Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

15 πράγματα που κάθε κορίτσι πρέπει να ξέρει περνόντας την εφηβεία

Γυναίκα
TIPSΣΥΜΒΟΥΛΕΣΧΡΗΣΙΜΑΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
by Newsroom 29.09.2015 16:54
Newsroom 29.09.2015 16:54
0

Τα εφηβικά σου χρόνια μπορεί να είναι γεμάτα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα. Αλλά μην αγχώνεσαι, έχουμε μια λίστα με τρόπους που θα σε κάνει να τα πας περίφημα σαν έφηβη.

3

  1. Ημερολόγιο

Σίγουρα, όλοι μπορούν να αποτυπώσουν τα εφηβικά τους χρόνια με φωτογραφίες. Αλλά με τίποτα δεν συγκρίνεται όταν αποτυπώνεις αναμνήσεις στο χαρτί. Ανοιξε τη καρδιά σου και αποτύπωσέ τη σε ένα βιβλίο γεμάτο μυστικά. Εκφράσου χωρίς φίλτρα και βάλτα όλα στο χαρτί, θα ξαφνιαστείς όταν καταλάβεις πόσο το χρειαζόσουν.

  1. Πίνακας ανακοινώσεων

Βάλε όλη τη φαντασία και δημιουργηκότητά σου και φτιάξε τον δικό σου πίνακα ανακοινώσεων. Μπορείς να τον διακοσμήσεις με οτιδήποτε σε εμπνέει και σου δίνει κίνητρο. Φωτογραφίες, καρτ-ποστάλ, λόγια σοφών. Τι είδους ζωή θες να έχεις?? Μην ντρέπεσαι, οι πιθανότητες είναι άπειρες.

  1. Κολλητό

Serena Van Der Woodsen και Blair Waldorf. Απόδειξη ότι η κολλητή σου είναι στη πραγματικότητα η αδερφή ψυχή σου. Κανείς δεν θα κάνει για σένα όσο η κολλητή σου. Και ήδη το ξέρεις ότι με την κολλητή σου θα είστε η ψυχή του πάρτυ στο γηροκομείο. Αμα δεν έχεις ακόμα κολλητή, μην αγχώνεσαι – θα είναι κάπου έξω και θα ψάχνει μια κολλητή σαν και σένα.

  1. Ασκηση

Φοβάσαι το μάθημα της γυμναστικής. Μην σε αγχώνει. Διάλεξε μια φυσική ασχολία που σου φαίνεται ενδιαφέρουσα. Πήγαινε για ποδήλατο, για τρέξιμο, κάνε yoga. Η άσκηση ενεργοποιεί την παραγωγή ενδορφινών και οι ενδορφίνες σε κάνουν χαρούμενη.

  1. Υγιεινή Διατροφή

Οι αλλαγές στο σώμα είναι κάτι το φυσιολογικό. Οσο μεγαλώνεις, είναι σημαντικό να προσέχεις την υγεία σου και τη διατροφή σου. Μην χάνεις γεύματα, μείνε ενυδατωμένη και να τρως πολλά φρούτα και λαχανικά. Εμπιστέψου μας, το σώμα σου θα σε ευγνωμονεί μετά.

  1. Εφηβικό βιλίο

Η αλήθεια να λέγεται, τη σήμερον ημέρα οι έφηβοι χρειάζονται όση περισσότερη βοήθεια γίνεται. Το βιβλίο ‘A Girl’s Guide to Thriving (Not Just Surviving) in Real Life’ έχει όλες τις απαντήσεις. Χρειάζεσαι συμβουλές για σχέσεις, για προβλήματα που σε απασχολούν. Οι συγγραφείς του βιβλίου σου δίνουν απαντήσεις για όλα τα προβλήματα που σε απασχολούν.

4

  1. Εφηβικές ταινίες

Το Breakfast Club, Clueless, Sisterhood of the Traveling Pants και Mean Girls. Αυτές οι κλασσικές ταινίες έχουν θέσει τον πήχη ψηλά για τις εφηβικές ταινίες. Μια καλή εφηβική ταινία απεικονίζει καλά τα καθημερινά σου προβλήματα και τις ανησυχίες σου. Βρες μία που να σου ταιριάζει και ποτέ μην την αφήσεις.

  1. Εφηβικές σειρές

Αχ, εφηβικά δράματα. Τι καλύτερο για να περάσεις ένα σαββατοκύριακο σπίτι. Gilmore Girls,  Gossip Girl για παράδειγμα. Αραξε και δες καμιά σεζόν ή τρεις. Δεν θα σε κρίνουμε.

  1. Πρώτη δουλειά

Είτε είναι μόνο για το καλοκαίρι, είτε είναι μερικής απασχόλησης, το να έχεις την πρώτη σου δουλειά μπορεί να είναι παράξενο. Οτι και να κάνεις όμως, μην απογοητεύεσαι. Σου αρέσουν τα ζώα? Πήγαινε σε ένα καταφύγιο για εθελοντισμό. Κάνε κάτι που συνάδει με τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σου. Αμα καταλήξεις να βολεύεις προιόντα σε ράφια στο σούπερ μάρκετ, κάντο με χαμόγελο. Δεν έχεις ιδέα πόσα θα μαθαίνεις κάθε μέρα, και θα έχεις και μια οικονομική άνεση για να κάνεις αυτά που θέλεις.

  1. Λογαριασμός αποταμίευσης

Αμα είσαι εφηβη, οι πιθανότητες είναι να τα βγάζεις πέρα με μικρό budget. Ενας τετοιος λογαριασμός θα σου διδάξει να είσαι υπεύθυνη με τα χρήματα σου και να τα ξοδεύεις συνετά.

  1. Κολλημα με κάποιον διάσημο

Κάθε εφηβη χρειάζεται να είναι ερωτευμένη με κάποιον διάσημο. Είτε λιποθυμάς για τον Dave Franco ή για τους One Direction, μην ντρέπεσαι για αυτό, στην ουσία θέτεις τον πήχη για όταν θα έχεις πραγματικό αγόρι κάποια στιγμή. Να δέχεσαι μόνο τους καλύτερους.

  1. Hobby

Ψάχνεις έναν τρόπο να περνάει ο χρόνος σου ή να γνωρίζεις καινούργιους ανθρώπους? Βρες ένα hobby. Οτι σου αρέσει και σε γεμίζει ακολούθησέ το. Μάθε κάποιο μουσικό όργανο, ασχολήσου με ένα άθλημα. Και που ξέρεις, πολλες φορές τα hobby μπορούν εύκολα να εξελιχτούν και σε καριέρα.

  1. Φροντίδα του δέρματος

Ποτέ δεν είναι νωρίς να ξεκινήσεις να φροντίζεις το δέρμα σου. Να πλένεις κάθε μέρα το πρόσωπό σου έτσι ώστε να μην κλείνουν οι πόροι και να μην μαζεύεται βρωμιά. Μην αγχώνεσαι με όσα χρησιμοποιεί η μητέρα σου, το δέρμα σου δεν χρειάζεται τόσα – απλά κράτα το καθαρό!

  1. Εφηβικό Τραγούδι

Μπορεί να τραγουδάς τα λόγια στο μπάνιο σου ή μπορεί να τον έχεις χορογραφήσει κιόλας. Βρες τον δικό σου τραγούδι, κάτι που θα σε εκφράζει.

  1. Πρότυπο

Μπορεί να μην το παραδεχόμαστε πάντα, αλλά όλοι χρειαζόμαστε έναν ήρωα. Ρώτα τον εαυτό σου, σε ποιόν θα θελες να μοιάσεις? Διάλεξε κάποιο πρότυπο που να αξίζει το να το μιμιθείς και ζήσε τη ζωή σου προσπαθώντας να του μοιάσεις. Και κάποια μέρα μπορεί να γίνεις εσύ το πρότυπο κάποιου.

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Έκτακτo για Αντώνη Ρέμο

    24.05.2025 11:24
  • Αν βρείτε αuτό μέσα στο σπίτι σας, να τι πρέπει να γνωρίζετε

    20.11.2024 17:44
  • Γνωστός Τικτοκερ αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από τα τυχερά παιχνίδια – Δεν θα το πιστεύετε τι κανουν

    27.05.2024 00:15
  • Μαθήματα ζωής από έναν 80χρονο: Τι να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας για να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    04.04.2023 10:07
  • Βρίσκεται σε κάθε σπίτι: Το απλό «μυστικό» για να διώξετε την ενοχλητική μυρωδιά του σκόρδου σε χρόνο dt

    25.03.2023 16:46
  • Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

    15.03.2023 00:00
  • Δραματική πρoειδoπoίση γιατρού: «Μην ουρείτε όταν κάνετε μπάνιο, θα πάθετε αuτό το πρόβλημα»

    12.03.2023 17:00
  • Μαθήματα ζωής: Οι 50 συμβουλές ενός 80χρονου για να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας και να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    08.03.2023 14:14
  • Πρώτες βοήθειες: Πως μπορείς να σώσεις τη ζωή ενός ανθρώπου που παθαίνει ανακοπή καρδιάς

    28.02.2023 19:34
  • Οι ειδικοί συμβουλεύουν: Οι αόρατες ζημιές στα κτίρια – Τι πρέπει να προσέχουν οι ιδιοκτήτες πριν από το σεισμό

    17.02.2023 14:31

Δημοφιλή

29.06.2025 19:08

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το υγρό που βγαίνει από

25.04.2025 13:47

6 βασικές βιταμίνες που πρέπει να καταναλώνει κάθε γυναίκα μετά τα 50...

24.04.2025 13:50

Μεγάλο στήθος: τι σημαίνει αυτό;

21.12.2024 17:42

Η πιο πλούσια Ελληνίδα: Περιουσία 6.500.000.000, τρώει… λάχανο και την Καρντάσιαν –...

09.03.2023 18:45

Γυναίκες ήρωες: Αφιέρωμα στις ηρωίδες που κράτησαν όρθια την Ελλάδα στα δύσκολα...

08.03.2023 17:02

Collette Divitto | Δεν έβρισκε δουλειά πουθενά επειδή έχει σύνδρομο Down και...

06.03.2023 16:05

«Τρώω αυτά τα φαγήτα, έχασα 30 κιλά»: Αυτό είναι το μυστικό στη...

06.03.2023 15:01

Η ηλικία είναι ένα νούμερο: Η Μαρίνα Τσιντικίδου είναι 47 ετών και...

Πρόσφατα

11.07.2025 20:32

Τραγωδία στη χώρα μας: Πατέρας έκανε όπισθεν με το ΙΧ του και...

11.07.2025 20:16

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πόσα έπαιρνε για κάθε της τηλεοπτική εμφάνιση

11.07.2025 20:04

ΕΚΤΑΚΤΟ – ΙΣΧΥΡΟΣ ΣΕΙΣΜΟΣ ΤΩΡΑ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ

11.07.2025 19:58

Το είχε κάνει και η Πισπιρίγκου: Μόλις μαθεύτnκε τι έκανε η Μουρτζούκου...

11.07.2025 19:47

Θρήνος για την Ελληνίδα ηθοποιό: Έβαλε εμφυτεύματα δοντιών και δύο ημέρες μετά...

11.07.2025 19:06

Χαλκιδική: Ο kitesurfer Αναστάσης Γκαρίπης έσωσε πατέρα και κόρη λίγο πριν πνιγούν

11.07.2025 18:36

Μετά τον Πλεύρη κι ο Κικίλιας: Είπε για τους μετανάστες αυτά που...

11.07.2025 18:35

Αντώνης Κανάκης: Είπε αυτό που σκέφτεται όλη η Ελλάδα και δεν τολμούσε...

11.07.2025 18:22

Βγήκε άβαφη κι αχτένιστη, όμως όλοι πρόσεξαν κάτι πάνω της: Πασίγνωστη ηθοποιός...

11.07.2025 17:53

Έσκασε «Βόμβα» για την υπόθεση Μουρτζούκου

11.07.2025 17:39

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ: Πέθανε γνωστός βouλευτής

11.07.2025 16:48

«Όταν είχε γίνει η γνωστή αυτή «τακουνιά» πήγα σχολείο την επόμενη μέρα...

11.07.2025 16:21

Αυτήν αντέγραψε, μοιάζουν σαν δίδυμες αδερφές: H «Άγγελος του θανάτου» που η...

11.07.2025 15:34

«Βόμβα» από τον Αντώνη Κανάκη: Η Μουρτζούκου συνελήφθη τώρα για να καλυφθεί...

11.07.2025 15:28

Ανατροπń με την διαθήκη του Αλέξη Κούγια: Τι αποκάλυψε ο Χρήστος

11.07.2025 14:48

Ούτε η Ζωζώ, ούτε η Κοντού: Αυτή είναι η μεγαλύτερη εν ζωή...

11.07.2025 14:30

Aδuvάτnσε, έγινε Kouκλάpα, μοιάζει με την Καινούργιου: Xαμoς με τη νέα εμφάνιση...

11.07.2025 14:26

“Έμειvαv” με αvοιχτό το στόμα οι μετεωρολόγοι: «Αυτό που έρχεται από τηv...

11.07.2025 13:47

Η ΦΩΤΙΑ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

11.07.2025 13:03

ΓΕΝΝΗΣΕ Η ΕΥΡΥΔΙΚΗ ΒΑΛΑΒΑΝΗ – ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΜΕ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΤΗΣ

11.07.2025 12:40

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη σημασία των σκουλαρικιών στους άνδρες

11.07.2025 11:41

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πόσα έπαιρνε για κάθε της τηλεοπτική εμφάνιση

11.07.2025 10:38

Σοκ και θρήνος στην παραλία: Νεκρός 17χρονος, θάφτηκε κάτω από την άμμο...

11.07.2025 09:52

Γιατί πρέπει να στύβετε ένα λεμόνι πριν το τηγάνισμα;

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here