Οι καιρικές συνθήκες είναι σκληρές για το δέρμα μας όλο τον χρόνο. Το καλοκαίρι, οι βλαβερές ακτίνες UV καθιστούν πολύ δύσκολη τη φροντίδα της επιδερμίδας, ενώ τον χειμώνα, το κρύο και ο άνεμος βλάπτουν και καταστρέφουν εξίσου το δέρμα.
Γι’αυτό τον λόγο, η μάσκα ομορφιάς με μαϊντανό είναι απλά τέλεια, ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξισορροπηθεί η παραγωγή ελαίων και να μαλακώσει το δέρμα. Μπορείτε να τη φτιάξετε πολύ εύκολα στο σπίτι.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγος μαϊντανός, μηλόξυδο και γιαούρτι – ένας τέλειος συνδυασμός που έχει αντιφλεγμονώδεις και λειαντικές ιδιότητες, ενώ παρέχει στο δέρμα σας μια πληθώρα βιταμινών και μετάλλων.
Ο μαϊντανός είναι πολλά περισσότερα από μια διακοσμητική γαρνιτούρα. Είναι πλούσιος σε βιταμίνη Κ – 2 κουταλιές μαϊντανού περιέχουν 153% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Κ, γνωστή για την ικανότητά της να ρυθμίζει την πήξη του αίματος, η οποία είναι απαραίτητη για τη μείωση των σκούρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
Επιπλέον, ο μαϊντανός έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες μυριστικίνης, οι οποίες ενεργοποιούν ένα ένζυμο που αποτρέπει τη βλάβη των ελεύθερων ριζών. Οι δραστηριότητες των πτητικών ελαίων του μαϊντανού, τον καθιστούν ως «χημειοπροστατευτικό» τρόφιμο, που πιο συγκεκριμένα μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση συγκεκριμένων τύπων καρκινογόνων ουσιών.
Είναι επίσης πλούσιος σε φλαβονοειδή, τα οποία έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και β-καροτένιο που λειτουργεί στις λιποδιαλυτές περιοχές του σώματος. Τέλος, πρόκειται για μια εξαιρετική πηγή φυλλικού οξέος, ιδιαίτερα σημαντικού για την περιποίηση του δέρματος.
Εδώ είναι ό,τι χρειάζεστε για αυτή την εκπληκτική μάσκα:
- 1 χούφτα ψιλοκομμένο μαϊντανό
- 2 κ.σ. μηλόξυδο
- 3 κ.σ. απλό γιαούρτι
Οδηγίες
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν, εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Τέλος, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Πηγή: truelife.gr