Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Έκοψε μαχαίρι 4 τροφές: Τα φαγητά που απαγόρευσε η Ελένη Ράντου και έμεινε μισή – Έτσι έχασε 10 κιλά

Lifestyle
ΔΙΑΣΗΜΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣΕΛΕΝΗ ΡΑΝΤΟΥΕΛΛΗΝΕΣ ΗΘΟΠΟΙΟΙηθοποιοςΚΙΛΑ
by efi f 24.02.2023 16:24
efi f 24.02.2023 16:24
0

Μια από τις πιο σπουδαίες ηθοποιούς, της ελληνικής τηλεόρασης, είναι η Ελένη Ράντου. Την έχουμε αγαπήσει μέσα από τους ρόλους της, καθώς έχει χαράξει την δική της πορεία στην τηλεόραση.

Φέτος, την βλέπουμε στο θέατρο Διάνα με την παράσταση «Το πάρτι της ζωής μου» στην οποία δίνει ρεσιτάλ ερμηνείας, σε έναν εξαιρετικό μονόλογο.

Ελένη Ράντου: Πως έχασε τα κιλά

Η Ελένη Ράντου όλα αυτά τα χρόνια που είναι στον χώρο δεν έχει αυξομειώσεις βάρους και διατηρεί σταθερά τα κιλά της. Προσέχει αρκετά τη διατροφή της και πλέον έχει υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής!

Όμως, στο παρελθόν, κάποια στιγμή είχε πάρει μερικά κιλάκια παραπάνω και έχει αποκαλύψει τον τρόπο που τα έχασα, δίνοντάς μας τα μυστικά της!

Πιο συγκεκριμένα, έκοψε 4 βασικές τροφές! Σταμάτησε να τρώει, γαλακτοκομικά, ζάχαρη, γλουτένη και γλυκά.

«Δεν ξέρω πόσα κιλά έχω χάσει. Έχω σταματήσει να τα μετράω, αλλά νομίζω καμιά δεκαριά… Από τον Ιούλιο. Στην αρχή έκανα διατροφή, τώρα πια τρώω κανονικά αλλά είναι και η κούραση της παράστασης, έχει πάρει και ο ορφανισμός μια γραμμή. Έχω κόψει τα γαλακτοκομικά, ζάχαρη, γλουτένη, γλυκά.

Εγώ δεν φανταζόμουν πόσο καλό κάνει στην υγειά μια προσεγμένη διατροφή, γιατί ήμουν της λογικής γουρουνιάζω.
Από όλο το κρέας εγώ μόνο το λίπος λάτρευα. Αλλά άμα μπεις στη διαδικασία, σιγά σιγά βλέπεις ότι δεν το αντέχει πια ο οργανισμός σου. Πάω να φάω τώρα σοκολάτα που τη λατρεύω γιατί γενικά ήμουν γλυκατζού και δεν την αντέχει το στομάχι μου», είχε δηλώσει χαρακτηριστικά σε συνέντευξή της η Ελένη Ράντου.

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Πέθανε ο «Ντένις ο Τρομερός»

    07.04.2025 14:23
  • Πέθανε γνωστή κούκλα ηθοπoιός (ΕΙΚΟΝΕΣ)

    17.03.2025 14:54
  • Θρήνος στον καλλιτεχνικό κόσμο: Έφυγε από τη ζωή γνωστή ηθοποιός της Λάμψης και του Καλημέρα Ζωή

    15.03.2025 14:44
  • «Σoκάρει» η σημερινή εικόνα του: Η πρώτη δημόσια εμφάνιση του αγνώριστου πλέον ηθοποιού, μετά από 9 χρόνια

    13.03.2025 14:34
  • «Σήμερα δεν τα χρειάζομαι»: Ο αγαπημένος ηθοποιός που τράβηξε τα καλώδια που τον κρατούσαν στη ζωή

    10.03.2025 14:22
  • «Ήσουν υπέροχος άνθρωπος»: Θρήνος και δάκρυα για την Ελένη Ράντου – Η σπαρακτική ανάρτηση για τον θάνατο αγαπημένης ηθοποιού

    08.03.2025 14:25
  • Η καλλονή Ελληνίδα ηθοποιός πέθανε στα 57 και η… κατάρα της οικογένειας ακολούθησε και την κόρη της, σκοτώθηκε σε τροχαίο στα 24 ▼

    21.02.2025 09:13
  • Το μαράζι της Μαίρη Βιδάλη – Η καταγωγή, η σπουδαία καριέρα, οι αποτυχημένοι γάμοι και το παράπονο των παιδιών της

    20.01.2025 19:07
  • Μεγάλη διάκριση για την ΕΡΤ: «Η Μαρία που έγινε Κάλλας» στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Βερολίνου

    18.01.2025 11:29
  • Ο κακός χαμός με την απάντηση της Ελένης Ράντου στην σκληρή κριτική της Πόπης Διαμαντάκου

    16.01.2025 13:18

Δημοφιλή

16.05.2025 10:46

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ: ΣΥΝΕΤΡΙΒΗ ΜΑΧΗΤΙΚΟ F-16 – Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΠΟΛΕΜΙΚΗΣ ΑΕΡΟΠΟΡΙΑΣ

16.05.2025 09:47

Αγνώριστη η Κλαυδία: Ανάρπαστες οι φωτογραφίες της με μαγιό και χωρίς γυαλιά

16.05.2025 09:42

«Ότι πιο επικό είδαμε την τελευταία 10ετία»: H viral σκηνή με τον...

16.05.2025 09:19

«Να πεις ευχαριστώ στη μαμά σου και στα κονέ που σε έβαλαν...

15.05.2025 16:03

ΑΝΑΚΑΛΕΙΤΑΙ ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΟΦ

15.05.2025 15:57

Eurovision 2025: Σάλος με την κίνηση της τραγουδίστριας της Αλβανίας – Zητούν...

15.05.2025 15:28

Bóμβα λίγες ώρες πριν τον ημιτελικό

15.05.2025 15:22

Γιατί οι άντρες όταν φτάνουν στη μέση ηλικία, αρνούνται να κοιμούνται με...

Πρόσφατα

16.05.2025 00:42

Β’ Ημιτελικός – Eurovision 2025: Στον τελικό η Ελλάδα με την Klavdia...

16.05.2025 00:23

Στο τελικό η Ελλάδα με την Κλαυδία

15.05.2025 23:54

Eurovision 2025: Το πρώτο μήνυμα της Κλαυδίας μετά την εμφάνισή της –...

15.05.2025 23:30

«Ανατριxιάσαμε» – Όλη η Ευρώπη υποκλίνεται στην Klavdia και στην «Αστερομάτα»

15.05.2025 23:17

Eurovision 2025 – Η Ελλάδα στη σκηνή: Η Klavdia συγκίνησε με το...

15.05.2025 22:49

Σάρωσε η Κλαυδία στον ημιτελικό της Eurovision

15.05.2025 22:27

Δύο συμπτώματα του καρκίνου του ήπατος που μπορούν να εντοπιστούν ενώ βρίσκεστε...

15.05.2025 22:12

Eurovision 2025: Η χώρα – έκπληξη που πάει για την πρωτιά

15.05.2025 21:43

Θρήνος για τον θάνατο της Λένας – Έφυγε από τη ζωή 6...

15.05.2025 21:06

Πέθανε αγαπημένος και πασίγνωστος ηθοποιός

15.05.2025 20:25

Παραλίγο τραγωδία στη χώρα μας – Φορτηγό έπεσε από γέφυρα – Σώος...

15.05.2025 20:01

Ποτέ μην κρατάτε αυτά τα 4 κειμήλια

15.05.2025 19:24

Γυναίκα πήγε για αξονική και πέθανε λόγω της… βαφής των μαλλιών της...

15.05.2025 18:57

Πέθανε ο «βασιλιάς της Μυκόνου»

15.05.2025 18:48

Δεν πάει το μυαλό σας: Ο άντρας που ποζάρει σε αυτήν την...

15.05.2025 18:23

Eurovision 2025: Εκτός τελικού μένει η Ελλάδα με την Klavdia;

15.05.2025 18:00

Πόνος στην αριστερή πλευρά του σώματος: Τι μπορεί να σημαίνει;

15.05.2025 17:40

Πάνος Μουζουράκης: Έγινε μπαμπάς για δεύτερη φορά – Γέννησε η Μαριλού Κόζαρη

15.05.2025 17:25

Ραγδαία εξέλιξη με το μωpάκι στον Άλιμο – Μπαίνει φυλακή η γιαγιά...

15.05.2025 17:11

Μεγάλος Σεισμός τώρα

15.05.2025 16:50

Θρήνος στη χώρα μας: Έγινε διάσημος από το «Κωνσταντίνου και Ελένης» και...

15.05.2025 16:03

ΑΝΑΚΑΛΕΙΤΑΙ ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΟΦ

15.05.2025 15:57

Eurovision 2025: Σάλος με την κίνηση της τραγουδίστριας της Αλβανίας – Zητούν...

15.05.2025 15:28

Bóμβα λίγες ώρες πριν τον ημιτελικό

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here