Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Έκοψε μαχαίρι 4 τροφές: Τα φαγητά που απαγόρευσε η Ελένη Ράντου και έμεινε μισή – Έτσι έχασε 10 κιλά

Lifestyle
ΔΙΑΣΗΜΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣΕΛΕΝΗ ΡΑΝΤΟΥΕΛΛΗΝΕΣ ΗΘΟΠΟΙΟΙηθοποιοςΚΙΛΑ
by efi f 24.02.2023 16:24
efi f 24.02.2023 16:24

Μια από τις πιο σπουδαίες ηθοποιούς, της ελληνικής τηλεόρασης, είναι η Ελένη Ράντου. Την έχουμε αγαπήσει μέσα από τους ρόλους της, καθώς έχει χαράξει την δική της πορεία στην τηλεόραση.

Φέτος, την βλέπουμε στο θέατρο Διάνα με την παράσταση «Το πάρτι της ζωής μου» στην οποία δίνει ρεσιτάλ ερμηνείας, σε έναν εξαιρετικό μονόλογο.

Ελένη Ράντου: Πως έχασε τα κιλά

Η Ελένη Ράντου όλα αυτά τα χρόνια που είναι στον χώρο δεν έχει αυξομειώσεις βάρους και διατηρεί σταθερά τα κιλά της. Προσέχει αρκετά τη διατροφή της και πλέον έχει υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής!

Όμως, στο παρελθόν, κάποια στιγμή είχε πάρει μερικά κιλάκια παραπάνω και έχει αποκαλύψει τον τρόπο που τα έχασα, δίνοντάς μας τα μυστικά της!

Πιο συγκεκριμένα, έκοψε 4 βασικές τροφές! Σταμάτησε να τρώει, γαλακτοκομικά, ζάχαρη, γλουτένη και γλυκά.

«Δεν ξέρω πόσα κιλά έχω χάσει. Έχω σταματήσει να τα μετράω, αλλά νομίζω καμιά δεκαριά… Από τον Ιούλιο. Στην αρχή έκανα διατροφή, τώρα πια τρώω κανονικά αλλά είναι και η κούραση της παράστασης, έχει πάρει και ο ορφανισμός μια γραμμή. Έχω κόψει τα γαλακτοκομικά, ζάχαρη, γλουτένη, γλυκά.

Εγώ δεν φανταζόμουν πόσο καλό κάνει στην υγειά μια προσεγμένη διατροφή, γιατί ήμουν της λογικής γουρουνιάζω.
Από όλο το κρέας εγώ μόνο το λίπος λάτρευα. Αλλά άμα μπεις στη διαδικασία, σιγά σιγά βλέπεις ότι δεν το αντέχει πια ο οργανισμός σου. Πάω να φάω τώρα σοκολάτα που τη λατρεύω γιατί γενικά ήμουν γλυκατζού και δεν την αντέχει το στομάχι μου», είχε δηλώσει χαρακτηριστικά σε συνέντευξή της η Ελένη Ράντου.

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Γιούλικα Σκαφιδά αλά Marilyn Monroe: Η τεράστια αλλαγή στην εμφάνιση της και το χρώμα που θέλουμε να κάνουμε όλες

    30.03.2023 00:42
  • Ο Γιώργος Κοψιδάς αποκαλύπτει: Με φλερτάρουν άνδρες, μου στέλνουν μηνύματα στα social

    29.03.2023 22:10
  • Τρέχουν να την αντιγράψουν οι influencers: Η Κατερίνα Καινούργιου με το πολυτελές μανικιούρ που κάνουν όλα τα chic girls τώρα

    29.03.2023 20:30
  • «Παιδιά παντρεύομαι, σας το κράτησα κρυφό»: Έτοιμη να ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας η Super Κική – Το αποκάλυψε με μια φωτογραφία

    29.03.2023 19:34
  • Συγκινεί η Δανάη Μπάρκα: «Θα κάνω όσα παιδιά χρειαστεί μέχρι έστω κι ένα να σου μοιάσει»

    29.03.2023 18:54
  • «Τον νίκησα τον χάρο»: Γενέθλια για τη Δώρα Χρυσικού – Η εξομολόγηση με δάκρυα και το φιλί του συντρόφου της

    29.03.2023 14:53
  • Αναλογίες μοντέλου, μία κούκλα σε ανέμελες διακοπές: Αγνώριστη η Δήμητρα Παπαδοπούλου στην εφηβεία της με μπικίνι

    29.03.2023 12:25
  • Σάκης Αρσενίου: «Είμαι παλαιών αρχών, είμαι κάθετος στο ότι η γυναίκα πρέπει να κάνει δουλειές»

    28.03.2023 16:03
  • Λύγισε ο Παντελής Τουτουντζής για την Ελένη Φουρέιρα: «Ήθελε να μας δώσει λεφτά για να γίνουμε γονείς με τον σύντροφό μου»

    28.03.2023 15:28
  • Αποθέωση στην λαϊκή: Βγήκαν για τα ψώνια τους η Χριστοπούλου με την Παπαγεωργίου και όλοι τις χάζευαν

    28.03.2023 14:56



Δημοφιλή

30.03.2023 13:57

Έγινε φούρναρης, βγάζει 130.000€ το μήνα: Ένας πρώην υπάλληλος άλλαξε τη ζωή...

30.03.2023 13:54

Θα τραβούσε τα μαλλιά του ο Αριστοτέλης με την Αθηνά Ωνάση: Αυτά...

30.03.2023 13:22

Super Κική: «Ποτέ δεν είπα ότι είμαι δημόσιο πρόσωπο όπως είπε ο...

30.03.2023 13:08

Έφη Σαρρή: «Τον χώρισα επειδή δεν έβαφε τα μαλλιά του, με ενοχλεί...

30.03.2023 11:36

Είμαστε περήφανοι: 15χρονο αγόρι με αυτισμό έφτιαξε τον Τιτανικό με τουβλάκια Lego

30.03.2023 10:20

Ταξίδεψε μέχρι τους Αγίους Τόπους ο Οικονομόπουλος: Μοιράστηκε στιγμές από τον Πανάγιο...

30.03.2023 10:17

Νομίζατε ότι είναι αθώα: Η συσκευή που φουσκώνει το λογαριασμό ρεύματος και...

30.03.2023 09:27

Αντί για πίστες…στις κάλπες: Ο Βασίλης Καρράς αποφάσισε πού θα είναι υποψήφιος...

Πρόσφατα

30.03.2023 10:24

Δυσάρεστα για το Άγιο Όρος: Εκοιμήθη ο Γέροντας Εφραίμ της Σκήτης του...

30.03.2023 10:20

Ταξίδεψε μέχρι τους Αγίους Τόπους ο Οικονομόπουλος: Μοιράστηκε στιγμές από τον Πανάγιο...

30.03.2023 10:17

Νομίζατε ότι είναι αθώα: Η συσκευή που φουσκώνει το λογαριασμό ρεύματος και...

30.03.2023 09:50

«Μου λένε να αποδεχτώ ότι αυτοκτόνησε για να τελειώνουμε» Σπαραγμός για τη...

30.03.2023 09:47

Βαρύ πένθος στο ΕΚΑΒ Αγρινίου – Αφήνει πίσω του έναν γιο ο...

30.03.2023 09:36

Χειροπέδες σε Ιρακινό: Κακοποίησε σεξουαλικά εξάχρονη στην αποθήκη του πλυντηρίου αυτοκινήτων που...

30.03.2023 09:33

Σχολείο “φέρετρο”- Έχει κριθεί ακατάλληλο: «Από καθαρή τύχη δεν έχουμε θρηνήσει θύματα...

30.03.2023 09:27

Αντί για πίστες…στις κάλπες: Ο Βασίλης Καρράς αποφάσισε πού θα είναι υποψήφιος...

30.03.2023 09:23

Αποτρόπαιο έγκλημα: Πατέρας σκότωσε τον ενός μηνός γιο του πετώντας τον με...

30.03.2023 09:20

Γευμάτισε και φωτογραφήθηκε με όλους: Στο εστιατόριο που θα χτυπούσαν οι τρομοκράτες...

30.03.2023 01:13

Αληθινή ιστορία: Βρήκε 11.600 ευρώ μέσα σε ένα φάκελο, στο πάρκινγκ ενός...

30.03.2023 00:57

Εικόνες που προκαλούν ρίγη συγκίνησης: Σπάνιες φωτογραφίες από το εσωτερικό του κελιού...

30.03.2023 00:42

Γιούλικα Σκαφιδά αλά Marilyn Monroe: Η τεράστια αλλαγή στην εμφάνιση της και...

30.03.2023 00:32

Σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση ο Γιώργος Μαυρίδης:“Είναι πολύ στενοχωρημένος. Αυτά μου είπε...

30.03.2023 00:26

Τη σκότωσε γιατί μίλησε σ’έναν άγνωστο: Ο Μενούσης που έσφαξε τη γυναίκα...

30.03.2023 00:14

Τον βρήκαν νεκρό στο γραφείο του: Ανείπωτη θλίψη για τον θάνατο του...

30.03.2023 00:01

Ούτε η Καγιά δεν θα την γνώριζε σήμερα: Αγνώριστη το golden pass...

29.03.2023 23:47

Η παραξενιά της Έφη Σαρρή: Με ενοχλεί η λευκή τρίχα, έχω χωρίσει...

29.03.2023 23:39

Σε άσχημη κατάσταση η Πισπιρίγκου: Ο πραγματικός λόγος που ο Μάνος Δασκαλάκης...

29.03.2023 23:19

Περήφανη μαμά: Η κόρη της Νατάσας Θεοδωρίδου παρουσιάζει έκθεση με έργα της...

29.03.2023 23:11

«Λεφτά υπάρχουν»: Ο Γιώργος Παπανδρέου επανέλαβε την viral φράση μετά από 14...

29.03.2023 22:53

«Δε ντρέπονται καθόλου;»: Ξέσπασε η Παλαιολόγου με τις αποκαλύψεις Μικρούτσικου και Λιάνη

29.03.2023 22:45

Ξεπέρασε τον Αλέξη και προχωράει την ζωή της: Η Αθηνά «New York...

29.03.2023 22:30

«Ίσως τα πιο όμορφα χαθήκανε μ’ εσάς»: Οι Active Member επέστρεψαν με...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here