Το σκόρδο είναι αναμφίβολα μια από τις πιο υγιεινές τροφές στον κόσμο! Αυτό το φυσικό θαύμα μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες και χάρη στις ισχυρές θεραπευτικές του ιδιότητες, χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο.
Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, στον έλεγχο της υψηλής και χαμηλής πίεσης του αίματος, τη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου, την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, και στην πρόληψη καρδιακών προσβολών.
Η κατανάλωση σκόρδου ρυθμίζει τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης, εμποδίζει την παραγωγή της ορμόνης της αγγειοτασίνης ΙΙ και χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία.
Το σκόρδο μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας μέσα σε 24 ώρες! Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση 6 ψητών σκελίδων σκόρδου σε καθημερινή βάση μπορεί να προσφέρει εντυπωσιακά αποτελέσματα:
1η ώρα: Το σκόρδο χωνεύεται στο στομάχι, και τροφοδοτεί το σώμα μας.
2-4 ώρες αργότερα: Αρχίζει να καταστρέψει τα καρκινικά κύτταρα και να αποτρέψει τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες.
4-6 ώρες αργότερα: Ο μεταβολισμός αρχίζει να αναγνωρίζει τις ευεργετικές του ιδιότητες, και βοηθά στην απομάκρυνση των περιττών υγρών και του λίπους στον οργανισμό.
6-7 ώρες αργότερα: Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του σκόρδου αρχίζουν να λειτουργούν και καταστρέφουν τυχόν μικρόβια που βρίσκονται στον οργανισμό.
6-10 ώρες αργότερα: Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στο σκόρδο λειτουργούν σε κυτταρικό επίπεδο, και προστατεύουν τον οργανισμό από οξειδώσεις.
10-24 ώρες αργότερα: Το σώμα περνάει σε φάση αποτοξίνωσης, που με τη σειρά του οδηγεί σε:
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- Βελτιωμένη αντοχή των οστών
- Μείωση και βελτίωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης
- Ενισχυμένη μακροζωία των κυττάρων
- Μείωση της κόπωσης
- Ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερόλης
- Πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων
- Πρόληψη μη απορρόφησης βαρέων μετάλλων στον οργανισμό
- Βελτιωμένη σωματική απόδοση
Έτσι η κατανάλωση του σκόρδου συνιστάται από τους ειδικούς σε καθημερινή βάση για την πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών.
Credit: HealthyFoodHouse
