρχικά η Τόνια Σωτηροπούλου.

«Είναι πολύ σημαντικό για αυτοάμυνα και πιστεύω πως πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μία γυναίκα. Και στην Ενωμένη Ευρώπη και στο Παγκράτι και παντού. Αισθάνομαι το ίδιο ασφαλής και μη ασφαλής σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες» τόνισε η Τόνια Σωτηροπούλου.