Όταν φανταζόμαστε μια καρδιακή προσβολή, συνήθως σκεφτόμαστε ένα δραματικό γεγονός—έντονο πόνο στο στήθος, ξαφνική κατάρρευση ή σοβαρή δυσφορία.
Ωστόσο, για πολλές γυναίκες, τα σημάδια μπορεί να είναι πολύ πιο διακριτικά. Αυτές οι ανεπαίσθητες προειδοποιήσεις συχνά εμφανίζονται εβδομάδες πριν από ένα καρδιακό επεισόδιο και εύκολα παρερμηνεύονται ως λιγότερο σοβαρά προβλήματα.
Ασυνήθιστη Κόπωση που Επιμένει
Το να αισθάνεται κάποια κουρασμένη στο τέλος μιας δύσκολης ημέρας δεν είναι ασυνήθιστο, αλλά αν η εξάντληση επιμένει χωρίς σαφή αιτία, μπορεί να σηματοδοτεί πρόβλημα. Γυναίκες που δυσκολεύονται να διατηρήσουν την ενέργειά τους, ειδικά κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων, θα πρέπει να είναι προσεκτικές—ιδιαίτερα αν η κόπωση συνοδεύεται από δύσπνοια ή γρήγορο καρδιακό ρυθμό σε ήπιες δραστηριότητες. Αυτή η επίμονη κόπωση μπορεί να είναι πρώιμη ένδειξη ότι η καρδιά δεν λειτουργεί σωστά.
Πόνος στο Στομάχι που Δεν Είναι Αυτό που Φαίνεται
Η ενόχληση στο άνω μέρος της κοιλιάς είναι άλλο ένα συμπτώμα που συχνά παραβλέπεται. Ενώ μπορεί να μοιάζει με δυσπεψία ή εμμηνορροϊκές κράμπες, κράμπες ή πόνος στην περιοχή αυτή—ειδικά αν έρχεται σε κύματα ή δεν υποχωρεί—μπορεί να σχετίζεται με την καρδιά. Αν αποκλειστούν πεπτικά αίτια, αξίζει να εξεταστεί το ενδεχόμενο καρδιακής σύνδεσης.
Διαταραχές Ύπνου και Ανήσυχος Ύπνος
Η δυσκολία στο να αποκοιμηθείς, να παραμείνεις κοιμισμένη ή γενική ανησυχία τη νύχτα μπορεί επίσης να σχετίζεται με προβλήματα στην καρδιά. Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν επιτάχυνση του καρδιακού παλμού όταν ξαπλώνουν ή ένα αίσθημα αδικαιολόγητης ανησυχίας. Αυτές οι αλλαγές στον ύπνο ή το νυχτερινό άγχος μπορεί να υποδεικνύουν κρυφό καρδιαγγειακό στρες. Αν το άγχος ή η συναισθηματική δυσφορία εμφανιστεί ξαφνικά και επιμείνει, είναι σημαντικό να συζητηθούν αυτά τα συμπτώματα με έναν γιατρό.
Δύσπνοια και Τριχόπτωση
Μια άλλη ομάδα συμπτωμάτων περιλαμβάνει ήπια δύσπνοια κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων και ξαφνική αραίωση των μαλλιών. Το να λαχανιάζει κάποια από καθημερινές εργασίες—όπως να ανεβαίνει σκάλες ή να κάνει ελαφριές δουλειές—μπορεί να αντικατοπτρίζει μειωμένη καρδιαγγειακή απόδοση. Η γρήγορη ή αισθητή τριχόπτωση μπορεί να είναι σημάδι ορμονικών αλλαγών ή υποκείμενων ανισορροπιών, που περιλαμβάνουν και αυτές που επηρεάζουν την καρδιά.
Ένα Μοτίβο που Αξίζει Προσοχής
Αυτά τα σημάδια—αν και διακριτικά—μπορούν να σχηματίσουν ένα ανησυχητικό μοτίβο όταν εμφανίζονται μαζί ή συνεχίζονται με τον χρόνο. Οι γυναίκες ενθαρρύνονται να ακούν προσεκτικά το σώμα τους. Αν κάτι φαίνεται διαφορετικό ή ασυνήθιστο, ακόμα κι αν τα συμπτώματα είναι μικρά, είναι σημαντικό να ζητήσουν ιατρική συμβουλή. Η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών σημείων μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.
