Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Αυτές είναι οι 5 τροφές – θάνατος που μετατρέπονται σε λίπος και συσσωρεύονται στην κοιλιά !!!

ΟΜΟΡΦΙΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
by Newsroom 09.04.2015 10:00
Newsroom 09.04.2015 10:00
0

Την επίπεδη κοιλιά όλοι την θέλουμε, ελάχιστοι όμως καταφέρνουν να την αποκτήσουν. Ο λόγος; Μα φυσικά επειδή το συγκεκριμένο σημείο αποθηκεύει ευκολότερα από οποιοδήποτε άλλο τα λιπαρά που προσλαμβάνουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε.

Πέρα από τη σωστή διατροφή μάλιστα, απαιτείται σκληρή γυμναστική και πειθαρχία προγράμματος για να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Δυστυχώς, κάποιες τροφές αποκλείονται από το καθημερινό μας διαιτολόγιο, καθώς περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, λίπους και κορεσμένων λιπαρών, τα οποία οδηγούν στη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και συνεπώς στην αύξηση της περιμέτρου της μέσης και των συνολικών κιλών του σώματός μας.

Σύμφωνα με τους διατροφολόγους οι 5 τροφές που μας αποτρέπουν να έχουμε την κοιλιά που ονειρευόμαστε είναι οι εξής:

Αναψυκτικά
Συμπυκνωμένοι χυμοί φρούτων
Κόκκινο κρέας
Τηγανιτές πατάτες
Πίτσα
Μήπως να το σκεφτούμε διπλά την επόμενη φορά που θα λιγουρευτούμε κάτι από τα παραπάνω;

(via)

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Μαρία Μπακοδήμου: Έκανε δίαιτα αλλά δεν αδυνάτιζε, έκοψε 1 φαγητό που τρώμε όλοι και έχασε 10 κιλά

    27.08.2024 15:54
  • «Έκοψα μαχαίρι αυτές τις τροφές»: Η διατροφή της Ιωάννα Τούνη & κι απέκτησε κορμί «κολώνα» σε μία εβδομάδα

    01.08.2024 17:48
  • Δεν τρώει για βράδυ και έχει ένα μυστικό στη διατροφή της: Αυτά τρώει η Τάμτα και δε βάζει γραμμάριο στα 43 της

    26.07.2024 17:12
  • Ανανεωμένη και με κορμάρα: Η Βάσω Λασκαράκη αποκαλύπτει το μυστικό της άψογης σιλουέτας της

    14.07.2024 17:50
  • Δεν τρώει ποτέ αυτές τις τροφές και έχει κορμάρα: Η διατροφή της Ελεονώρας Μελέτη που την κάνει να παραμένει στα κιλά της

    13.06.2024 16:58
  • Μητέρα έχασε σχεδόν 70 κιλά με το που αφαίρεσε αυτές τις 4 τροφές από τη διατροφή της

    28.05.2024 14:45
  • To μυστικό είναι στο βραδινό: Αυτό τρώει κάθε βράδυ η Μπέττυ Μαγγίρα και έχει κορμί 20άρας στα 49 της

    02.05.2024 10:56
  • Άλλαξε τη ζωή της χάνοντας 40 κιλά: Η μυστική δίαιτα της Καλομοίρας που περιλαμβάνει φαγητά που τρώμε όλοι μας

    01.05.2024 16:53
  • Σταμάτησε να τρώει δυο πράγματα και έχασε τα περιττά κιλά: Το μυστικό της Μαρία Κορινθίου, που την άφησε μισή

    23.04.2024 23:01
  • “Κορμί 30αρας”: Η Τατιάνα Στεφανίδου εξηγεί πως διατηρεί τέλεια το σώμα της παρά τα 51 της χρόνια

    22.04.2024 13:50

Δημοφιλή

24.02.2023 15:55

Η νέα μόδα στα μαλλιά λέγεται Shag… Ουρές στα κομμωτήρια για το...

27.01.2023 22:36

Μαρία Ολυμπία: Η ακριβή ρουτίνα ομορφιάς και οι θεραπείες προσώπου που αγγίζουν...

20.01.2023 22:11

Το βασιλικό μυστικό ομορφιάς: Η συμβουλή παρακαταθήκη που έδωσε η Marie-Chantal στην...

04.11.2022 20:46

60χρονη μητέρα που δεν είχε περιποιηθεί ποτέ τον εαυτό της, βάφεται από...

31.05.2022 12:27

Πως Να Εξαφανίστε Την Κυτταρίτιδα Λίγο Πριν Βγείτε Στην Πλαζ

28.05.2022 14:13

Αυτές οι Φυσικές Συνταγές Εγγυώνται ότι θα Κάνουν το Δέρμα σας Απαλό...

28.05.2022 14:12

Με αυτές τις 3 συνταγές μαγειρικής σόδας θα κάψετε το περιττό λίπος...

28.05.2022 14:12

3 Θαυματουργές σπιτικές Συνταγές για να αφαιρέσετε την Πέτρα από τα Δόντια...

Πρόσφατα

09.07.2025 12:37

Πλακώθnκαν on air για την Μουρτζούκου – Δεν πίστευε όσα άκουγε η...

09.07.2025 12:16

Ειρήνη Μουρτζούκου: Τα κροκοδείλια δάκρυά της στην τηλεόραση όταν η μαμά της...

09.07.2025 11:48

Δημογλίδου για Μουρτζούκου: «Ο μηχανισμός ήταν πάντα ο ίδιος, το μαλακό μαξιλάρι»...

09.07.2025 11:26

Ομολόγησε η Ειρήνη Μουρτζούκου τις δολοφονίες των βρεφών και της αδερφής της:...

09.07.2025 11:15

Ομολόγησε η Ειρήνη Μουρτζούκου – «Για αυτό το έκανα…»

09.07.2025 10:55

ΕΚΤΑΚΤΟ: ΟΜΟΛΟΓΗΣΕ Η ΕΙΡΗΝΗ ΜΟΥΡΤΖΟΥΚΟΥ

09.07.2025 10:30

ΕΚΤΑΚΤΟ: Συνελήφθη γνωστός Έλληνας ηθοποιός επειδή οδηγούσε μεθυσμένος

09.07.2025 10:16

ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΗΝ ΚΟΡΙΝΘΟ

09.07.2025 09:24

Είπε 4 λέξεις και τον ισοπέδωσε: «Καταπέλτης» η Μαρία Καρυστιανού για τον...

09.07.2025 09:00

Τα πόδια σας είναι ένας «μετρητής σακχάρου στο αίμα» Προσοχή στον διαβήτη...

08.07.2025 23:50

Μαζική αποχώρηση 31 στελεχών από το κόμμα του Στέφανου Κασσελάκη

08.07.2025 23:26

Ξύπνησε ο Εγκέλαδος απόψε – Νέος σεισμός τώρα στη χώρα μας

08.07.2025 23:08

ΕΚΤΑΚΤΗ ΚΑΚΗ ΕΙΔΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ 44ΧΡΟΝΗ ΣΥΖΥΓΟ ΤΟΥ ΜΑΚΗ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΙΜ ΚΙΛΙΑΝ

08.07.2025 22:46

Νεκpός αξιωματικός των ΟΥΚ: Δολοφονiα εν ψυχρώ καταγγέλλουν οι γονείς – «Σκοτώθnκε...

08.07.2025 21:59

ΣΟΚ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΙΣΑΓΓΕΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΠΕΚΕΠΕ...

08.07.2025 21:32

Ρούλα Πισπιρίγκου: «Μέσα» στο κελί της στις φυλακές Θηβών – Δεν κοιμάται...

08.07.2025 21:22

Μην πάτε για μπάνιο, μην βγείτε καν έξω, καθίστε στο κλιματιστικό: Αυτή...

08.07.2025 21:04

Ο κακός χαμός με Σκορδά – Λιάγκα – Στα “μαχαίρια” το πρώην...

08.07.2025 20:52

«Έγıνα μαμά στα 50. Μου λένε ότı θα έπρεπε να ντpέπομαι γıατί...

08.07.2025 20:31

Αλεξάνδρα Νίκα: Έγκυος ξανά η σύζυγος του Κωνσταντίνου Αργυρού- Σε πελάγη ευτυχίας...

08.07.2025 20:05

Έσπασε τη σιωπή της η μητέρα της Ειρήνης Μουρτζούκου μετά την σύλληψη...

08.07.2025 19:40

Γονείς θα γίνουν για δεύτερη φορά Αργυρός & Νίκα – Το φύλο...

08.07.2025 19:25

Μαθεύτηκαν τα ευχάριστα μια μέρα μετά τον γάμο – Για αυτό παντρεύτηκαν...

08.07.2025 19:16

Τι καταγγέλλει η πρώην σύντροφος της Ειρήνης Μουρτζούκου

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here