Αν θέλετε να αποκτήσετε επίπεδο, δυνατό στομάχι, τότε το σώμα της Adriana Lima, άγγελου της Victoria’s Secret και μητέρας 2 παιδιών, είναι ο στόχος σας:
Ναι, γυμνάζεται!
Hard work and dedication this is what is takes to be the best! ????? #TEAMLIMA
Μια φωτογραφία που δημοσίευσε ο χρήστης Adriana Lima (@adrianalima) στις
SUNDAY IS NOT AN EXCUSE FOR NOT WORKOUT! #TEAMLIMA ????????
Μια φωτογραφία που δημοσίευσε ο χρήστης Adriana Lima (@adrianalima) στις
Έχει όμως και ένα μυστικό ρόφημα που καταναλώνει κάθε πρωί. Πρόσφατα είπε στην Vogue ότι βασίζεται σε αυτό για να τονώσει τον μεταβολισμό της και να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας της.
Η συνταγή ακούγεται νόστιμη. Δείτε τα υλικά γι’αυτό το απλό ρόφημα:
- Μισό βιολογικό αβοκάντο
- 1 φλιτζάνι νερό (ή ένα φλιτζάνι γάλα και μισό φλιτζάνι γιαούρτι)
- Μέλι για γεύση
Η Adriana λέει ότι απλά ρίχνει τα υλικά στο μπλέντερ και τα λιώνει – είναι το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε κι εσείς σαν άγγελος της Victoria’s Secret!
Credit: cosmopolitan.com